Ọ bụrụ na ị na-achọ ịchekwa ego na nlekọta anụ ahụ (na, um, na ndụ), tụlee otu mpempe akwụkwọ oatmeal dị umeala n'obi. Na agafe nhọrọ nri ụtụtụ na-enweghị ngwụcha ọ na-enye (ọra ahụekere n'abali, onye ọ bụla?), Ọ bụkwa ihe bụ isi ihe mara mma maka ịkata obi na ịhịa aka n'ahụ akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ ma ọ bụ itching.
uto ntutu isi nke castor
Ụzọ 3 ị ga-esi tinye oatmeal Scrub na usoro nlekọta anụ ahụ gị
1. Otu oatmeal bath
Ụzọ kachasị mfe (na nke a na-ejikarị) bụ ihe nne gị nwere ike ime ka ị mee nke ọma n'oge ị nwere chickenpox: obere oatmeal bath. Naanị ihe ị ga - eme bụ iji mmiri ọkụ jupụta tub gị (ọ dịghị ọkụ!) mmiri, wụsa n'ime otu iko oatmeal nkịtị wee gbanye ahụ gị maka nkeji 15 ruo 30 maka ụfọdụ enyemaka na-atọ ụtọ.
O nwere ihe mere ndị enyi anyị ji nọrọ na ya Ụlọ akwụkwọ American Academy of Dermatology kwadoro ịsa ahụ oatmeal dị ka ọgwụgwọ maka ihe niile site na ọkụkọ ọkụkọ ahụ e kwuru n'elu ruo hives, ivy nsi na ntachu.
2. Ihe mkpuchi ihu na-apụ apụ
Maka nke a, anyị ga-akwado ịkwanye ọka oat ndị a kpụkọrọ akpụkọ (ọ dịghị ngwa ngwa ma ọ bụ ụdị ekpomeekpo ebe a, ụmụ okorobịa) na ihe oriri ma ọ bụ blender ruo mgbe ọ ruru nkwekọ nke ntụ ọka dị mma (aka colloidal oatmeal, nke ị nwekwara ike). zụta tupu ala online ). Nke a na-eme ka ihe ndị dị mma dị na oat ahụ dị mfe ịnweta ma mee ka ọ dịkwuo mma maka ịmị mma. Na mgbakwunye, ọ dị obere ihe na-akpụ akpụ karịa ịhịa mkpụrụ ọka oat n'akpa gị - nnukwu faux pas ma ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ ahụ dị nro.
Ozugbo a na-egweri, jikọta oats na otu tablespoon mmanụ aṅụ (nke nwere ihe ndị ọzọ na-egbochi nje na ọgwụgwọ) na otu tablespoon nke mmiri ọkụ iji mee ka ọ dị mma. Tinye ngwakọta ahụ n'ofe ihu gị, hapụ ya ka ọ nọdụ ala nkeji ole na ole, ma jiri nwayọọ mee ya n'akpụkpọ ahụ gị site na iji mmegharị okirikiri tupu ya ejiri mmiri ọkụ kpochapụ ihe niile.
3. Akpụcha ahụ
Ọzọ, jide n'aka na ị ga-egwe ọka ọka gị tupu oge eruo ka ị nweta uru kachasị. Ọ na-amasị anyị ịgwakọta nke anyị na mmanụ aki oyibo, shuga aja aja na mmiri (nke bụ otu ihe ahụ dị ka ihe mkpuchi ihu dị n'elu, dị nnọọ gbanwee mmanụ aṅụ maka mmanụ aki oyibo). Nke a n'ụlọ concocted scrub enyere anyị aka site nwụrụ anwụ nke oyi (mgbe anyị ụkwụ anya na-adị ka gbawara tiles) na n'etiti okpomọkụ (iji ire ụtọ ihe n'elu tupu a onwe-tanning sesh).
Atụmatụ ịma mma maka ọgwụgwọ anụ ụlọ na-egbuke egbuke
Kedu uru oatmeal bara?
Ojiji oats na nlekọta anụ ahụ malitere na 2000 BC. n'Ijipt, ebe a kọrọ na a na-eji oat bath gwọọ ọrịa dị iche iche. N'ime narị afọ gara aga, ọ ghọrọ otu n'ime ihe ndị mbụ (na ole na ole) nke a kwadoro ma na-achịkwa ya Nchịkwa nri na ọgwụ (na 1989, dị ka 'nchekwa na nke dị irè udi I ingredient' na ọzọ na 2003, dị ka ihe nchebe akpụkpọ).
Ejiri ya na antioxidants, vitamin, mineral na mgbochi mkpali, ọtụtụ n'ime àgwà ndị ahụ na-eme ka oatmeal bụrụ nri nri ụtụtụ dị mma (ma ọ bụ, ka anyị kwuo eziokwu, slapdash nri abalị) na-emekwa ka ọ baara akpụkpọ ahụ gị uru.
Iji nwetakwuo (ahem) granular, oats nwere isi ihe abụọ na-enye ya nnukwu ike ya: avenanthramides na lipids. Avenanthramides bụ otu nke phenolic antioxidants bụ mgbochi mkpali ma nwee ike inye aka mee ka ọ dajụọ ichi na iwe mgbe ejiri ya mee ihe n'elu. Lipids na-enyere aka moisturize na ịnọgide na-enwe ihe mgbochi akpụkpọ gị, nke dị oké mkpa maka igbochi akọrọ na njọ ma na-ahụkarị akpụkpọ ọnọdụ dị ka atopic dermatitis ma ọ bụ eczema.
Oatmeal dịkwa ụbara na saponins, nke bụ ogige ndị a na-ahụkarị na ọka na mkpuru ahịhịa nke a na-etinyekarị na shampoos, ihe ncha mmiri mmiri na nsí eze n'ihi na ha emulsify ma mepụta ezigbo lather .
Ma ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ ọzọ ị ga-esi wepụta obere oat gị, nke a bụ otu ultra-ude na-atọ ụtọ uzommeputa maka ime mmiri ara ehi oat n'ụlọ. Oat bụ G.O.A.T., unu niile.
