Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Fenugreek, nke a na-akpọkwa methi na India, bụ ihe na-adị mfe na kichin na ọtụtụ uru ahụike yana ọgwụ. A na-eji mmanụ Fenugreek eme ihe ọtụtụ ụbọchị ugbu a maka ọtụtụ ịhịa aka n'ahụ. Ejikwala Fenugreek mee ihe nke ukwuu kemgbe afọ ugbu a na-esi nri, ọkachasị na nri India.
Enwere ike iji mkpụrụ osisi Fenugreek mee ka ọ bụrụ nri iji kwalite ezi ahụike na oke ntutu. Ọ bụ ezigbo ihe na-esi ísì ụtọ mgbe agbakwunyere nri n'ụzọ kwesịrị ekwesị na igwe jụrụ oyi.
A na-elekwa akwụkwọ Fenugreek anya dị ka coolants. Ọ nwere ike ijikwa ọrịa shuga ma kpalie ime ime ụmụ nwanyị dị ime. Ọ bụkwa ihe dị mkpa iji gbochie nkụchi obi yana igbochi kansa.
Fenugreek osisi na-enyere aka na mgbaze, kpuchido umeji, meziwanye ọrụ akụrụ ma nyekwa aka na ọnwụ ọnwụ. Mkpụrụ Fenugreek nwere mgbochi ịka nká na akpụkpọ ahụ, na-alụ ọgụ megide ihe otutu ma na-enyere aka ịmịkọrọ anụ ahụ. N'ihi ya, mkpụrụ fenugreek bara uru maka ahụike, anụ na ntutu.
Ebumnuche nke isiokwu a bụ ịghọta etu esi etinye methi na ntutu iji nweta uru kachasị mma. Anyị maara na nke a adịghị ọnụ. Ihe ọzọ kachasị mma bụ na ịkwesighi ịga n'ụlọ ime ụlọ mara mma iji tinye ngwugwu ndị a na ntutu gị, ị nwere ike ime ya na nkeji n'ụlọ !!
Maka ọgwụgwọ niile, ihe ị ga - eme bụ ịmị mkpụrụ fenugreek n'otu abalị maka ihe dị ka awa 24 wee ghee ya na pasta wee gwakọta ya na ihe dị iche iche maka ebumnuche dị iche iche.
Maka Healthy Hair:
Gwakọta mado fenugreek na aki oyibo ma tinye ya na ntutu na ntutu. Hapụ ya ka ọ dị nkeji iri atọ ma jiri ncha ntutu dị nro. Ihe ngwugwu a na - enyere aka mee ka ntutu gị dị mma, na - eme ka ọ dị mma ma na - enye ntutu isi.
Iji Na-emeso Ọkpụkpụ Nri:
Gwakọta mado fenugreek na mmanụ oliv ma ọ bụ mmanụ aki oyibo ka ọ bụrụ nke dị nro ma tinye aka na ntutu na-etinye uche na mpaghara ahụ mebiri emebi. Hapụ ya maka nkeji 10 iji kpoo. Jiri ncha ntutu dị nro sachaa ya. I nwekwara ike ijikọta gel aloe vera gel na mkpọ a maka nsonaazụ kacha mma.
Ọgwụgwọ Dandruff:
Tinye ihe dị ka 1 tbsp nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na fenugreek mado, gwakọta nke ọma ma tinye ya n'isi niile. Nke a bụ nnukwu ọgwụgwọ ụlọ iji gwọọ dandruff.
N'ihi na ndị mmadụ na oké dandruff nsogbu, ebe a bụ ihe ọzọ na ihe ngwọta. Were ihe dị ka 3-4 tbsp nke curd ma tinye 2-3 tsp nke methi na ya. Sook ya n’otu ntabi anya ma gwerie ya na mpe mpe nke ụtụtụ. Tinye ihe a n’isi na ntutu gị wee saa mgbe nkeji iri atọ gachara.
Ọnọdụ ntutu:
Ọ bụrụ n ’ịchọrọ iji ihe eji arụ arụ, ị nwere ike iji ya nweta. Jut soak methi n'abali ma jiri ya mee mpe nke ọma n'ụtụtụ echi. Tinye pasta a niile na ntutu na ntutu isi ma hapụ ya ihe dị ka nkeji 30. Nwere ike itucha mmiri. Nke a na-enye ntutu gị nnukwu isi.
Njikwa Mmanụ:
Gwakọta ihe dị ka spoons 2 nke apụl cider mmanya na obere mmiri na fenugreek tapawa ma jiri pasta a saa ntutu gị. Nke a na - eweta nsonaazụ pụrụ iche site na ịchịkwa mmanụ karịrị ntutu gị.
Oge Grey Grey Of Hair:
Iji zere isi awọ na-akaghi aka, ị nwere ike sie ụfọdụ akwụkwọ curry, mee ka ha dị jụụ wee gwakọta ya na pasta na-eji ire ụtọ na mkpụrụ osisi methi. Tinye ihe a n’isi gị niile, hapụ ya maka nkeji iri atọ ma were mmiri oyi sachaa ya.
Gụọ: 15 Healthy Tips To lose Weight On Hips & apata
