Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Kwere ya ma ọ bụ na ọ bụghị, e nwere echiche na-ewu ewu na ọnwa ọmụmụ nke mmadụ nwere ike ikpebi omume na omume ya. Otu a ka ọ dịkwa maka ndị amụrụ na ọnwa Julaị. Ha onwe ha nwekwara ụfọdụ àgwà mara mma nke ị nwere ike ọ gaghị ama.
Omume ha mara mma na nke ala na-eme ka ha dị iche na ndị ọzọ. Ya mere, taa, anyị ekwuola ụfọdụ àgwà mmadụ nke ndị amụrụ na July nke mere ka ha pụọ iche.
ka esi eke pink egbugbere ọnụ
1. Ha Bụ Ezigbo Nchekwube
Ndị amụrụ n'ọnwa a nwere ezigbo nchekwube. Ha maara otu esi eche nche n'ọnọdụ ọ bụla siri ike. Kama inwe nchekasị na enweghị olileanya, ndị a maara otu esi eme ihe kacha mma n'ọnọdụ ọ bụla. Ha maara na ihe ga-adịcha mma na njedebe ma yabụ, ha anaghị ekwe ka echiche enweghị nchekwube chịa uche ha.
2. Ha Bu Ndi Ezinulo
Otu n’ime ezigbo agwa onye amụrụ na Julaị bụ na ha sitere n’ezinụlọ. Abiala n’ezinaụlọ, ha nwere ike ịna echekwaba mmadụ. Site n’ikwu nke a, anyị pụtara ilekwasị anya n’otú ha si elekọta ezinụlọ ha ma hụ na ha na-eme nke ọma. Ndị a nwere ezinụlọ ha mgbe niile n’uche. Ha maara otu esi ejigide ịhụnanya na mmetụta ịhụnanya n'ime ezinụlọ.
otu esi ebelata akpụkpọ anụ
3. Ha Na-enwekarị Mgbanwe Ọnọdụ Uche
Onye amuru na onwa Julai ka amara na inwebiga obi uto. Ọnọdụ ha na-agbanwe ọtụtụ ugboro n’ụbọchị dịka ikuku. N'otu oge, ị nwere ike ịchọta ha obi ụtọ ma na-atọ ọchị mana n'oge ọzọ, ha nwere ike nwee mmụọ mmụọ ma ọ bụ iwe. Mmadụ enweghị ike ịkọ n ’ọnọdụ ha. Ọ bụ ezie na ha na-anwa ike ha niile ịchịkwa ọnọdụ uche ha, ha agaghị enwe ike inyere ya aka oge niile.
4. Ha Nwee Mmasi Maka Learningmụta Ihe Ọhụrụ
Ndi amuru na onwa a nwere mmasi ma na achokwa imu ihe ohuru. Ha na-enwekarị mmasị ịmụba ihe ọmụma ha, ya mere, ị nwere ike ịhụ ha ka ha na-ajụ ọtụtụ ajụjụ. Ha na-enwe mmasị n'ịchọgharị ọdịbendị ọhụrụ na ịmara banyere ndị gbara ha gburugburu. N’agbanyeghi na inwere ike ichota mmasi ha, ha bu omume ha ma ha apughi inyere ya aka.
5. Ha Na-atọ ọchị
Ndị a nwere ihu ọchị dị ịtụnanya. Ha ma ka esi eme ndi mmadu ochi. Maymụaka nwere ike ịhụ ha ọchị ma na-atọ ọchị. Ikekwe ya mere, a hụrụ ha n'anya n'etiti ụmụaka. Ọ bụ ezie na ị nwere ike ịhụ ha ka ha na-egwu ọchị kachasị mma mgbe niile ma na-eme ka ndị ọzọ chịa ọchị, ha nwekwara akụkụ njakịrị. Nzaghachi ha ngwa ngwa na nke nzuzu nwere ike ime ka onye ọ bụla nwara ịkwa emo na ndị ha hụrụ n'anya.
