Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
You bụ onye hụrụ n'anya na-amalite ụbọchị gị na a jụụ iko guava ihe ọ juiceụ ?ụ? Ọ bụrụ ee, ọ nwere ike ịbụ ezigbo agwa!
Nke mbu, iri ihe nkpuru osisi ohuru n’ututu nwere ike ime ka ahu di gi ike, dika nkpuru osisi (n’enweghi shuga) nwere otutu antioxidants na faiba.
Ọzọ, ihe ọ juiceụ guụ guava dị ezigbo mma n’ihi na guava bụ mkpụrụ osisi na-abịa na ọtụtụ uru ahụike. N’ezie, ọtụtụ n’ime ihe ndị e kere eke dị na kichin anyị na nke na-eto n’ubi anyị na-eso ezigbo nri na-eweta ma nwee ọtụtụ uru ahụike.
Mmanụ tii na-akpata ntutu isi
Ọtụtụ ọrịa na ọrịa, ọkachasị ọrịa metụtara ndụ nwere ike iji naanị ihe ndị sitere n'okike gwọọ ya, yana mgbanwe dị mma na ndụ. Nnyocha nyocha achọpụtala na ọ bụghị naanị mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, kamakwa akụkụ ndị ọzọ nke osisi, dị ka akwụkwọ na mgbọrọgwụ nwekwara ike iji mee ihe n'ịkwadebe ọgwụ ọgwụ e ji agwọ ọtụtụ ọrịa.
Nnyocha nyocha emere n'oge na-adịbeghị anya achọpụtala na akwụkwọ guava nwere ikike ịgwọ ndị nwere ọrịa shuga ma nyere ha aka ijikwa mgbaàmà ahụ. Muta otu ahihia guava nwere ike inyere ndi oria mamari aka, Ebe a.
Gịnị Bụ Ọrịa Shuga?
Dị ka anyị maara, enwere ọtụtụ ọrịa na-emetụta ndị mmadụ n'oge ndụ ha. Ọ bụ ezie na ọ nwere ihe ọ bụla nwere ike ibute ụfọdụ, enwere ndị ọzọ ole na ole kpatara n'ihi ihe ndị dị ka ihe nketa, mmebi nke hormonal, erighị ihe na-edozi ahụ, mmerụ ahụ, ndụ adịghị mma, adịghị arụ ọrụ akụkụ, wdg.
Ọrịa shuga bụ otu ọnọdụ dị otú ahụ nke nwere ike ịbụ ngwakọta nke ọtụtụ ihe dịka nketa, ndụ adịghị mma yana site na ọmụmụ. Enwere ike ịkọwa ọrịa shuga dị ka ọrịa metabolic nke ọbara shuga dị na ahụ na-adị elu nke ukwuu, n'ihi adịghị mma nke insulin hormone.
E nwere ọtụtụ ụdị ọrịa shuga, dabere na mgbaàmà yana kwa otu ndị ọ na-emetụta.
Diabetesdị shuga nke mbụ bụ mgbe pancreas mepụtara insulin pere mpe ma ọ bụ enweghị insulin ma ọlị.
Diabetesdị ọrịa shuga nke abụọ bụ mgbe ahụ anaghị enwe ike ịhazi shuga, na-eme ka shuga shuga dị n'ọbara na-aba ụba.
Ọrịa mamịrị afọ bụ ụdị ọrịa shuga nke na-emetụta ụfọdụ ụmụ nwanyị dị ime nwa oge, ebe ụmụaka na-arịa ọrịa shuga na-emetụta ụmụaka.
Ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga gụnyere akpịrị ịkpọ nkụ gabigara ókè, ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, agụụ ịmị mamịrị ugboro ugboro, ụkọ nri na ịtalata ibu, ọhụhụ na-adịghị ahụkebe, ikike ịgwọ ọnya ngwa ngwa, mfu libido, wdg
Ọrịa shuga enweghị ọgwụgwọ a maara na naanị ihe mgbaàmà ya ka enwere ike ịgwọ ma jigide ya site na enyemaka nke ọgwụ, ọgwụgwọ ndị sitere n'okike, na mgbanwe ndụ dị mma.
Uru Ahụ Ike nke Akwụkwọ Guava
A na-ahụkarị osisi guava n'ọtụtụ mba ebe okpomọkụ dị ka India na mkpụrụ osisi ahụ na-eri ọtụtụ mkpụrụ. Na mbụ, anyị gụrụ na mkpụrụ osisi guava na-enweta ọtụtụ uru ahụ ike yana yabụ epupụta nke mkpụrụ osisi a.
Ekwuru na iri epupụta nke mkpụrụ osisi a nwere ike ị nweta uru ahụike, dị ka ịgwọ afọ ọsịsa, inye aka ịbelata ịgwọ oke ibu, belata mbufụt, belata cholesterol dị elu, igbochi ụfọdụ ọrịa kansa dịka kansa afọ na ọrịa prostate, wdg. Ugbu a, ọ bụ sayensị achọpụtala na guava epupụta nwekwara ike ịgwọ ọrịa shuga chọpụta otú ebe a.
Otu Guava Epupụta Nwere Ike Isi Na-agwọ Ọrịa Shuga
Nnyocha nnyocha e bipụtara na magazin a na-ahụ maka nri & Metabolism na-egosi na guava epupụta nwere ike ịgwọ ọrịa shuga site na mbenata ogo shuga dị n'ọbara. Nnyocha ahụ gara n'ihu ịkọwa na epupụta guava nwere ike belata ihe enzyme a maara dị ka alpha-glucosidase, nke na-ahụ maka ịgbanwe nri n'ime glucose n'ime ọbara, si otú a na-ebelata ogo shuga dị n'ọbara.
Iri ahịhịa guava ma ọ bụ ahịhịa guava tinyere nri ọ bụla a maara iji nyere aka belata ogo shuga dị n'ọbara nke nwere ike ịba ụba mgbe iri nri. Nkpuru ahihia a nke ogwugwo na oria oria shuga bu ihe ekwesiri ikwu ma obu ihe ozo. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ka ị gwa dọkịta gị tupu ịmalite ọgwụgwọ a.
Tinyere ọgwụgwọ a, a ghaghị ịga n'ihu na ọgwụ ndị na-arịa ọrịa shuga, belụsọ na dọkịta gị gwara gị ka ị kwụsị ha, a ga-agbasokwa usoro nri na usoro mgbatị ahụ.
Ofzọ Nkwadebe
Anakọta 4-5 akwukwo guava ohuru. Sichaa ha nke ọma ma tinye ha na mmiri esi mmiri ọkụ. Hapụ ya ka o sie nkeji ise. Ugbu a, chịkọta mmiri ahụ n'ime iko ma kewaa akwụkwọ. Na-a waterụ mmiri a, mgbe nri ọ bụla.
I nwekwara ike ita epupụta, dị ka ha dị, mgbe ị chịkọtara ma kpochaa ha.
enwere m ike iji ntụ ntụ n'ihu m
Ntutu ntutu na-eji guava epupụta | Akwụkwọ Guava ga-egbochi ntutu isi. BoldskyRịba ama na ụmụ nwanyị dị ime na-arịa ọrịa shuga agaghị eri ihe ọgwụgwọ a na-enweghị ịkpọtụrụ dọkịta.
