IBU: PESDỊ, IHE KPATARA, MGBAÀMÀ, NSOGBU NA ỌGWỤGWỌ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

N'ihi Ndenye mata Denye aha Ugbu a

Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchị

Naanị Na

6 gara aga Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
7 gara aga Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
9 gara aga Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
12 gara aga Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021

Ga-ekiri

Echefula

Ulo Ahụike Ọrịa na-agwọ ọrịa Ọgba aghara Gwọọ oi-Amritha K Site Amritha K. Na November 21, 2019| Nyochaa Site Alex Maliekal

Ibu bu oke abụba abụba. N’India, oke ibu abụrụla ọrịa na-ebute pasent 5 nke mba a na-emetụta. Okwu a abụghị naanị ihe ịchọ mma kama ọ bụ nke nwere ike ịbawanye ohere gị ịmalite ọrịa ndị ọzọ na ọtụtụ nsogbu ahụ ike.

A na-akọwa oke ibu dị ka inwe anụ ahụ (BMI) nke iri atọ ma ọ bụ karịa. A na-agbakọta BMI site na iburu n'uche ịdị elu na ịdị arọ nke mmadụ. Ihe ụfọdụ dị ka afọ, mmekọahụ, agbụrụ, na akwara anụ ahụ nke mmadụ nwere ike imetụta njikọ dị n'etiti abụba anụ ahụ na BMI. Agbanyeghị, BMI bụ akara ngosi ọkọlọtọ maka oke ibu ^[1] ^[abụọ] .

Iji chọpụta BMI gị, ị ga-ekekọrịta ibu gị na kilogram site na ịdị elu gị na mita anọ (BMI = kg / m2).

Lelee BMI gị ebe a.

otu esi ewepụ pimples scars n'otu abalị

Ofdị Ibu

Enwere otutu nhazi nke oke ibu. Ọnọdụ dị iche iche dabere na mpaghara nke abụba abụba, mkpakọrịta na ọrịa ndị ọzọ na oke na ọnụ ọgụgụ nke abụba abụba ^[3] .

eji mmanụ aki oyibo maka ntutu

Dabere na mkpakọrịta na ọrịa ndị ọzọ, a na-ekewa oke ibu abụọ ma ha bụ ndị a:

-Dị-1 ibu: Typedị oke ibu a na-ebute oke ị ofụ calorie na enweghị mmega ahụ.
-Dị-2 ibu: Ihe kpatara ya bu oria dika hypothyroidism, polycystic ovarian disease, na insulinoma wdg. Typedị ibu-nke bu oke ibu ma obu ihe ruru pacenti 1 nke okwu obula. Onye nwere ụdị oke ibu-2 ga-enweta ibu arọ karịa na-eri obere nri.

Dabere na mpaghara nke abụba abụba, a na-ekewa oke ibu n'ime atọ ma ha bụ ndị a ^[4] :

Oké ibu: Typedị ibu a bụ mgbe ụba abụba dị n'akụkụ hips, buttocks na thighs.
Central ibu: Nke a na ụdị ibu oké ibu bụ mgbe ìgwè gabigara abụba na-centralized na abdominal n'ógbè.
Nchikota nke abuo

Dabere na ọnụọgụ na ọnụọgụ nke mkpụrụ ndụ abụba, enwere ike kewaa oke abụọ na ụdị abụọ ^[4] :

Ultdị oke okenye: N'ime ụdị oke ibu a, naanị ogo nke mkpụrụ ndụ abụba na-abawanye ma na-etolite n'oge etiti.
Typedị ụdị ụmụaka: Na nke a, ọnụ ọgụgụ nke abụba abụba na-abawanye ma dị oke mgbagwoju anya n'ihi na ọnụọgụ mkpụrụ ndụ fọrọ nke nta ka ọ ghara ikwe omume.

Ihe Na-akpata Oké Ibu

A na-enweta uru abụba site na omume, mkpụrụ ndụ ihe nketa, metabolic na hormonal na-emetụta ahụ mmadụ, yana ịnwe calorie bụ isi ihe kpatara ya. Nke ahụ bụ, iri calorie karịa ka ị na-ere ọkụ na ọrụ kwa ụbọchị na mmega ahụ na-ebute oke ibu ^[5] .

