Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Mgbe oge ime afọ na-atọ ụtọ, ugbu a ị na-anụ ụtọ nne gị, n'agbanyeghị ma ọ bụ nnyefe kwesịrị ekwesị ma ọ bụ ngalaba C. Mana, mgbe ị tụlere nlekọta ahụike nwa, ọ dị mkpa iji nlekọta ọzọ ma ọ bụrụ na ị nwere ngalaba C. Oge a na-amụ nwa bụ oge ị ga-elebara ahụ gị anya iji weghachite ụdị mgbanwe afọ ime ọ bụla. Nri gị mgbe a na-enyefe gị ka ị caesarean bụ ihe dị mkpa a ga-enyekwu mkpa.
Họrọ nri kwesịrị ekwesị mgbe ị gachara caesarean ga-enyere gị aka ịgbake ngwa ngwa. Tụlee nri ndị na-agaghị akpali gas, kpata afọ ntachi ma mepụta ọgba aghara. Iri nri nke na-akpata otu n'ime nsogbu ndị a ga-eme ka ndụ post C gị bụrụ obere ihe isi ike. N'otu oge ahụ, tinye nri ga-enyere gị aka ịdị na mmiri, n'ihi na nke a ga-enye aka n'ịmepụta mmiri ara ara. Gbaso usoro nri dị mma abụghị naanị ihe dị mkpa n'oge ime ime, kamakwa mgbe ị nyesịrị ya.
Enwere otutu nri ekwesiri itinye na nri nri ngalaba C, ebe enwere ụfọdụ ndị ọzọ ekwesịrị izere. Iri nri dị mma mgbe ị na-enyefe ya n'oge nwere ike itinye aka na ahụike gị na ahụike gị. Ọ bụrụ na ị na-achọ nri mgbe ị nyesịrị caesarean, nke a bụ ndepụta bara uru.
kacha mma ruturu maka ụlọ akwụkwọ
Akwa
Akwa bụ nri dị mkpa mgbe a mịnachara ahụ, nke na-ekwesịghị izere. Akwa nwere ọgaranya na protein na zinc. Nke a ga - enyere gị aka ịnọ ahụike mgbe ị gafere oge siri ike nke mgbanwe afọ ime ma mee ka mgbake gị dị ngwa.
Azụ
Ọ bụrụ na ị hụrụ n'anya iri azụ, nke a bụ ozi obi ụtọ maka gị. Azụ bụ otu n'ime nri kachasị mma ị ga-eri mgbe ị nwere ngalaba C. Họrọ azụ nwere omega 3 nke nwere fatty acids, nke dị oke mkpa iji debe ahụike gị.
Mmiri ara
Mmiri ara ehi bara ọgaranya na calcium, nke dị mkpa maka gị mgbe ị na-enye ara ara. Usoro nke imepụta mmiri ara ara chọrọ calcium n'ahụ gị. A na-atụ aro ka ị glassesụọ iko mmiri ara ehi abụọ kwa ụbọchị.
Anyụ
Mgbe ị gachara ịwa ahụ, eriri afọ anyị ga-ewe obere oge iji laghachi na ọrụ ya. Ọ dị mkpa ilekwasị anya na nri ndị na-agaghị akpata gas na afọ ntachi. Anyụ bụ otu ezigbo nhọrọ iji tinye nri gị mgbe a mụsịrị nwa.
kacha sexy nwaanyị na India
Mmiri
Kingụ mmiri nke ọma mgbe a nyesịrị gị ọwụ dị ezigbo mkpa iji mee ka ahụ gị dị mma. Nke a ga - enyere aka ime ka ahụ gị nwee mmiri. N'otu oge, inye mmiri zuru ezu na ahụ gị ga-enyere aka n'ịmepụta mmiri ara ehi zuru ezu maka nwa gị.
Yogọt
Yoghurt bụ nhọrọ magburu onwe ya maka ịnye calcium na zinc dị gị mkpa. Ihe na - eme yogọt ọkacha mmasị nke ụmụ nwanyị na - amụ nwa bụ ụdị ojiji dị iche iche. Nwere ike iri yogọt site na nri ọ bụla masịrị gị.
Ukpa
You nwere ike ịgụnye walnuts dị ka akụkụ nke nri gị mgbe ị gachara caesarean. Ukpa bụ ezigbo ihe na-enye folic acid na protein. Mgbe ị na-atụle nri mgbe ị na-enyefe oge, ọ bụ ezi echiche itinye ukpa na nri gị.
esi ewepu ọchịchịrị okirikiri n'okpuru anya ndammana
Oroma nkịrịsị
Lemọn bara ọgaranya na Vitamin C, nke bụ nri dị mkpa mgbe a na-enyefe ya nke ga-enyere gị aka ịlụso ọrịa ọgụ. Mgbe C-ngalaba, ị na-adịkarị mfe-efe efe na saịtị nke ọnya. Inye Vitamin C ga - echebe gị pụọ na ụdị ọrịa ọ bụla.
Akwụkwọ nri
Akwukwo nri akwukwo na-enye aka nke ukwu n’idebe gi aru ma dikwa mma mgbe mbuchara gi. Rie nri juputara na fiber mgbe nnyefe nke caesarean. Nke a ga - enyere aka n'ịkwado ngagharị afọ kwesịrị ekwesị, na-eme ka ha bụrụ nhọrọ dị mma maka nri mgbe a mụsịrị nwa.
