Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- BSNL na-ewepu ebubo nkwụnye site na njikọ njikọta ogologo oge
- Ndị laghachiri Kumbh mela nwere ike ime ka ọrịa COVID-19 gbasaa: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com na-anabata oge na mkpọsa ọhụrụ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Tulsi, nke a makwaara dị ka basil dị nsọ, bụ akụkụ nke ezinụlọ mint nke a maara maka inwe ísì ụtọ, na-esi ísì ụtọ dị nso na nke klọọkụ. Agbanyeghị, ahịhịa tulsi nwere mgbọrọgwụ na Asia na Australia, enwere ike ịchọta ya n'ọtụtụ ebe n'ụwa taa. Ahịhịa ahụ na-enye ọtụtụ uru ahụike yana ọ nwere ike bụrụ nnukwu enyemaka ma ọ bụrụ na iwesa ya n'oge afọ ime. Enwere ike ghara iji ya dị ka onye nnọchi maka ọgwụgwọ ọgwụ.
ỌRCHA ỌRAGA N’AF PRRE
Nwanyị ọ bụla dị ime kwesịrị ilekọta onwe ya anya iji hụ na a mụrụ nwa ya n’enweghị ahụike ma ọ bụ nke nwa ahụ. Ọtụtụ ndị ọkachamara na-atụ aro ka ụmụ nwanyị na-eri nri na ị drinkingụ ihe ọ asụ healthyụ dị ka o kwere mee ma zere ụfọdụ nri na ihe ọveraụveraụ na-emebi ahụike ya. Otu n’ime ihe ọ beụveraụ a na-atụkarị aro ndị inyom dị ime bụ ahịhịa ahịhịa. Lee ihe kpatara ya.
Na-edozi: Tulsi nwere ihe ịtụnanya dị ịtụnanya nke nwere ike ime ka obi na akụrụngwa dị ọcha wee nwee nchekwa pụọ na ọrịa na nsogbu ahụike ndị ọzọ.
Kafiin efu: ọ bụghị ihe ijuanya na ụmụ nwanyị dị ime na-egbochi caffeine kpamkpam site na nri ha. Ezigbo ihe kpatara eji egbochi tii tulsi site na nri nwanyị ọ bụla dị ime bụ n'ihi na ọ nweghị caffeine.
mmanụ castor maka uru ntutu
Neutralises free radicals: Tulsi tii bu oke na antioxidants na-echebe aru ya site na oria nke oria nke free radicals. Ọ na-anwa ịme ka ndị na-enweghị ihe ọ bụla ghara igbochi ya ma si otú ahụ na-enyere aka mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dị ike iji lụsoo ọrịa ọgụ.
Na-ebelata ihe mgbu: Ime ime na-abịa na ọtụtụ obere nsogbu dị ka mgbu na nkwonkwo na akwara. Ma, echegbula onwe gị maka ha n'ihi na ị na-eri tii tulsi mgbe niile nwere ike inyere gị aka ịkwụsị mbufụt na ọkpụkpụ na-adịghị ike. Otú ọ dị, ọ dị mkpa iji jide n'aka na ị gaghị eji tii tulsi gbanwere ọgwụ ndị ọzọ.
onye kacha mma maka leo
De-nchegbu: afọ ime bụ oge nrụgide na nwanyị ọ bụla dị ime kwesịrị ịchọta ohere iji zuru ike dịka o kwere mee. Otu n'ime ụzọ kachasị mma isi mee nke a bụ site n'iji tii tii. Na oriri, tii tulsi na-ewepụta hormone obi ụtọ a na-akpọ serotonin n'ime ahụ dum, si otú a na-achịkwa ogo nrụgide. E wezụga nke ahụ, tii tulsi na-ewu ewu maka mmetụta dị jụụ.
Etu esi akwado Tea Tulsi
Kwadebe iko tii tulsi anaghị achọ nnukwu ọrụ. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ezinụlọ ndị India nwere osisi tulsi n'ụlọ ha maka ebumnuche okpukpe, ndị ahụ na-enweghị nwere ike iburu ụdị tulsi tii buru ibu ma ọ bụ nke a mịrị amị na ahịa. Iji mee tii a, weta ite mmiri ka obụpde ma kpopụta otu tii tii nke tii tulsi n’ime ya ihe dị ka nkeji ise. Dọọ tii na mmanụ a honeyụ ma tinye ntakịrị mmiri mmiri lemon ihe ọ toụ toụ. Ọ bụrụ na ị naghị eji tii etinye, gbanye ya ma gbue otu ngaji abụọ ma ọ bụ abụọ nke akwụkwọ tulsi ọhụrụ wee kpuchie ha na iko mmiri. Kwe ka epupụta nọrọ nkeji abụọ.
Agbanyeghị, ịchọghị ọkọlọtọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ si dọkịta gị maka ma ị ga-a consumụ tii tulsi ma ọ bụ na ị gaghị eri, ọ ga-abụ mkpebi amamihe iji hụ na ị na-a theụ ihe ọ inụ theụ ahụ na-edozi oke.