Ihe ndị na-akpatakarị oke ibu bụ ndị a:

Nri na-adịghị mma nke nri nwere abụba na kalori
Agka nká n'ihi na ị na-eto eto nwere ike iduga obere akwara ma jiri nwayọ na-eme ngwa ngwa
Enweghị ụra, nke nwere ike iduga na mgbanwe mgbanwe nke mmiri nke na-eme ka agụụ na-agụ gị na agụụ na-agụ nnukwu kalori
Ndụ izu ike
Jenetik
Ime afọ ime

Ewezuga ihe ndị a, ụfọdụ ọnọdụ ahụike nwekwara ike ibute oke ibu, dị ka ihe ndị a ^[6] :

Hypothyroidism (na-arụ ọrụ thyroid)
Ọrịa Cushing
Ọrịa polycystic ovary (PCOS)
Ọrịa Prader-Willi
Ọrịa ogbu na nkwonkwo

Mgbaàmà nke Ibu

Ihe ịrịba ama ịdọ aka na ntị mbụ nke oke ibu na-ebu oke ibu. E wezụga nke ahụ, ihe mgbaàmà nke oke ibu bụ ndị a ^[7] :

Ikwo ụra
Nkume okwute
Ọrịa ogbu na nkwonkwo
Nsogbu ihi ụra
Iku ume ọkụ ọkụ
Mgbanwe dị iche iche
Nsogbu akpụkpọ ahụ nke mmiri na-akpata

Ihe Ize Ndụ nke Oké Ibu

Ihe dị iche iche dịka ngwakọta nke mkpụrụ ndụ ihe nketa, gburugburu ebe obibi, na nke uche na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịbawanye ihe ize ndụ nke mmadụ ibute oke ibu ^[8] .

vitamin e maka uto ntutu

Mkpụrụ ndụ ihe nketa ma ọ bụ ihe nketa ezinụlọ (ya bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa nke i ketara n'aka nne na nna gị nwere ike imetụta oke abụba anụ ahụ echekwara ma kesaa na ahụ gị).
Nhọrọ nke ndụ dị ka nri na-adịghị mma, ihe ọveraụ -ụ calorie dị elu, enweghị ọrụ wdg.
Diseasesfọdụ ọrịa (dị ka Prader-Willi syndrome, Cushing syndrome wdg)
Ọgwụ dịka ọgwụ mgbochi ọrịa, antidepressants, ọgwụ shuga, ọgwụ antipsychotic wdg.
Enyi na ndi ezinulo (oburu n’iburu n’ibu, oburu ibu ibu ibu)
Afọ
Ime afọ ime
Okingụ sịga
Microbiome (nje bacteria)
Enweghị ụra
Nchegbu
M-M na-eri nri

Nsogbu nke oke ibu

Ndị mmadụ buru oke ibu na-arịakarị nrịanrịa ahụike dị oke njọ na agwa.

kedu ka m ga-esi gbatịa ntutu m nke ọma

Nsogbu ndị bụ isi gụnyere ihe ndị a ^[9] ^[10] :

Pịnye ụdị ọrịa shuga abụọ
Ọrịa obi
Cancerfọdụ cancer (ovary, ara, cervix, akpanwa, colon, ikensi, imeju, gallbladder, akụrụ, prostate wdg)
Cholesterol dị elu
Gallbladder ọrịa
Ọkụ
Ọrịa ụmụ nwanyị na nsogbu mmekọahụ
Nsogbu diges

Ewezuga ihe ndị a, oke ibu nwere ike imetụta ndụ mmadụ n'ụzọ dị njọ. Obi ịda mba, ikewapụ ndị mmadụ iche, nkwarụ, obere ọrụ rụzuru, ihere wdg. Bụ ụfọdụ n'ime ụzọ oke ibu nwere ike isi metụta ndụ mmadụ ^[10] .

Nchoputa nke oke ibu

Dọkịta ahụ ga-amalite iji nyocha anụ ahụ wee kwado nyocha iji ghọta ịdị njọ nke ọnọdụ ahụ ^{iri na otu} .

