N'oge a na-adọpụ uche onwe onye, ọ dị mkpa karịa mgbe ọ bụla na anyị na-enweta oge iji na-elekọta onwe anyị, ma nke ahụ na-enweta mgbatị ahụ n'ụlọ, ịgụ akwụkwọ ma ọ bụ ịlele ahụike uche anyị.
Mgbe PampereDpeopleny na Charlotte McKinney kparịtara ụka, anyị nwere mmasị ịmụta ka onye nlereanya na onye na-eme ihe nkiri si elekọta onwe ya site na ntụsara ahụ nke ụlọ ya. Ebe a, 26-afọ Baywatch star kọwara ka o si na-edozi n'ime ọhụrụ ya nkịtị. Oh, ọ na-ekerịta ọtụtụ ndụmọdụ n'ụzọ.
Lelee ọkwa a na InstagramOzi nke Charlotte Mckinney kesara (@charlottemckinney) Jenụwarị 29, 2020, elekere 3:16 nke ehihie PST
PureWow: Kedu ka ị si eme nlekọta onwe gị n'oge a pụrụ iche?
Charlotte McKinney : N'oge a, a na m ege ahụ m ntị, na-ehi ụra nke na-achọsi ike ma na-elekwasị anya n'ịdị mma nke anụ ahụ na nke uche. Ekwenyere m na ụra bụ isi ihe na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike. M na-esikwa nri esi nri n'ụlọ ma na-anọpụ iche n'ebe a na-eri nri. Otu n'ime ihe kacha amasị m ime maka nlekọta onwe onye bụ itinye ihe mkpuchi ihu [McKinney na-eji otu sitere na Dr. Barbara Sturm , $120], yana iji nke m Ihe mkpuchi ọkụ LED ($110). M na-eme nke a mgbe m tetara. Ọ dị mma inwe ohere inye akpụkpọ ahụ m ezumike ma zere iyi ihe ịchọ mma.
Kedu ka gị na ndị enyi na ndị ezinụlọ gị si na-akpakọrịta? Onye ka ya na ya na-anọrị na FaceTiming?
Enwere m otu obere kpara akpa nke m dabere na ya. M na-agwa ndị mụrụ m na nwanne m nwanyị okwu mgbe niile, ma ọ bụ site na ekwentị, ederede ma ọ bụ FaceTime. Mụ na ezigbo enyi m nwanyị abụọ m na-ahụkarị, anyị ugbu a FaceTime ka anyị na-adọpụ uche ọha maka oge ugbu a. Ekwesịrị m ikweta na ọ dị mma ịnwe oge naanị ya wee nwetaghachi site na ndụ obodo siri ike.
Kedu ụzọ kacha amasị gị iji wepụta oge?
Anọ m na-edepụta ọtụtụ ihe m kwesịrị ime mgbe m nwere ike ịlaghachi n'ọrụ m. M na-eji oge a ihicha na ịhazi site n'ịme ikpo ihe m kwesịrị ikpochapụ, ihe ndị m na-adịghịzi eji ma ọ bụ mkpa. M ga-emecha nye ọtụtụ ihe onyinye. M na-aga n'ihu na-arụsi ọrụ ike site na iji ụkwụ na-aga n'akụkụ osimiri Bala bangle m ($ 50) n'ebe dị anya site na ndị ọzọ, n'ezie, na-arụ ọrụ n'ụlọ ma ọ bụ n'akụkụ osimiri. M na-esikwa nri ugboro ugboro na-eme nri na nri dị mma. Enyere m iwu ọkụ ọkụ na-acha uhie uhie n'oge na-adịbeghị anya maka yoga na-ekpo ọkụ na Pilates nke enwere ike ime n'ime ụlọ m, n'ihi na ọ na-amasị m ịnweta mgbatị ahụ dị mma.
Ị dobela onwe gị n'usoro a kapịrị ọnụ ka ị na-adị mma?
Emepụtala m usoro nhazi nke dabara m. M na-eteta ma mee kọfị (nke bụ akụkụ kachasị mma nke ụtụtụ ebe ọ bụ na m hụrụ kọfị n'anya). M na-agbalị ime mgbatị ahụ dị nkeji 45 ma ọ bụ isi maka ịgagharị n'akụkụ osimiri. Mgbe nke ahụ gasịrị, agara m n'ụlọ mee nri ehihie dị mma. M na-agbalị ịpụta ihe ndị a ma wepụta oge iji nweta ihe kacha mma n'ụbọchị m. Ọ bụrụ na anaghị m ehicha ya, ana m ejide ozi ịntanetị m, mee ndepụta nke ihe mgbaru ọsọ na site na njedebe nke ụbọchị, m na-amalite ịtọpụ na oyi na-ekpo ọkụ na iko tii. Anọla m na-ekiri ihe nkiri TV na ihe nkiri ugbu a ma na-agụ akwụkwọ ochie nke m na-enwetaghị ohere ịgụ na mbụ, nke na-atọ m ụtọ nke ukwuu.
Kedu ụfọdụ nri kacha amasị gị nke ị na-esi n'ụlọ?
Achọtala m ekele ọhụrụ maka isi nri. Ọ dịghị mgbe m bụ ụdị onye na-esi nri ugboro ugboro ma ụfọdụ n'ime ihe m na-eme bụ turmeric kọlịflawa osikapa na crispy veggies (nke m na-ekpo ọkụ na oven na 450-degrees ma tinye galik, nnu na ose). Ana m elekwasị anya na iri nri dị ọcha na ahụike dịka m na-enwe mgbe niile. M na-ekwukarị na ihe anyị na-eri dị mkpa maka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. M na-apịnyekwa lemon n’ihe ọ bụla m na-aṅụ, ma ọ̀ bụ mmiri ma ọ bụ tii.
Anyị ga-aga n'ihu wee leba anya n'ịhazi ụlọ ihe nkiri yoga na-ekpo ọkụ…
IHE metụtara : Otu esi emepụta ihe na-arụ ọrụ site na usoro ụlọ - nke ị ga-arapara n'ezie
