Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ndị na-azụ ọzụzụ America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Unubẹ ụnwu unu, i ria nri. Ahụ gị na-agbari nri ahụ ma mee ka ọ bụrụ nri na-edozi ahụ. A na-eji ihe ndị a na-edozi ahụ n'ọtụtụ ụzọ. Na enweta ume gị site na nri ị na - eri.
Dika usoro nri gi na achoputa ihe ị na eri nri gi, o ka nma iji nlezianya dozie ya. Ọ bụrụ na usoro nri gị anaghị agbari nri nke ọma, ahụ gị anaghị eri nri ndị dị mkpa na nri ị na-eri.
Mgbe usoro nri gị na-ada, ị nwere ike ịnwe ụfọdụ nsogbu dịka afọ ntachi, afọ ọsịsa , acidity, isi ọwụwa, flatulence, ike dị ala na ọtụtụ nsogbu ndị ọzọ.
Ka afọ na-aga, usoro nri gị na-adawanye mbà. N'ezie, anyị kwesiri ịgbanwe nke anyị àgwà nri na omume ibi ndụ otu ugboro n'ime afọ 10 ọ bụla iji dabara mgbanwe mgbanwe afọ na ahụ.
Ma anyị adịghị eme nke ahụ. N'ụzọ megidere nke ahụ, anyị na-eri nri na-adịghị mma, anyị na-aga n'ihu na-adịghị mma n'àgwà dịka ị smokingụ sịga na anyị na-aga n'ihu na ndụ jupụtara na nrụgide. Ha niile na-emetụta usoro nsị gị nke ọma. Ugbu a, ka anyị tụlee otu esi eme ka usoro nsị dị mma n'ụzọ nkịtị.
Nweta Roughage
Cheta na: ọ bụrụ na nri gị nwere ụyọkọ nke eriri, usoro nsị gị ga-arụ ọrụ ya n'enweghị nsogbu. Gụnye ọka niile, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri.
Na-erubere Nsụgharị Ahụ Gị Isi
Ahụ gị nwere ọgụgụ isi. Ọ na-agwa gị okwu mgbe niile n'ụzọ dị iche iche. Mgbe ị na-eri nri, ọ bụrụ na ahụ gị agwa gị ka ị kwụsị, saa aka gị. Mgbe agụụ na-agụ gị, ọ na-arịọ gị ka ị rie nri. Egbula oge iri nri n'oge ma rie obere.
ihe nkiri ihunanya Hollywood ọhụrụ
Soro :20kpụrụ 80:20
Iri nri apụtaghị imeju afọ gị 100%. Gbalịa mejupụta 80% nke afọ gị wee hapụ 20% efu. Nke a ga - emezi mgbaze.
Kedu ka nri fatty si emetụta gị ...
You ma na usoro nri gị na - akwụsịlata mgbe ị riri oke nri nke abụba? Na-eri ha pere mpe mana ezere ha kpam kpam ka ahụ gị chọrọ abụba oke na obere.
You Hụrụ Mmiri ara ehi Fermented?
Nnyocha na-ekwu na curd, buttermilk na mmiri ara ehi fermented nwere ike inyere usoro nsị aka. Ọ dị mma gakwuru dọkịta ma ọ bụrụ na ị naghị ekwe ekwe lactose.
Oge
Nchọpụta e mere na-egosi na ndị na-eri nri n’oge anaghị enwekarị ike iri nri. Ọfọn, ọbụlagodi na ị na-arụsi ọrụ ike, gbalịa na-eri nri n'oge na-adịghị anya n'ihi na usoro nri gị na-achọghị ichere ogologo oge.
Na-arinụ
Mmiri na-arụ ọrụ dị mkpa na usoro dum nke mgbaze. Nweta mmiri zuru oke karịa ịhapụ sistemụ gị akpịrị ogologo.
Mee Sacfọdụ Àjà
Coffee hụrụ kọfị, sịga na biya n'anya ma usoro nsị gị na-akpọ ha niile asị. Ọ bụrụ na ị nwere ike imere usoro nri gị, kwụsị ụdị omume ahụ.
Malite N'ịga
You ma na ka ị na - agagharị, ọ ka mma maka sistemu nri gị? Bido ime mgbatị ahụ dịka ihe ị na-eme kwa ụbọchị.
Kwuo ka ị ghara inwe nrụgide
Nchegbu na-emetụta usoro nsị gị. Mee ike gị niile iji mee ka nchekasị kwụsị na ogologo oge ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwalite mgbaze gị.
Zụta Atụmatụ Atụmatụ Ahụike Kasị Mma