Nyocha ahụike akụkọ ihe mere eme
Nnyocha ahụ nkịtị
BMI ngụkọta oge
Akụkụ mgbatị iji ghọta nkesa abụba anụ ahụ na-agụnye ọkpụrụkpụ anụ, ntụnyere-ime-hip
Nyocha ọbara
Nnyocha nyocha dị ka ultrasound, kọmputa a na-agbakọ (CT), na ihe nkedo nke magnetik (MRI)

Ọgwụgwọ Ibu

Ebumnuche nke ịgwọ oke ibu bụ iji nweta ahụike dị mma ma debe ya. Emere ọgwụgwọ a iji meziwanye ahụike gị ma belata ihe ize ndụ nke ịmalite nsogbu ahụike.

Mgbanwe nri: Nzọụkwụ mbụ kachasị mma e mere iji gwọọ oke ibu bụ mgbanwe nri. Mbelata calorie ma na-eme ezigbo nri iri nri dị mkpa. Ya mere bido igbutu kalori, iri nri buru ibu nke nwere obere kalori (dika akwukwo nri na nkpuru osisi), iri nri sitere na osisi, dika nkpuru osisi, akwukwo nri na nkpuru ahihia. Gbochie oke oriri gi ma obu abụba zuru oke ^[12] .
Mgbatị: Asingbawanye ihe omume gị bụ ihe dị mkpa n'ịgwọ oke ibu. Ndị nwere oke ibu kwesịrị ime ma ọ dịkarịa ala minit 150 kwa izu. Ọ dị mma ma dị irè ịhọrọ omume ndị na-enyere aka ọkụ calorie. Mgbanwe ndị dị mfe dịka iwere steepụ kama ibugo ụlọ, ịkọ ugbo, ịga ije dị mkpirikpi kama ịnara ụgbọ gị nwere ike inye aka ịkwụsị ibu ahụ ọzọ ^[13] .
Mgbanwe omume: Mmemme mgbanwe omume nwere ike inyere gị aka ịgbanwe mgbanwe ndụ wee gbaa gị ume ka ị ghara ibu ibu. A na-akpọkwa ya dị ka ọgwụgwọ omume, ọ nwere ike inyere gị aka ịghọta gị na omume gị nke ọma ma rụọ ọrụ maka oke ọnwụ. Forga maka ndụmọdụ na otu nkwado nwere ike ịba uru ^[14] .
Ọgwụ: Ewezuga mmega ahụ na usoro iri nri, ọgwụ ọgwụ ịbelata ibu bụkwa ụzọ dị mma iji gwọọ oke ibu. Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụ na-eme ka ị ghara ibu ibu ma ọ bụrụ na usoro ihe oriri na mmega ahụ ọzọ enweghị isi. A ga-ede ọgwụ ndị ahụ dabere na akụkọ ahụike gị, yana mmetụta nwere ike ịpụta.
Wa ahụ: Wa ahụ na-emekarị naanị n'ihe banyere oke ibu. Maka ọrịa ndị siri ike, ndị dọkịta na-ahọrọ ịwa ahụ na-enweghị isi, nke a na-akpọkwa ịwa ahụ. Surwa ahụ ndị a na-enyere aka na ịbelata ogo oriri gị (yana) ma ọ bụ nwere ike ibelata nsị nke nri na kalori. Fọdụ n'ime ịwa ahụ ndị na-ebu ibu na-agụnye ịwa ahụ na-agbaji afọ, mgbatị na-agbanwe agbanwe, mgbanwe biliopancreatic na mgbanwe duodenal na aka aka. ^{iri na ise} ^[16] .

Na A ikpeazụ Note ...

Enwere ike igbochi oke ibu Site na ịnwe mgbanwe mgbanwe ndụ na nhọrọ nri dị mma, ị nwere ike inyere onwe gị aka ibute ibu ahụ niile. Elegharala (ọkụ) na-eme kwa ụbọchị ma ọ dịkarịa ala minit 20-30, rie nri ndị na-edozi ahụ dị ka mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ma zere iri nri ndị nwere abụba.

