Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Ndị ọkachamara na-agbaso iwu mgbe niile ma a bịa na akpụkpọ ha. Ọ bụrụ na ịchọrọ inwe akpụkpọ ahụ na-enweghị ntụpọ, na-enweghị mmerụ na akara, naanị ihe ị ga-eme bụ ịkachasị ahụ gị mma kwa ọnwa.
ka esi emewanye ntutu isi
N'otu oge ahụ, ọ dị mkpa ịgbaso usoro mmiri dị mma, nke nri gị kwa ụbọchị kwesịrị ịnwe ihe ọ juụicesụ, mmiri na obere ihe ọveraụ beụ.
Fluids, mgbe a na-a consumedụ ya, na-enyere aka mepee pores na akpụkpọ ahụ ma nke a na-eme ka ọdịdị gị dị mma ma mara mma.
Ọ bụrụ na ihe ndị a niile ka ị na-asa ihu gị (ugboro abụọ n’ụbọchị maka mmanu mmanu mmanụ na otu ugboro n’ụbọchị maka akpụkpọ akọrọ), ị na-arụ ọrụ dị ịtụnanya nye akpụkpọ gị.
Mee ka ihu nke gi saa aka gi na ulo
Ee, ịsa ihu gị ugboro 4 n’ụbọchị abụghị ihe kwesiri ekwesi, ọkachasị mgbe ị kpọrọ nkụ. Ọ bụrụ n ’ibu mmanu mmanu juputara n’ime gị, ị saa ihu gị ugboro atọ n’ụbọchị bụ ego kachasị ị ga - aga, iji kpuchido akpụkpọ gị.
Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa ịda mba, ọ bụ iwu na ị ga-asa ihu gị opekata mpe ugboro 4 n'ụbọchị ma nke ahụ enweghị ncha ma ọ bụ ụfụfụ.
Bee Bee Ezi ntụziaka N'ihi Summer
Yabụ, lee ụfọdụ iwu ị ga-agbaso mgbe ị na-asa ihu gị. Lelee anya mgbe ị kwesịrị ịsacha ihu gị n’oge ọkọchị, ebe ọ bụ na ọ dị mkpa izere ajirija ajirija ka ọ ghara ịgbada n’akpụkpọ gị.
ponytails maka ntutu isi
N'ụtụtụ: Ozugbo ị tetere ụra, gbaa mbọ hịchaa ezé gị ma sachaa ihu gị. Nwere ike iji ụfụfụ otutu ma ọ bụ ịnwere ike iji ncha dị nro iji wepu unyi n'ihu gị. Ọ dị mkpa ịsacha ihu gị n'ụtụtụ, n'ihi na ọ ga - enyere aka mee ka pores gị dị ọcha ma nye gị mmetụta nke ịdị ọhụrụ.
Na The ehihie: Ọ bụrụ n ’ị nwere mmanu mmanu mmanye, ọ bụ iwu na ị ga-ajụ si n’aka onye ọkachamara ka achọrọ iji ụfụfụ na-agwọ akpụkpọ mmanụ. Ọ bụrụ na-ịchọrọ, jiri mmiri doro anya sachaa ihu gị. Nke a ga - enyere aka wepu mmanụ gabigara akpụkpọ ahụ, ọkachasị n’egedege ihu na mpaghara imi.
kedu ihe bụ mkpakọ oyi maka okirikiri gbara ọchịchịrị
Na mgbede: Mgbe ị lọtara ọrụ, saa ahụ ma sachaa ihu gị ọzọ. Wepu unyi niile na ihe ojoo ma echefukwala imechi ubochi gi site na iji akwukwo ahihia ma obu ihe eji eme ulo. N'oge ọkọchị, iji mkpụrụ osisi okike ma ọ bụ ihe oriri dị na ngwụcha ụbọchị ga-enyere aka mee ka akpụkpọ gị yie ọmarịcha 24/7.
Tipsfọdụ Atụmatụ Iji Cheta N'ihi A Mma-achọ Skin:
- Ejila ihe nsacha ihu oge ọ bụla kpochaa ihu gị. Chemicals ndị dị na nsị ihu ga-ewepu mmanụ na-ekpo ume na akpụkpọ gị, yabụ, na-eme ka ọ dị nkụ ma dull.
- Y’oburu na iru gi di mmanu mmanu, jiri toner were dochie anya iji hichaa mmanu mmanu. Ghichaa ihu gị nke ọma na mmiri oyi na-agba agba iji nye gị ume na-enye ume ọhụrụ.
- Maka anụahụ dị nro, mmiri keara isara bụ ihe kachasị mma iji ya na ncha 'nwa'.
- Cheta, ịsacha ihu gị ga-erughi nkeji abụọ nke oge gị. Emela ka ikpochapu akpụkpọ ahụ ma jide n'aka na ihichapụ ihu gị mgbe ọ mere.
