Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Anirban Lahiri nwere obi ike tupu RBC Heritage
- Agekọ ụkọ abụghị nsogbu: Mịnịstrị ahụike na-ekwusi ike maka 'itinye' ọgwụ mgbochi COVID
- Ndepụta nke Akwụkwọ Ozi Nbanye Niile Site na Reliance Jio, Airtel, Vi, Na BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
A ma India ama dika 'ala ngwa nri'. Ọtụtụ n’ime anyị maara nke ahụ, nri?
Ọ dị mma, ewepụ n'eziokwu ahụ na ngwa nri nwere ike itinye ezigbo uto yana ihe na-esi ísì ụtọ karịa nri anyị, ihe nsure ọkụ na ihe ndị ọzọ, ha na-ejikwa ụfọdụ ọgwụ.
Fọdụ n’ime ngwa nri ndị a na-ahụkarị bụ, cinnamon, kloovu, cardamom, wdg, nke a na-eji esi nri, isi na mmanụ dị mkpa.
Usoro ọgwụgwọ oge ochie nke ayurveda ghọtara na ụfọdụ n'ime ihe ndị na-esi ísì ụtọ nwere nnukwu uru ahụike, n'ihi ya, a na-eji ha akwadebe ọgwụ ayurvedic ọbụna ruo taa!
Ọ dịghị onye ọ bụla n'ime anyị bụ ọbịa nke ọrịa, ebe mmadụ niile na-arịa otu ma ọ bụ ọtụtụ ọrịa n'oge ndụ ya.
N’agbanyeghi na otutu oria bu ihe anaghi agha agha, site na itinye usoro ndu di nma mmadu puru igbochi ma obu ichikota otutu oria.
Ugbu a, anyị nwere ike ịmara na ọrịa shuga bụ ọrịa na-enweghị ọgwụgwọ na naanị akara ya nwere ike ịchịkwa.
Yabụ, ịmụ otu esi ejikwa mgbaàmà ahụ iji bie ndụ dị ezigbo mkpa. Nsogbu dị ka ọrịa shuga adịghị mfe ibi, n'ihi na ọ nwere ike ịmepụta ọtụtụ nsogbu ahụike nke mmadụ ga-emeso kwa ụbọchị.
Dị ka ọtụtụ n'ime anyị maara, ọrịa shuga bụ ọnọdụ nke imepụta insulin nke anụ ahụ na-adịghị ahụkebe na, ahụ adịghị eji ya nke ọma, na-eduga ụyọkọ nke mgbaàmà na-adịghị mma.
Ihe mgbaàmà a gụnyere ọbara shuga dị elu, ụkọ ọnwụ, mmamịrị na-arụ ọrụ, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ike ọhụụ, agụụ na-agụ mgbe niile, ụfụ ụkwụ, wdg.
Ọ bụrụ na anaghị agwọ ọrịa nke ọrịa shuga nke ọma, ọ nwere ike ibute nsonaazụ na-egbu egbu.
Yabụ, ọ bụrụ na ịchọrọ ịgwọ ọrịa shuga n'ụzọ okike ma debekwa ogo shuga dị n'ọbara gị, gbalịa ọgwụgwọ a klọọkụ.
Efrata Achọrọ:
- Okpokoro - 6-8
- Mmiri ọkụ - 1 iko
Ngwọta a sitere n'okike iji chịkwaa shuga shuga nke ọrịa shuga egosiwo na ọ na-arụ ọrụ nke ọma mgbe ejiri ya mee ihe mgbe niile.
Ikwesiri iburu n'uche na, odi nkpa igakwuru onye dọkịta gi tupu ibido ogwu a na ọgwụ gi maka oria shuga ekwesighi ikwusi mgbe i na ewere ogwu a.
Ọzọkwa, ọ dị mkpa ịgbaso usoro nri na mmega ahụ nke dọkịta gị nyere iwu, ebe ọ bụ na enwere ike ịchịkwa ọrịa shuga kpamkpam site na ndụ dị mma.
A maara cloves nwere ngwongwo a maara dị ka nigericin, nke nwere ike inyere ọkwa shuga shuga oge niile na ndị ọrịa mamịrị aka.
Nigericin na-abawanye ikike nke sel ịmịbara shuga site n'ọbara yana kwa ahụ nwere ike ịmepụta insulin, yabụ na-achịkwa ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga.
Usoro Nkwadebe:
vitamin e capsules maka pigmentation
- Sook cloves a tụrụ aro na mmiri ọkụ maka nkeji iri na ise.
- Ugbu a, kpochaa mmiri ahụ ma kewaa clove na mmiri.
- Anakọta mmiri na iko.
- Na-a waterụ mmiri a kwa ụtụtụ, mgbe nri ụtụtụ gachara, ọ dịkarịa ala ọnwa 3 iji hụ nsonaazụ ya.