Infographics nke Sharan Jayanth dere

Lelee Nkọwa Akwụkwọ

[1]Ranjani, H., Mehreen, T. S., Pradeepa, R., Anjana, R. M., Garg, R., Anand, K., & Mohan, V. (2016). Ọrịa nke ọrịa ụmụaka na oke ibu na India: Nyocha nyocha. Akwụkwọ akụkọ Indian nke nyocha ahụike, 143 (2), 160.
[abụọ]Tripathy, J. P., Thakur, J. S., Jeet, G., Chawla, S., Jain, S., & Prasad, R. (2016). Esemokwu obodo na ime obodo na nri, mmega ahụ na oke ibu na India: ànyị na-ahụ oke nha anya India? Nsonaazụ sitere na nyocha STEPS cross-sectional. BMC Ahụike Ọha, 16 (1), 816.
[3]Filatova, O., Polovinkin, S., Baklanova, E., Plyasova, I., & Burtsev, Y. (2018). Atụmatụ nke ụmụ nwanyị nwere ụdị oke ibu. Akwụkwọ bụ Ukrainian Journal of Ecology, 8 (2), 371-379.
[4]Gilmartin, S., Maclean, J., & Edwards, J. (2019). Bodydị ahụ na-eso ịwa ahụ oke ibu na ịmegharị ahụ ọzọ: nyocha nke abụọ. Akwụkwọ akụkọ banyere ịwa ahụ na nyocha ịwa ahụ, 5 (1), 036-042.
[5]Allender, S., Owen, B., Kuhlberg, J., Lowe, J., Nagorcka-Smith, P., Whelan, J., & Bell, C. (2015). Usoro ihe eji eme ihe banyere obodo na-akpata ihe kpatara ibu. Ejiri otu, 10 (7), e0129683.
[6]Sahoo, K., Sahoo, B., Choudhury, A. K., Sofi, N. Y., Kumar, R., & Bhadoria, A. S. (2015). Ibu oke ụmụaka: ihe kpatara ya na nsonazụ ya. Akwụkwọ akụkọ banyere ọgwụ ezinụlọ na nlekọta mbụ, 4 (2), 187.
[7]Delgado, I., Huet, L., Dexpert, S., Beau, C., Forestier, D., Ledaguenel, P., ... & Capuron, L. (2018). Mmetụta mgbaàmà na oke ibu: Ntinye aka nke mbufụt dị ala na ahụike metabolic. Psychoneuroendocrinology, 91, 55-61.
[8]Blümel Méndez, J., Fica, J., Chedraui, P., Mezones Holguín, E., Zúñiga, M. C., Witis, S., ... & Ojeda, E. (2016). Ejikọtara ibi ndụ ịnọ otu ebe n'etiti ụmụ nwanyị ndị torola eto na nnukwu mgbaàmà menopausal na oke ibu.
[9]Camilleri, M., Malhi, H., & Acosta, A. (2017) Nkeji edemede Ọrịa afọ nke oke oke. Ọrịa, 152 (7), 1656-1670.
[10]Jakobsen, G. S., Småstuen, M. C., Sandbu, R., Nordstrand, N., Hofsø, D., Lindberg, M., ... & Hjelmesæth, J. (2018). Association nke ịwa ahụ ịwa ahụ na ọgwụgwọ oke oke ahụike na nsogbu ahụike na-adịte aka na oke ibu metụtara oke ibu. Jama, 319 (3), 291-301.
iri na otuSuvan, J. E., Finer, N., & D'Aiuto, F. (2018). Nsogbu oge na oke ibu. Usoro ihe omumu 2000, 78 (1), 98-128.
[12]Nkọwa, K., Konigorski, S., & Pischon, T. (2018). Nchoputa nke oke ibu na ojiji nke oke ihe omimi ihe omimi na ogwu ogwu. Ọkpụkpụ.
[13]Garvey, W. T. (2018). Nyocha na Nyocha nke Ndị Ọrịa na Ibu. Nkwupụta dị ugbu a na Endocrine na Metabolic Research.
[14]Liu, J., Lee, J., Hernandez, M. A. S., Mazitschek, R., & Ozcan, U. (2015). Ọgwụgwọ oke ibu na celastrol. Sel, 161 (5), 999-1011.
iri na iseKusminski, C. M., Bickel, P. E., & Scherer, P. E. (2016). Icheta anụ ahụ adipose na ọgwụgwọ nke ọrịa shuga metụtara oke ibu. Nature na-enyocha ọgwụ ọgwụ, 15 (9), 639.
[16]Olson, K. (2017). Omume omume na-abịakwute ịgwọ oke ibu. Akwụkwọ akụkọ Ahụike Rhode Island, 100 (3), 21.