Foto: Shutterstock Ọ dịghị nwanyị ọ bụla na-enwe obi ụtọ n'ogologo ntutu isi ya n'oge ọ bụla, ya mere, a na-enwe ekele mgbe niile maka ntutu isi dị mfe ma dị mfe. Mgbe ị na-atụle nke a onyinye ekeresimesi mbubreyo ka anyị nwere ndụmọdụ uto ntutu dị ukwuu na-echere gị ka ị nwee ike nwee ntutu dị ka Rapunzel nke ị na-arọ nrọ mgbe niile. Kedu ihe ọzọ hacks ndị a nwere ihe ndị ị ga-ahụ ngwa ngwa na kichin gị.
Tupu anyị banye na ndụmọdụ, Otú ọ dị, ọ dị mkpa ịghọta na ọ dịghị mmadụ abụọ nwere otu ụdị ntutu. Dị ka DNA, onye ọ bụla n'ime anyị nwere ụdị ntutu pụrụ iche, ụdị na ihe onwunwe, ọ bụghị ịkọ otu esi edozi ntutu isi gị yana mmetụta gburugburu ebe obibi gị na-enwe n'ahụ gị. Yabụ na ọ ga-ekwe omume na ndụmọdụ ụfọdụ a kpọtụrụ aha n'okpuru agaghị arụ ọrụ maka gị nke ọma dịka ha ga-arụ ọrụ maka ndị ọzọ.
N'ụzọ dị mwute, ọ bụghị ọtụtụ ngwaahịa nlekọta ntutu isi ahaziri iche dị n'ahịa iji gboo nsogbu ntutu gị ọ bụla. Ma ịtọ ntọala nke ọma na nri na-edozi ahụ na ịgbaso usoro nlekọta ntutu isi nwere ike inyere ntutu aka itolite nke ukwuu. Nke a bụ ndụmọdụ na aghụghọ ndị ọzọ nwere ike kwalite uto ntutu .
otu. Ịhịa aka n'ụkwụ gị
abuo. Mbelata oge niile
3. Nọgide na-eri nri kwesịrị ekwesị
Anọ. Shampoo nke ọma
5. Na-etinye aka na mmiri osikapa
6. Mmanụ gị na nsogbu mgbe niile
7. Tinye Neem na Amla Mask
8. Jiri aloe vera gel
9. Gbalịa mee ihe mkpuchi kọfị DIY
10. Jiri ihe mkpuchi akwa akwa
iri na otu. Ajụjụ gbasara uto ntutu
Ịhịa aka n'ụkwụ gị
Foto: Shutterstock Ịhịa aka n'ahụ mgbe niile ọ bụghị naanị na-eme ka ahụ dị jụụ, kamakwa ọ na-enyere aka melite mgbasa ọbara ma na-ewusi ntutu isi site na mgbọrọgwụ. Ịhịa aka n'ahụ n'isi bụkwa ụzọ dị mma isi nagide nrụgide, otu n'ime ihe ndị na-ebute ụzọ na-akpata ntutu isi.
Ịhịa aka n'isi gị, ugboro abụọ n'izu, tupu ịlakpuo ụra. Ọ bụghị nanị na nke a na-akwalite usoro ihi ụra nke ọma kamakwa ọ na-akwalitekwa ya uto ntutu dị mma .
Ndụmọdụ: Ezigbo mmanụ aki oyibo bụ ụzọ kacha mma isi gaa. Ma ị nwekwara ike iji hydrating ihe mkpuchi ntutu ma ọ bụ serum na-eri nri vitamin na ntutu isi gị na isi awọ mgbe ị na-ahịhịa.
