Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Anirban Lahiri nwere ntụkwasị obi tupu ihe nketa RBC
- Agekọ ụkọ abụghị nsogbu: Mịnịstrị ahụike na-ekwusi ike maka 'itinye' ọgwụ mgbochi COVID
- Ndepụta nke Akwụkwọ Ozi Nbanye Niile Site na Reliance Jio, Airtel, Vi, Na BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Ndị ọkachamara na-ekwu na ihe ọ bụla anyị na-eri, na-egosi na akpụkpọ na ahụ ike anyị. Nri dị mma ma na-edozi ahụ dị ezigbo mkpa iji gbochie nsogbu anụ ahụ dịka ịka nká, akpọnwụ akpukpọ na ink. Pigcha akpụkpọ ahụ bụ otu n’ime nsogbu anụ ahụ na-adịghị emerụ ahụ nke na-adịghị akpata nsogbu ahụike ọ bụla mana ọ nwere ike imetụta ọdịdị gị ma mee gị ihe ihere.
Melasma bụ nsogbu ọrịa hyperpigmentation enwetara nke na-akpata isi awọ-ojii gbara ọchịchịrị na anụ ahụ, ọkachasị n'egedege ihu gị, agba gị na egbugbere ọnụ elu. Ọtụtụ usoro ọgwụgwọ dịka ịwa ahụ laser, ude mmiri na ọgwụ na-ekpochapụ kemịkal dị maka melasma. Ha dị irè mana enwere ike ị nweta nsonaazụ dị egwu.
Ngwọta ụlọ maka melasma ga-enyere gị aka iwepụ ihe ndozi nwa ahụ n'ụzọ dị mfe yana n'ụzọ kachasị dị na efu ma ọ bụ obere mmetụta dị na ya. Yabụ, gịnị ka ị na-eche? Lelee ọgwụgwọ ụlọ a dị ịtụnanya ma dị mfe maka melasma ma mee ka akpụkpọ gị maa mma ma na-enwu gbaa.
edozi isi ponytail maka ihu gburugburu
1. Aloe Vera
Melasma bụ ọnọdụ anụ ahụ nkịtị n'oge ime ime. N'ime nyocha emere na ụmụ nwanyị dị ime, aloe vera leaf gel wepụ gosipụtara 32% mmelite na ịmịcha melasma patches naanị n'ime izu ise. Ọmụmụ ihe ahụ kwukwara na enweghị ọdịiche pụtara ìhè dị n'etiti ụmụ nwanyị ahụ n'ihe metụtara ọrụ, ojiji anwụ, akụkọ ezinaụlọ na oge awa ha nọrọ n'anyanwụ. [1]
Otu esi eji: tinye gel aloe vera gel na melasma metụtara mpaghara tupu ị lakpuo ụra. Jiri mmiri keara Wara saa ebe ahụ n'echi ya. Mee ya kwa ụbọchị ruo mgbe ntụpọ ahụ dị ọkụ.
2. Lemọn Ihe ọiceụiceụ
Lemọn ihe ọ juiceụ juiceụ bụ nnukwu ihe na-enye vitamin C, antioxidant nke dị mma maka nsogbu anụ ahụ niile. Ọ na-eme dị ka ịcha ọcha nke sitere n'okike nke na-enyere aka na ịchapụ oyi akwa nke akpụkpọ ahụ. Otú ọ dị, onye kwesịrị iji ihe ọ juiceụ juiceụ lemon na oke dị ka oke ojiji ya nwere ike ịkpasu akpụkpọ ahụ iwe. [abụọ]
Otu esi eji: Tinye ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na ebe niile pigmenti ma jiri nwayọ na-ete ha ihe dị ka nkeji 1-2. Hapụ anụ ahụ maka nkeji iri abụọ. Jiri mmiri luara keara haa saa. Mee ya ugboro abụọ n'ụbọchị.
