1. Kpọọ enyi gị ka ọ nọrọ ebe nchekwa gị
Oge ụfọdụ agafeela, ị nweghịkwa otu mmeghachi omume visceral na echiche nke onye bụbu gị. Mana nke a apụtaghị na ha ga-enwetaghachi akwụkwọ ikike ngafe na ndụ gị. Ihe mere n'oge ahụ nke kpasuru gị iwe, ma ọ bụrụgodị na ị chefuola otú obi si gbawa gị, jide n'aka na ndị enyi gị nwere ike ichetara gị.
Eleghị anya ị kewapụrụ maka ezi ihe kpatara ya, Bromley na-agwa anyị. Ọ bụrụ na nkewa ahụ adịghị ọhụrụ, ọ dị mfe ichefu ma ọ bụ na-egbuke egbuke n'ihi na oge na-agwọ ọnyá. Ịchọghị inwe oge aha ka e mesịrị, ebe ị dị ka, 'Nke a bụ ihe mere anyị ji kewaa!' Malite site n'ịgwa ndị maara gị okwu mgbe gị na onye mbụ gị nọ. Ezitere enyi nwanyị ozi ma jụọ ya, sị, ‘M̀ na-egbukepụ egbukepụ?’ ‘Ènwere m obi ụtọ?’ ‘Ì chere na onye a dị m mma?’ hụkwa ka eziokwu na-apụta.
2. Tụkwasị obi gị obi
Ngwa ngwa, kedu ka ihu gị dị mgbe onye bụbu gị si n'ọnwụ bilie? Ị mụmụrụ ọnụ ọchị? Gbanwee uhie? Tụgharịa anya gị n'azụ okpokoro isi gị? Ọ ga-abụ na mmeghachi omume mbụ ahụ metụtara otú unu abụọ si pụọ.
O yikarịrị ka ị ga-aza akụkụ Akwụkwọ Nsọ ahụ ma ọ bụrụ na unu ejiri okwu dị mma mechie ma ka na-enwe enyi, ka Sullivan na-ekwu. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị bụ obi dị m ụtọ na ha zigara gị ozi, enwere ohere dị mma na ị kafebeghị mmekọrịta ahụ ma nwee ike ka nwere mmasị ịnwa ịmechi ihe. Ma ọ bụrụ na ị na-ahụ anya nke ukwuu, na-ewe iwe ma ọ bụ na-echegbu onwe gị, Ohere dị na mmekọrịta ahụ agwụla nke ọma, ọ dịghịkwa mkpa ka ị ghara igbu oge gị na onye mere gị ihe ọjọọ. M ga-akwado ka ị ghara ịza n'ihi na ọ dịghị ihe ọma nwere ike isi na mmekọrịta ahụ pụta.
3. Lee N'ofè Okwu na ihuenyo
Ọ bụrụ na onye bụbu gị bụ onye na-ekwu okwu nke ọma, ha nwere ike ịmalite imechi gị anya n'oge gara aga. Mana laghachi azụ, lelee onwe gị wee lelee omume ha kama. Ọ nwere ihe gosiri na ha agbanweela otú ha si emeso ndị enyi gị ihe? Ọ bụ na ha anaghịzi agwa ụmụ nwanyị ndị ọzọ okwu n'ụzọ na-ekwesịghị ekwesị? Ha amụtala inwe ekele maka gị?
Lelee mbọ na omume megide okwu, Bromley kwuru. Okwu dị mfe. Mgbalị ha na-egosi ezi ebumnobi. Ekwela ka olileanya gị megharịa gị anya. Kama, laghachi azụ ma nọgide na-enwe echiche.
4. Na-eme njide mgbe Ex Ederede
Anyị maara, ozugbo ederede ochie gị, mkpịsị aka gị na-amalite ịkụgharị ma ị nweghị ike ịkwụsị iche echiche ka ị ga-esi zaghachi. Ịchọrọ ịfụ ekwentị ha kpamkpam, mana kama ịgbọpụta ihe niile ị na-etinye n'ime ọnwa anọ gara aga, chere nkeji nkeji, kuruo ume na… emela ihe ọ bụla.
kedu ka ọkpụkpụ china si eme
Olee otú mkparịta ụka ahụ si malite-na ole ederede ezigara-nwere ike na-enyekarị gị echiche ka mma ebe ọ na-aga, Sullivan na-ekwu. Inye onye bụbu gị oge iji mejupụta ịgbachi nkịtị na ihuenyo ha na ozi ndị ọzọ nwere ike ịbụ kpọmkwem ihe ịchọrọ iji chọpụta ebumnuche ha.
Jide n'aka na ị kwe ka onye bụbu gị duzie mkparịta ụka ahụ, Sullivan gara n'ihu. N'ụzọ dị otú ahụ, ị pụrụ ịmata ebe ọ na-aga na ihe nzube ya bụ.
5. Ọ dịghị mgbe ọ dị mkpa ma ọ bụrụ na ọ naghị ejere gị ozi
Ị bụ onye na-amasị ndị mmadụ, ị na-enwekarị mmasị na onye ọ bụla ọzọ tupu ị lekọta onwe gị. Mgbe onye bụbu mmadụ ruru na eriri afọ gị gwa gị ka ị gbaa ọsọ, echela na ị ga-ezigaghachi ozi ederede ka ị bụrụ ezigbo mmadụ.
Ọ bụrụ na ihe mgbaru ọsọ gị bụ 'ịgabiga ya ma jiri ịhụnanya na-aga n'ihu,' mgbe ahụ, ọ bụghị iwu na ị ga-azaghachi, Bromley na-ekwu. Mgbe ụfọdụ mmekọrịta na-eru n'ókè nke mmecha, na nke ahụ dị mma. Ọ bụrụ na ọ na-ewute gị na onye bụbu gị na-ekwurịta okwu, ma ị nweghị ọnọdụ dị egwu, dị ka ụmụaka, mgbe ahụ ọ bụ ihe ùgwù onwe onye ịghara ịzaghachi ma ọ bụrụ na ịchọghị.
Cheta na o nwere ike ịbụ na ị bụghị onye mbụ na mmekọrịta ahụ—ma ọ bụ mgbe gị na onye bụbu-ma ị na-eme onwe gị. Ọ bụrụ na ihe kacha mma ị nwere ike ime maka ahụike uche gị bụ swipe aka ekpe na aha ha wee pịa Hichapụ, ị nwere nkwado anyị zuru oke.
GỤKWUO: Enweghị m ike ịkwụsị ịrahụ ụra na Ex. Achọrọ m ibipụ ya?