Mbelata oge niile
Foto: Shutterstock Ntutu isi anyị na-agafe ọkwa atọ. Oge mbụ, antigen, bụ mgbe ọ na-arụ ọrụ na sel ndị dị na mgbọrọgwụ ntutu ma na-ekewa ngwa ngwa. Nkeji nke abụọ, catagen, uto ntutu na-akwụsị na mpụta mgbọrọgwụ n'ọbọ na-ebelata ma tinye onwe ya na mgbọrọgwụ ntutu. Mgbawa nkewa, ịta ntutu na mgbaji na-egosi ọkwa ikpeazụ, telogen. Ịkpụcha ntutu isi gị na-ahapụ gị ka ị zere ọkwa nke atọ, si otú a na-enyere ntutu gị aka inwe ọchịchọ ịnọgide na-eto eto. Kanye akara na kalenda gị maka oge nhazi ntutu isi oge ụfọdụ. Bee ọkara ma ọ bụ otu sentimita iji kwalite uto ntutu.
Ndụmọdụ: Trimming na-edozikwa nsogbu ntutu mebiri emebi ma ọ bụ nke tara akpụ, yabụ hụ na ị ga-enweta otu kwa ọnwa abụọ ma ọ bụ karịa.
Nọgide na-eri nri kwesịrị ekwesị
Foto: Shutterstock Ọ dịghị ihe na-eto na-enweghị nri ya. Osisi chọrọ ìhè anyanwụ, agwọ chọrọ frogs na ntutu isi gị chọrọ ihe oriri na-esi na ihe ị na-eri. Nri dị ka akwụkwọ nri, nkochi ime akwa, unere na mịrị amị bara ụba na protein na vitamin na-akwalite uto ntutu . Ọ dịkwa mma izere nnukwu oriri sodium, ihe ọṅụṅụ carbonated na shuga, bụ ihe mgbochi na-egbochi ntutu isi.
Ndụmọdụ: Dịka iwu isi mkpịsị aka, ihe ọ bụla bara ụba na vitamin A, C, iron na omega-3 dị mma maka ntutu gị.
Shampoo nke ọma
Foto: Shutterstock Mgbakọ unyi na ìhè anyanwụ nwere ike ime ka ntutu isi gị gwụ ike ma kewaa. Ya mere, ọ dị mkpa ịsacha ntutu gị na mmiri ọkụ. Agbanyeghị, kpachapụ anya n'ihi na ịsachapụ oke nwere ike imebi uto ntutu. Mgbọrọgwụ ntutu dị mmiri na-esiwanye ike ma ịsa ncha ntutu mgbe niile nwere ike imebi isi gị eke mmanụ nhazi na ọkwa pH. Ọzọkwa, ọ dị mma ka ị ghara iji mmiri ọkụ na-ekpo ọkụ na-asa ntutu isi.
Ndụmọdụ: Chemicals na shampoos ndị a zụtara na-arụkarị ọrụ megidere ebumnuche ya. Gbalịa ịhọrọ ncha ntutu na-enweghị sulfate na organic maka ojiji mgbe niile. Ma ọ bụ ị nwere ike ịme ncha ntutu gị n'ụlọ. Nke a bụ ka.
Na-etinye aka na mmiri osikapa
Foto: Shutterstock Aghụghọ a sitere na obodo China Huangluo, nke a ma ama dị ka ala Rapunzels. Ndị inyom nọ ebe ahụ bụ ndị a ma ama maka ogologo ogologo ụkwụ ha, nke nyere ha ohere ịbanye na Guinness Book of World Records. Mmiri osikapa bụ ihe nzuzo Asia kacha mma maka uto ntutu kemgbe afọ. Kama ịtụfu potion a dị oké ọnụ ahịa na sink mgbe ị na-esi nri, gbanye ntutu gị na ya. Amino acid na carbohydrates dị n'ebe ahụ agaghị enye naanị ntutu isi gị ntakịrị kamakwa ọ ga-echebekwa ya pụọ na mmebi.
Ndụmọdụ: Gbaa mbọ hụ na ị na-eji ntakịrị mmiri ọzọ mgbe ị na-esi osikapa ka i wee nwee mmiri zuru oke iji sachaa ogologo ntutu gị.
