Nchịkọta Nke Okike Nri Ndị Celebrities

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

Ala:

ỤBọChị ỌMụMụ:

Zipu

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ

Naanị Na

• 5 gara aga Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
• 
• 6 gara aga Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
• 8 gara aga Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
• 11 gara aga Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021

Echefula

• Gbọala Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
• Akụkọ Ndị na-azụ ọzụzụ America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
• Ihe nkiri Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
• Egwuregwu IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
• Ego Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
• Nkà na ụzụ AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
• Mmụta CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
• Njem Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel

Ogologo efu abụrụla mgbe achọrọ n'aka ọtụtụ ndị na-eto eto, ụmụ akwụkwọ kọleji na ụmụ nwanyị na-arụ ọrụ. Dabere na ọtụtụ, nha efu abụghị n'ezie ọnụọgụ ha ga-achọ ịnwe dị ka ọnụ ọgụgụ. Ma, ebe ọ bụ na e nwere ọtụtụ ndị siri na Hollywood na Bollywood nwere nha efu ọtụtụ ga-achọ inwe ya.

Ndị ama ama dịka Kareena Kapoor, Geri Halliwell na Victoria Beckham nwere ọnụ ọgụgụ efu. Naanị ihe mere ndị a siri nwere zuru oke nke efu onu ogugu enwere ugbua ga-enwe udi maka otu ọrụ ha kwesiri igwu na ihe nkiri ma ọ bụ serial. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ịchọrọ inweta ọnụ ọgụgụ a zuru oke dịka ọkacha mmasị gị kachasị amasị gị, mgbe ahụ ịkwesịrị iji ihe karịrị okpukpu abụọ karịa oge mgbatị ahụ.

Mgbe ị na-eme atụmatụ ịgbaso usoro ihe oriri nha efu dịka ndị ama ama, ị kwesịrị ịmara na ịkwesịrị iri nri n'ụzọ amamihe. Mgbe ị riri ezigbo nri nke nwere ụfọdụ protein na nri, ahụ gị na-enweta ezigbo ume iji nyere gị aka ịrụ ọrụ ogologo oge.

I yiri ndi ama ama nwere akara efu, lee ụfọdụ usoro nri ndị ama ama nyere. Lelee ma gbalịsie ike ịhụ mmadụ ọhụrụ.

Efu efu site n'aka Geri Halliwell

Geri Halliwell onye nwere oke nha zuru oke na-agbaso otu nri iji mee ka ọnụọgụ ya ghara ịdị. Nri ndị omeebe na - aga otu a - ụdị Ashtanga bụ Yoga bụ ihe onye omeeji na - eso ka ọ dabara. Tinyere nke a, usoro ihe ọ na-eme gụnyere nri kwesịrị ekwesị na ogologo oge na igwe igwe.

Nri efu site n'aka Kareena Kapoor

Ọ bụ otu n'ime ndị na-eme ihe nkiri Bollywood nwere ọnụ ọgụgụ efu. Nchịkọta nri ya gụnyere ọtụtụ hardcore yoga asanas maka abs, azụ, ụkwụ na iku ume. Yana nke a, Kareena na - eso nri obere carb ma na-agbakwunye na nri dị mma mgbe agụụ na-agụ ya malitere

Efu efu site n'aka Victoria Beckham

Nne nke umu ano, Victoria nwere onu ogugu zuru oke na Hollywood. Dị ka Victoria si kwuo, ịgba ọsọ na-enyere ya aka ime ka ọ dịrị n’ụdị. Usoro nri ya gụnyere ọtụtụ mgbatị ahụ na nri alkaline siri ike.

Zero Diet Site America Ferrera

You na-echeta Oghere Usoro ahụ jọgburu onwe Betty? Ọ dịghị onye chọrọ ịbụ abụba dịka Betty, mana na ndụ n'ezie onye omeeji ahụ bụ n'ezie ihe nlere. Nri ya efu na-agụnye ọtụtụ mmiri mmiri na ị onụ bing na nri siri ike siri ike n'oge izu ụka. Tinyere nke a, ọ na - agbaso usoro ọchịchị siri ike nke Pilates iji kwado ya.

Efu efu site n'aka Tyra Banks

Tyra Banks bụ otu n'ime ihe ndị ama ama ama ama na America na onye ọ bụla chọrọ ịdị ka ya. Nhazi ya nke na-eri nri na-agụnye ọtụtụ ngwaahịa mmiri ara ehi dị obere kalori, ọtụtụ carbs dị mma yana obere carbs ọjọọ nke dịkwa mkpa maka ahụ.

Ọchịchị Zero Site n'aka Demi Moore

The mara mma kpara omee, Demi anya mara mma na ihe niile ọ na-eyi. Pilates, yoga na mgbatị ahụ bụ ọrụ ya kwa ụbọchị ọ na-agbaso.

Efu Efu Zero Nke Miley Saịrọs

Gba egwu, ịgba ígwè na mgbatị ahụ na-eme ka ọ dị mma ma dị mma. Onye na-abụ abụ na-esokwa nri nri lactose na-enyere ya aka ịghara ịgbakwunye calorie ndị ahụ.

Ego Ogologo Ego Site n'aka Eva Longoria

Mgbatị ahụ nke onye omee ahụ gụnyere ọkụ ọkụ nkeji iri na-esochi na nkeji iri atọ nke ike ọzụzụ. Tinyere nke a, Eva nwere mmasị n'ịrụ ọrụ na bọl na-emega ahụ nke na-enyere aka idebe afọ na ụkwụ ya.

Nri Zero Nke Nicole Richie

Ọ bụ otu n'ime ndị Hollywood a ma ama na-enwe mgbanwe dị ukwuu na mpaghara ọnwụ. Ihe ịga nke ọma na nha nke Nicole bụ oge mgbatị ahụ na ezigbo nri.

Zero Size Diet Site Zoe Saldana

Gba ọsọ bụ otu n'ime ụzọ Zoe si edobe onwe ya. Nzuzo nri ya ndi ozo gunyere nri oma dika ya onwe ya bu onye huru nri n’anya, na Pilates bu uzo ozo nke n’enwefu flab ya nile.

Efu Zero Nri Site n'aka LeAnn Rimes

LeAnn Rimes na-agbaso usoro eserese siri ike. Onye a ma ama na-agụnye otutu akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na nri ya kwa ụbọchị. Akwụkwọ nri a gwara mmanụ dị ka asparagus na broccoli na ngwa nri bụ nri kachasị amasị ya. Na nke a, LeAnn na-eme ọtụtụ mgbatị ahụ na ọzụzụ iguzogide.

Zero Size Diet Site Sarah Jessica Parker

Otu n'ime ihe nzuzo nri Sarah ka ọ ghara ibu ibu ma mee ka ahụ dị mma bụ n'isi ụtụtụ na-agba ọsọ maka kilomita 20. Squats na ịnọdụ ala bụ omume ndị ọzọ ọ na-agbaso.

Nri efu efu Site na Natalie Portman

Ọ bụrụ na ị hụla fim ahụ Black Swan, ị ga-ama ihe anyị na-ekwu maka ya gbasara ọnụ ọgụgụ efu. Nri Natalie na-eri na-agụnye ọtụtụ awa nke ịgba ọsọ na mgbatị ahụ.

Zero Size Diet Site Paris Hilton

Paris Hilton mara mma na nha efu ya. Onye na-elekọta mmadụ nke na-eme Pilates ma na-agbaso nri mmiri mmiri na-eme ka ọdịdị ya nwee ọdịdị.

Horoscope Gị Maka Echi

Ima

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