Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Uwe eji ebipụ azụ dị na ejiji. Ga - ahụ ọtụtụ ndị siri ewu na - - ewetara azụ ha n'uwe mara mma. Ile anya n’azụ dị ọcha ma doo anya nwere ike bụrụ ihe anụ arụ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-arịa otutu azụ ma ọ bụ nwee mmetụ ma ọ bụ apa na azụ gị, ị ga-arụ ọrụ na ya n'oge mbụ. Dị ka New Year ọzọ atụmatụ malitere, ị ga-adị njikere igosi gị iferi azụ na scooped uwe.
Kedu otu esi enweta anụ ahụ doro anya?
Steam ịsa ahụ: Igwe mmiri ọkụ nwere ike inyere gị aka ịlaghachi azụ. Nke a bụ n'ihi na mmiri ọkụ na-emepe pores akpụkpọ. Ọ bụrụ na ị na-aga uzuoku, gbaa mbọ hụ n’itinye mmanụ n’ahụ ọkachasi gị azụ. Nọdụ ala n’ime ụlọ uzuoku ruo minit 10-15. Uzuoku ahụ ga-eme ka ọ dị mfe wepụ unyi nke ga-etinye na akpụkpọ ahụ. Mgbe ị na-asa ahụ, unyi ahụ etinyere ga-apụta ngwa ngwa. Ọ bụ otu ụzọ dị mfe iji nweta ezigbo ma na-enwu gbaa. Ọ bụrụ na ị nwere acne na azụ gị, jiri ncha na-enweghị ọgwụgwọ ma ọ bụ ịsa ahụ mgbe ị na-asa ahụ.
Sikrob: Ọ dị ezigbo mkpa ikpochapụ akpụkpọ ahụ ma kpochapụ unyi na mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ. You nwere ike iji loofah ma ọ bụ ịchacha azụ iji hichaa akụkụ azụ nke ahụ gị. Loofah bu ihe eji akpachapu anya nke eji eme ka aru di ocha, wepu nkpuru aru ndi nwuru anwu ma me ka aru gbasa na aru. Ebe o siri ike iru azụ gị, ị nwere ike iji nnukwu ihicha ma ọ bụ were enyemaka nke mmadụ.
Ogbo: Iji nweta ihe doro anya ma na-enwu gbaa, gbalịa otu a. Sponging bụ ụzọ dị irè iji wepu mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ site na akwa nke epidermis ma wepụ akpụkpọ ahụ. Sponging na-enyere aka nweta nhicha ma dịkwa mụrụmụrụ.
Kpuchie ebe gbara ọchịchịrị: Ogwu acne nwere ike buru oke. Iji gosipụta azụ gị miri emi, ị nwere ike zoo ntụpọ gbara ọchịchịrị gị na ihe okike gị na ihe mkpuchi. Concealer bu ihe eji eme anwansi nke na-ezochi udiri ochichiri na ntupo di na akpukpo aru. Ọ bụrụ na pịmpụl ma ọ bụ acne na-apụta, zoro ya ozugbo na onye na-ekpuchi ya. Họrọ onye na-ehichapụ ọgwụ iji zoo yana ịgwọ n'otu oge ahụ!
Mhịa aka mmanụ: Nwere ike ị nweta ọkụ na-ehicha ma na-ehicha akpụkpọ ahụ site na ịhịa aka na ya otu ugboro kwa ụbọchị ọzọ. Jiri mmanu di nkpa dika almọnd, oliv ma obu lavender iji kpoo azu gi. Dị ka ọ bụ n'oge oyi, anụ ahụ na-aghọ nkụ ya, ị ga-emeri nkụ ahụ. Nwere ike ịhịa aka na azụ gị mgbe niile iji mee ka ọ dị ọcha, na-egbuke egbuke ma na-edozi mmiri.
Ndị a bụ ụzọ dị mfe ma dịkwa mfe iji nwetaghachi azụ na-enwu gbaa. Nwara ụzọ ndị ọzọ iji nweta a doro anya azụ? Soro anyị kerịta.
