Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Anirban Lahiri nwere obi ike tupu RBC Heritage
- Agekọ ụkọ abụghị nsogbu: Mịnịstrị ahụike na-ekwusi ike maka 'itinye' ọgwụ mgbochi COVID
- Ndepụta nke Akwụkwọ Ozi Nbanye Niile Site na Reliance Jio, Airtel, Vi, Na BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Ndị India hụrụ n'anya n'anya! Ọtụtụ n'ime anyị nwere omume nke ịta ụta chilli yana nri nri dịka samosa, vada paav wdg. Lovefọdụ na-enwe mmasị ịta mirchi dị ọkụ tinyere biryani na ụfọdụ nwere mmasị ịta mirchi tinyere roti na sabji.
Ma chere! Chilị ata ka ọ dị njọ maka ahụike? Mba. Ọ dị mma n'ihi na ọ na-eweta ọtụtụ uru ahụ ike. Chilli na-acha akwụkwọ ndụ na-eme ka nri gị dị ụtọ ma na-emekwa ka ahụike gị dị elu. Ọ bụ ya mere chilli ji bụrụ akụkụ nke nri ndị India kemgbe ọtụtụ narị afọ!
O nwere vitamin A, C, K na E. Ọ na-enyekwa mineral dị ka potassium, magnesium, ọla kọpa na ígwè.
Kpachara anya: Iribiga oke nri na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nwere ike ibute ọnya na mbufụt.
Ọ Na-enyepụta Karị More
Echiche nke chilị na-acha akwụkwọ ndụ bụ ịmị ọnụ, nri? Saliva na-eme ka mgbaze. Mgbe ị na-ata chilị n'otu ntabi, mmiri na-ezobe ọnụ gị.
Mgbe nri gwakọtara n'ụzọ kwesịrị ekwesị na mmiri mgbe ị na-ata nri, usoro nsị gị na-arụ ọrụ nke ọma.
Ọ Na-ehichapụ Ihe Nsị
Oge oyi na-egbochi afọ ntachi. Ha nwere ike ime ka ngagharị afọ ma nye aka n'iwepụ nsị n'ahụ.
Ọ na-enyere Moods aka
Itingta ata chilli na-emetụtakwa ọnọdụ gị, ọ bụghị naanị ire gị! Chillies nwere capsaicin nke na - ewepụta endorphins nke bụ ezigbo kemịkalụ na - eme ka ọnọdụ gị dị mma. N'ezie, nke ahụ bụ otu ihe mere ndị mmadụ ji ahụkarị oyi.
Chillies Na-emeziwanye Ọgụ
Chillies nwere vitamin C nke na - eme ihe ọma. Ọtụtụ n’ime anyị na-echeta naanị mkpụrụ osisi citrus dị ka isi iyi nke vitamin C. Ma ị nwekwara ike itinye chillies na ndepụta ahụ.
Chillies dịkwa mma maka anya gị
Vitamin C dị na ha na - eme ka anya gị dị mma ma na - enyere aka igbochi ụfọdụ nsogbu metụtara anya.
Ọkpụkpụ Ahụ ike?
Eziokwu amachaghị banyere chillies na-acha akwụkwọ ndụ bụ na ha nwere ike ịkwalite ahụike ọkpụkpụ, nyere aka na mmezi anụ ahụ yana kwa mmepụta mkpụrụ ndụ ọbara.
Uru ndị ọzọ
Green chillies na-enyekwa aka n'ịchịkwa shuga ọbara, na-egbochi ọrịa (nje nje) na iwetu ọkwa kọlesterol.
