Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Onye ọ bụla chọrọ ka akpụkpọ anụ na-enweghị ntụpọ. Ma ọ bụghị anyị niile na-agọzi na mpaghara. Nke a nwere ọtụtụ ihe ị ga-eme na ọkwa mmetọ, usoro ọrụ anyị na nrụgide anyị siri ike. Ndị a bụ ụfọdụ ọgwụgwọ ndị sitere n'okike iji nyere gị aka tufuo akpụkpọ ahụ na - enweghị isi, nke kachasị emetụ akpụkpọ ahụ taa.
Patchy anụ nwere ike ịpụta n'ụdị ma ọchịchịrị ma ọ bụ ìhè patches na akpụkpọ. Nke a na-eme ka ihu niile dị ka ihe na-adịghị mma ma na-adịghị mma. Ngwọta ụlọ ndị a maka akpụkpọ anụ ga-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ gị dịkwuo mma karị.
Oge ụfọdụ, ị na-apụ n'anya mgbe niile nwere ike inyere gị aka ka ọ ghara ịdịcha ma ọ bụ tufuo pigmentation. Ma ịkpụkwasị na ọgwụ ndị ọzọ na akpụkpọ ahụ nwere ike ịdị njọ mgbe ụfọdụ.
egwuregwu bday maka ndị okenye
Ọ bụ ya mere, ị ga-ebu ụzọ nwalee ọgwụgwọ ụlọ, tupu ị gbalịa ịnwale ihe ọ bụla dịka ihe ngwọta maka akpụkpọ anụ.
Ndị a bụ ụfọdụ ọgwụgwọ ndị sitere n'okike nke nwere ike inye aka na-agwọ akpụkpọ anụ!
1. Lemọn Ihe ọiceụ :ụ:
Lemọn ihe ọ juiceụ juiceụ bụ otu n’ime ihe ndị kasị sie ike eke ịcha ọcha. Ghichaa ihe ọ lemonụ lemonụ lemon n'akụkụ ihu gị niile, na-elekwasị anya na ebe ndị gbara ọchịchịrị. Sichaa ya mgbe nkeji iri na ise gachara. Mee nke a kwa izu maka nsonaazụ ngwa ngwa.
bụ mmanụ almond dị mma maka uto ntutu
2. Mmiri ara ehi:
Mmiri lactic na mmiri ara ehi na-enyere aka mee ka ọchịchịrị dị nro dị mfe. Nke a kachasị mma maka ndị nwere akpụkpọ anụ. Mmiri ara ehi na-enyekwara aka mee ka anụ ahụ dị nro ma dịkwa mmiri mmiri.
3. Aloe Vera:
Nke a bụ otu n'ime usoro ọgwụgwọ kacha mma maka akpụkpọ anụ. Jiri gel aloe vera na ebe gbara ọchịchịrị nke anụ ahụ kwa abalị, ị ga-ahụ nsonaazụ dị ka otu izu.
4. Turmeric:
Eze nke Indian niile na-esi ísì ụtọ maara nke ọma maka uru nlekọta anụ ahụ ya. Nke a ga - eme ka anụ ahụ gị na - enwu cha cha ngwa ngwa ma na - enwu mgbe niile.
5. Vitamin E Mmanụ:
Vitaminhịa aka n'ahụ vitamin E mmanụ na ebe ndị ahụ kwa abalị tupu ị lakpuo ụra. Nke a ga - enyere aka kpochapụ ihe ọ bụla na - acha na akpụkpọ ahụ.
6. Mmanụ a :ụ:
Mmanụ aeyụ na-arụ ọrụ dị ka ihe na-egbu anụ ma na-enyere aka tufuo mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ n’elu anụ ahụ, na-enweghị oke aka ike na akpụkpọ ahụ.
7. oroma ihe ọiceụ :ụ:
Ihe ọ juiceụ juiceụ oroma na-abụkwa ihe na-agba ọcha ọcha, mana ọ siri ike karịa lemon. Otú ọ dị, ọ dị mma maka akpụkpọ anụ, n'ihi na ọ gaghị ere ọkụ dị ka lemon.
esi felata na mkpụrụ cumin
