Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Anirban Lahiri nwere obi ike tupu RBC Heritage
- Ndepụta nke Akwụkwọ Ozi Nbanye Niile Site na Reliance Jio, Airtel, Vi, Na BSNL
- Ndị ga-alọta Kumbh mela nwere ike ịbawanye ọrịa ọrịa COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
You na-agba mmiri mgbe ị risịrị nri? Ọ bụrụ na i meghị, gbalịa. Dị ka ndị ọkachamara si kwuo, ịkwa nri mgbe ị risịrị nri dị mkpa n'ihi na ọ na-enyere gị aka ịgbari ngwa ngwa, na-eme ka ị ghara ịda mbà ma na karịa ihe niile na-eme ka ahụ dị gị mma ma na-arụ ọrụ.
Enwere ọtụtụ ndị mmadụ na-eri anụ mgbe ha risịrị nri ma omume a 'ọjọọ' dị mma maka obi. E wezụga nke a, enwere ọtụtụ uru ahụike nke ịmị anụ, yabụ gịnị kpatara na ị gaghị ele ha anya.
N'aka nke ọzọ maka ndị na-amaghị ihe burping bụ, ọ bụ njupụta nke gas na-agbari nri n'ọnụ. A na-ejikọkarị gas ndị a na ụda na isi, ma mgbe ụfọdụ, ọ dị obere. FYI: Burracha ihe ọ drinkingụ afterụ mgbe ị drinkingụchara mmanya ọeraụ tooụ dịkwa mkpa n'ihi na ihe ọ theụ theụ ahụ nwere ọtụtụ acid nke na-eme ka mmadụ nwee arọ na tummy na obi.
Uru ahụike nke nkwụsị:
Na-ebelata Mmetụta Ahụhụ
Otu n’ime ihe mere ị ga - eji tie nri mgbe ị risịrị nri bụ maka na ọ na - enyere aka belata ahụ erughị ala. Ikwesiri ikwe ka carbon dioxide sitere na sistemụ gi zere ụdị ọ bụla nke tummy na mgbu obi. Nanị ihe mmadụ na-eme bụ inye aka enye nsogbu a.
uru nke mmanya maka akpụkpọ
Na-egbochi mkpokọ gas
Ọ bụrụ na ị rie oriri gassy dị ka radish, agwa na broccoli ịkwesịrị ịmịpụ mmanụ gas site na afọ gị site na ịkụ ma ọ bụ ịhapụ. Y’oburu n’icho iri nri mgbe irie nri ndia, o gha egbochi mkpo gas nke na enyere gi aka igu ike.
Na-ebelata Nrụgide
Mgbe tummy gị na-eto, olee otú ọ na-adị gị? Ọrịa na iwe? Ya mere, otu n'ime uru ahụike nke burping bụ ịnwale ma belata nrụgide nke gbakọtara na sistemụ ahụ.
Ọrịa AIDS
Burping na-enye aka na mgbaze site na igbochi oke gas. Ya mere, iji mee ka ngwa nri nke ngwa ngwa, jide n'aka na ị ga-ahapụ ikuku dị oke na tummy.
ọgwụgwọ ụlọ maka ntutu ihu
Ọ Dị Mma Maka Afọ
Uru ahụike kachasị mma nke ịmị bụ: Ọ na-eme ka ahụ sie gị ike ka ị na-ahapụ ikuku carbon dioxide na sistemụ gị yana igbochi usoro ikuku gas na afọ gị.