6. Ha Na-enwere Ndị Ọzọ ọmịiko
Ndị a nwere akụkụ dị nro na ọmịiko maka ndị ọzọ. Ha na-aghọta ihe mgbu ndị mmadụ na-agba ma na-eme ike ha niile iji nyere ndị nọ ná mkpa aka. Ha nwere obiọma, nghọta ma nyere ndị ọzọ aka, ọkachasị ndị na-enwe ụfọdụ nsogbu siri ike. Otu n’ime ihe mere ha ji enwe obi ọmịiko n’ebe ndị ọzọ nọ nwere ike ịbụ eziokwu na ha onwe ha nwere mmetụta ọsọ ọsọ na ya mere, ha ghọtara ahụhụ ndị mmadụ na-ata.
esi tufuo okirikiri anya
7. Ha Haziri nke Ọma
Y’oburu n’onwere onye amuru n’ime onwa a, mgbea ikwenye na haziri a haziri nke oma. Ndị a na-arụsi ọrụ ike mana n'otu oge ahụ, ha maara mkpa ọ dị ịhazi. Ha maara nke ọma na nhazi, ịhazi na ijikwa ihe. Ya mere, ikekwe, ha nwere ike inye ike ha niile n'ihe ọ bụla ha na-eme. Nke a na-ewetara ha ekele na otuto sitere n'aka ndị gbara ha gburugburu. Ọbụghị naanị nke a, mana ha nwekwara ike ịbụ ezigbo ndị njikwa.
8. Ha Na-Achọrọ Ka Ha Na-echekwa Ego Mgbe Niile
Ndị amụrụ na July na-achọ igwu egwu mgbe niile, yabụ, ha ga-arụsi ọrụ ike iji hụ na ha nwere nchekwa ego. Ndị a na-achọ ịba ọgaranya mgbe niile iji nwee ego na onwe ha. Ọ bụ ezie na ha nwere ike imefu ego iji mezuo ihe ndị ha chọrọ na ihe ha chọrọ, ha ma otú e si ejizi ego eme ihe.
9. Ha Hụrụ Ha n'Anya Inwe 'Oge M'
N’agbanyeghi na ndi mmadu a nwere ezigbo enyi, ha nwere obi uto itinye ‘oge m’. Ga-ahụ ka ha na-anụ ụtọ oge m site n'ịgụ akwụkwọ, isi nri kacha amasị ha, ịkọ ugbo ma ọ bụ ime ihe ga-eme ka obi dị ha mma. Ha anaghị enwe mmasị ịnọ n’èzí n’ebe ndị mmadụ juru n’ihi na ọ naghị eme ka ahụ ruo ha ala.
10. Ha Na-achọkarị izuzu ma A bịa n’Ekike
Ndị a nwere ụdị impeccable ejiji. N'ihe banyere ejiji na ejiji, ha na-achọkarị izu okè. Ọ bụghị naanị na ha nwere ejiji zuru oke mana ha na-achọkarị izu oke n'akụkụ ndị ọzọ dị ka isi nri, ịgba egwu, ịnya ụgbọ ala, wdg. Ha na-achọkarị inye ike ha n'ihe ọ bụla ha na-eme. Ọzọkwa, ha na-atụ anya ka ndị ọzọ zuo okè n'ihe ọ bụla ha na-eme.
11. Ha Hụrụ Okwu Na-enweghị Isi
Ndị a anaghị achọ okwu ọ bụla. Ha na-enwe obi abụọ banyere omume nzuzu na okwu mmadụ. Nke a bụ n'ihi na ha na-enwe mmasị n'iji mkparịta ụka bara uru na ọrụ na-arụpụta ihe. Ọ bụ ya mere ha ji agba mbọ mgbe niile ịhapụ ịgba asịrị na-enweghị isi, okwu nzuzu, wdg. Ọ bụrụ na ha ahụ ihe na-adịghị mkpa, ha agaghị enye ya oge ha na mbọ ha.
banana stem juice maka akụrụ nkume
12. Ha Na-agbaghara
Ọ bụrụ n’ị metụla ndị amụrụ na ọnwa Julaị ihe na-adịghị mma, ị kwesịrị ịmata na ndị a anaghị echefu ndị na-eme ha ihe ọjọọ. Ọ bụ ezie na ha nwere ike ịgbaghara gị ihe i mere ha, ha agaghị echezọ ihe i mere ha. N'ezie, ha agaghị egbu gị ma ọ bụ merụọ gị ahụ mana ha nwere ike ha agaghị atụkwasị gị obi ọzọ. Ma, ka oge na-aga, ha nwere ike ịhapụ iwe ahụ ma gbaghara gị.
Yabụ, ọ bụrụ na ịmara onye amụrụ n’ọnwa a, ị ga - eme ka onye ahụ nwee mmetụta pụrụ iche site n’iso ha kerịta edemede a. Ma ọ bụrụ na ị bụ onye a mụrụ na Julaị, mgbe ahụ anyị na-achọ ka ị bụrụ ụbọchị ncheta ọmụmụ na afọ magburu onwe ya!
