Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- BSNL na-ewepu ebubo nkwụnye site na njikọ njikọta ogologo oge
- IPL 2021: BalleBaazi.com na-anabata oge na mkpọsa ọhụrụ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- Ndị ọkụ azụ atọ egwu na-atụ ụjọ ka ụgbọ mmiri na ụgbọ ha kpakọrọ n'akụkụ osimiri Mangaluru
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Enwere nri ndị na-ebute adịghị ike? Ọfọn, nsogbu nrụrụ n'ime ụmụ nwoke nwere ike ibilite n'ihi afọ ndụ mana n'ọnọdụ ụfọdụ, ọbụlagodi ụmụ okorobịa na-emetụta nsogbu ahụ. Mgbe anyị leruru anya n’ime ya, anyị ga-achọpụta ihe kpatara ya. Lifestylezọ ndụ ha na-ebi na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ime ka ha dị mma ma ọ bụ bụrụ ndị na-adịghị mma n'ime ime ụlọ. Ọ bụ ezie na nri enweghị ike ịbụ naanị ihe kpatara enweghị ike, ọ nwere ike imetụta ndụ akwa ruo oke ụfọdụ.
Fbawanye Mmụba: Nri Maka Mmepụta spam
Anyị niile maara eziokwu ahụ bụ na mgbasa ọbara na akụkụ ọmụmụ ahụ ga-abụ nke zuru oke iji mee ka nrụgide siri ike. Yabụ, nke a pụtakwara na ọ dị mkpa izere nri na-egbochi mmụba ọbara. Ha bụ nri na-ebute adịghị ike. Ndị nwere nsogbu obi na-ezere nri ụfọdụ. Otu ihe a ka ndi mmadu na eme site na erectile. Zere ụfọdụ nri nke na-ebelata ohere ịnweta ọbara dị mma na amụ.
niile ma ọ bụ ihe ọ bụla na-eche
All nri esiri
Bido ịsị mba nri nri. Dị ka ndị ọkachamara ahụike si kwuo, ihe oriri ndị e ji esi nri nwere ihe ndị na-emerụ gị ahụ n'ọtụtụ ụzọ. Erectile dysfunction nwere ike ịbụ otu n'ime ụzọ ha nwere ike isi nye gị nsogbu.
All ụdị fries
Ọ bụ ezie na ị hụrụ ụtọ ị nụrụ ụtọ fries French, ọ ka mma iji zere ha n'ihi na ha nwere ike igbochi akwara gị. Ọ bụrụ na emetụta ọbara mgbasa n'ụzọ ọ bụla, ohere nke nrụrụ erectile nwere ike ịbawanye.
Fọdụ nri ngwa ngwa
Ha nwere ọtụtụ abụba na ibu calorie. Ha nwere ike imetụta gị n'ụzọ abụọ. Ha nwere ike ibute oke ibu ma ha nwere ike ikpuchi akwara. Ihe abụọ ndị a na - eme ka ohere ịme erectile kwụsị. Ha bụ nri na-ebute adịghị ike nwoke.
Amịrị na ọkụkọ
Nri ndị nwere abụba juru na ya adịghị mma maka ndụ mmekọahụ dị mma. Rie ha na oke pere mpe, karicha ma oburu na i kariri 30. Zere anu ehi n'ihi na obu otu n'ime nri na-akpata enweghi ike.
Mmiri ara ehi na ngwaahịa
Gbaa mbọ hụ na ị gbochiri oriri ị na-eri nke mmiri ara ehi n'ihi na ha bụ isi iyi nke abụba jupụtara. Ngwa edeturu n’etiti ihe oriri nwere ike ibute adịghị ike.
Ihe nracha
Ọ bụ ezie na ịchọrọ ice creams, ozugbo ị ghọtara na ị intakeụ nnukwu ice cream nwere ike imetụta njide gị n'ụzọ ụfọdụ ma ọ bụ n'ụzọ ọzọ, ị ga-ebelata oriri gị.
Ihe oriri
A ghaghị izere nri ndị nwere shuga a nụchara anụcha. Nnyocha na-egosi na ụmụ nwoke nwere omume iri nri karịrị oke shuga a nụchara anụcha na-agbasi mbọ ike iji nweta akụkụ ahụ siri ike.
kacha mma edozi isi maka ogologo ntutu nwanyi
Sodium
Belata ihe oriri gị nke sodium. Zere nri nwere nnu karịrị nke ukwuu. Sodium nwere ike inye nsogbu gị. Site na ibe rue ụdị nri ndị ọzọ nwere nnu, zere nri nnu niile.
Ihe oriri cholesterol
Akwa, cheese, bọta na ụfọdụ nri na-eme ka o nwekwuo ohere ibulite cholesterol ga-ezere. Ha bụ nri ndị na - ebute arụrụ arụ.
Ihe oyi
A ghaghị ibelata ụdị nri niile friji. Ha na-emetụta nrụpụta gị ruo oke oke. Gbalịa ịdị ụtọ salad karịa nri oyi.
Nri mkpọ
Nri ndị a gbara ná mkpọ sokwa na nri ndị na-ebute ike mmadụ. Zere nri mkpọ ebe ọ bụ na ha na-emetụta ndụ mmekọrịta ahụike gị. Kporie nri ndi ozo ma gbochie ichoro gi.
Mmanya na-aba n'anya
Ọ bụ ezie na mmanya abụghị nri, anyị etinyela ya ebe a n'ihi na ọ na-atụnye ụtụ nke ukwuu maka nrụrụ erectile. Mee ka ị drinkingụọ mmanya ma ọ bụ belata ihe ị na-eri maka ibi ndụ ka mma.
isi mmalite nke b12 maka ndị anaghị eri anụ