3. apụl cider mmanya
Acetic acid dị n’ime apụl cider mmanya na-arụ ọrụ dị ka ihe na-ekpo ọkụ kemịkalụ kemịkalụ ma mee ka patị melasma dị nfe. Ọzọkwa, ọ nwere polyphenols nke na-arụ ọrụ dị ka antioxidant ma chebe akpụkpọ ahụ site na mmebi ọkụ ọkụ UV.
Ngwọta ụlọ maka ntutu dị nro
Otu esi eji: Gwakọta nha anya nke mmiri na apụl cider mmanya. Tinye ha na mpaghara emetụtara ma hapụ maka nkeji ole na ole. Jiri mmiri keara Wara saa ebe ahụ ma kpoo nkụ. Zere ngwakọta na-aga n'anya gị.
4. Nri tii
Green tii nwere ihe na-arụ ọrụ nke a na-akpọ catechins nke na-egbochi akpụkpọ ahụ anyị imebi. Naturedị antioxidant nke tii na-echebekwa akpụkpọ ahụ site na ìhè anyanwụ. [3] A na-ewere tii tii dị ka nnukwu nhọrọ maka anụ ahụ ike dịka ọ na - enyere aka melite ịdị na - agbanwe akpụkpọ, ịkpụ, mmiri, ike iwe na mmiri homeostasis.
Otu esi eji: Na-a aroundụ ihe dị ka iko 2-3 nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii kwa ụbọchị.
kacha mma ncha ntutu maka ọdịda ntutu na akọrọ ntutu
5. Yabasị Mmiri
Raw yabasị nwere sulfoxides, cepaenes na sọlfọ ndị ọzọ na-enyere aka na-ekpocha melasma patch na akpụkpọ ahụ. Otu nnyocha na-ekwu na anụ akpọnwụ nke yabasị uhie nwere ike inye aka na ịcha ọcha site na igbochi mkpụrụ ndụ sel nke na-eduga n'ịmepụta melanin. [4]
Otu esi eji: Kwadebe yabasị ihe ọ byụ byụ site na egweri yabasị. Jiri bọọlụ owu, tinye ihe ọ juiceụ juiceụ ahụ na mpaghara emetụtara ma hapụ anụ ahụ maka nkeji iri abụọ. Jiri mmiri luara keara haa saa. Tinyegharịa usoro ahụ ugboro abụọ kwa ụbọchị.
6. Turmeric na Mmiri ara ehi
Ejirila ọgwụgwọ a n'ụlọ kemgbe ọtụtụ afọ iji gwọọ ọtụtụ nsogbu akpụkpọ ahụ. Ngwongwo na-acha ọcha nke turmeric na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro mgbe mmiri ara ehi na-enyere aka na moisturizing na ịchachasị ebe ndị emetụtara.
Otu esi eme: Mee mado site na ịgwakọta 5-6 tbsp nke turmeric na mmiri ara ehi zuru ezu iji mee ka mado dị mma. Tinye ya na mpaghara emetụtara yana ịhịa aka n'ahụ maka oge 3-5. Hapụ anụ ahụ maka nkeji iri abụọ. Jiri mmiri luara keara haa saa.
7. Mkpuchi oroma
Orange bụ ezigbo ihe na-enye vitamin C na citric acid. O nwere ihe eji arụ ọrụ nke akpọrọ polymethoxyflavonoids nke nwere ihe mgbochi mkpali. Ngwakọta ahụ na-enyere aka igbochi mbufụt kpatara ụzarị ọkụ nke anyanwụ ma na-echebe anụ ahụ site na mmebi. [5]
otu esi ewepụ ntutu isi daa kpamkpam
Otu esi eji: Akọrọ oroma peels na-eme ka a ntụ ntụ si na ya. Kwadebe mado site na ịgwakọta oroma peel ntụ, mmiri na mmanụ a honeyụ. Tinye ha na mpaghara pigmenti na ịhịa aka n'ahụ maka nkeji abụọ. Jiri mmiri luara keara haa saa. Tinyegharịa usoro 3-4 ugboro n'izu.
