Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Medvedev na-adọpụ na Monte Carlo Masters mgbe nyochachara coronavirus dị mma
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Egbugbere ọnụ gị na-ele anya na-arụ ọrụ nwere ike ịbanye n'ụzọ nke ọtụtụ ihe, dị ka egbugbere ọnụ gị na-aga nke ọma. Yabụ, anyị ga-enye gị ụfọdụ ndụmọdụ iji gbochie nke ahụ ime.
Nsogbu a na - eme n’oge oyi n’ihi ihu igwe akọrọ, mana nke a apụtaghị na ọ gaghị eme n’oge ndị ọzọ. Nwere ike ịnwale ma ọ bụ ngwaahịa echekwara n'ụlọ ahịa ma ọ bụ ọbụlagodi ụlọ iji kpochapụ nsogbu a.
Egbugbere ọnụ gị bụ nanị akụkụ nke akpụkpọ ahụ na ihu nke na-adịghị ekpughe mmanụ ọ bụla n’onwe ya, ya mere, ọ bụ ya mere o ji dị mkpa n’ezie idobe ha mmiri oge niile.
Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ maka gị ma ọ bụrụ na ị nwere egbugbere ọnụ.
1. Egbugbere ọnụ Balms:
Jiri egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ oge niile, ọ kachasị mma iji nke nwere SPF n'ime ya, n'ihi na egbugbere ọnụ gị kwa chọrọ nchebe pụọ na mbibi anyanwụ.
2. pawuda:
Gwakọta pawuda pawuda na mmanụ aki oyibo. Jiri nke a na egbugbere ọnụ gị kwa abalị. Ọ bụrụ na etinyere ya mgbe niile, nke a na-eme ka egbugbere ọnụ ya nweere onwe ya ma dị nro.
ọgwụgwọ maka ntụpọ ojii na ihu
3. Vitamin E Mmanụ:
Otu n’ime isi ihe mere egbugbere ọnụ na-eji ajị akpịrị bụ n’eziokwu na egbugbere ọnụ na-akpọ nkụ n’ezie. Tinye mmanu vitamin E na egbugbere ọnụ gị ma debe ya n’abalị ahụ dum iji teta ụra egbugbere ọnụ dị nro.
4. Sugar sikrob:
Egbugbere ọnụ gị na-anakọta mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ dịka ọ dị na ihu gị niile. Mee nhicha nke shuga ntụ na mmanụ oliv. A sikrob ga-ekpofu ihe niile nwụrụ anwụ akpụkpọ flakes na egbugbere ọnụ gị.
5. nha nha ahịhịa:
Ọ bụrụ n’ịchọghị ịmịpị egbugbere ọnụ gị, ihe ị ga-eme bụ ịgba brọsh ịsa n’elu egbugbere ọnụ gị mgbe ị na-asa ezé. Nke a ga - ewepụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ, mụbaa mgbasa na egbugbere ọnụ ma mee ka egbugbere ọnụ gị dị nro.
6. Papaya:
Tinye papọ ghere eghe na mmanụ a honeyụ na egbugbere ọnụ gị dị ka ihe nkpuchi egbugbere ọnụ. Nke a nwere ike inye aka belata wrinkles na egbugbere ọnụ site hydrating egbugbere ọnụ. Jiri mmiri oyi sachaa ma jiri egbugbere ọnụ mee ka egbugbere ọnụ dị ọcha.