Mmanụ gị na nsogbu mgbe niile
Foto: Shutterstock Ọ dịghị nhọrọ dị mma karịa ịtinye ntutu isi gị mmanụ ka ọ na-azụ ma mee ka ọ dị mma. Mmanụ aki oyibo, mmanụ castor na mmanụ jojoba nwere ike ime ka ntutu dị ike site na mgbọrọgwụ ruo na ndụmọdụ ma belata ihe omume nke gbawara agbawa. Ngwaahịa nlekọta ntutu mmefu ego, na-enwekarị ihe mgbochi fungal na antibacterial n'ime ha. Nke a na-enyere aka idowe mmiri dị n'isi ma gbochie ọrụ microbial nke na-ebutekarị dandruff. Ihe mineral dị na ha na-eme ka ntutu dị mma ma na-enyere aka na uto.
Ndụmọdụ: Na-etinye aka na ịhịa aka n'ahụ mmanụ na-ekpo ọkụ otu ugboro n'izu ọ dịkarịa ala, ma tinye ole na ole curry epupụta ka mmanụ maka uto ka mma na nnukwu ísì.
Tinye Neem na Amla Mask
Foto: Shutterstock Na-eme nke ọma Ọgwụ Ayurvedic maka ntutu isi , were na amla bụ ihe abụọ A-klas dị mfe maka uto ntutu. Ị nwere ike gbanwee ha ka ọ bụrụ mado ma tinye na ntutu isi gị ma ọ bụ ọbụna rie ha ozugbo. Ahịhịa ndị a na-ejide ihe ndị nwere ike inye gị mkpọchi na-egbuke egbuke, na-egbuke egbuke na ahụike. Njirimara antibacterial dị na neem na-enyere aka gị aka ịkwalite uto ahụike.
Ndụmọdụ: were na Enwere ike iji amla wepụ dị ka serum ntutu nke a pụrụ itinye kwa ụbọchị. Ọ na-eme ka isi gị dị jụụ ma mee ka usoro ntutu gị dị ngwa ngwa.
Jiri aloe vera gel
Foto: Shutterstock Ị nwere ike inye ntutu isi gị ọgwụgwọ spa na naanị aloe vera. Ọ bụ ihe kacha mma moisturizer, onye na-ehicha ihe, nrụzi na ihe na-ewusi ike maka ntutu isi. Iji nwayọọ na-ehicha isi gị na aloe vera gel nwere ike ọ bụghị naanị na-ajụ isi gị na uche gị, kamakwa aloe vera nwekwara ụlọ vitamin A, B, B12, na C, na folic acid, ha niile na-enye aka na mweghachi cell na uto cell. Ngwongwo ya nke collagen na-arụ ọrụ dị ka oyi akwa na-eme ihe megide anwụ na-ekpo ọkụ maka ntutu gị.
Ndụmọdụ: Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịnweta aloe vera gel nke ewepụtara ọhụrụ, jiri ezigbo ngwaahịa zụtara ụlọ ahịa.
Gbalịa mee ihe mkpuchi kọfị DIY
Foto: Shutterstock Enwere ike iji kọfị mee ihe dị ka ihe na-ahapụ maka ntutu isi. Ọ na-emezi ntutu isi ma na-akwalite mgbasa ọbara, ekele maka phytosterols dị na ya. Ọ bụ caffeine na-enyere aka mee ka ntutu dị nro ma na-egbuke egbuke. Ị nwekwara ike iji ya dị ka ntutu isi. Kọfị na-enyekwara aka igbochi isi awọ akaghi aka ma ọ bụ isi nkwọcha ma nwoke ma nwanyị.
Ndụmọdụ: ntụ ntụ kọfị brewed agwakọta ya na ihe ndị dị ka mmanụ aṅụ, mmanụ olive na yoghurt nwere ike na-arụ ọrụ dị ka ihe mkpuchi ntutu arụrụ n'ụlọ nke na-erite uru na usoro ntutu isi nke ukwuu.
Jiri ihe mkpuchi akwa akwa
Foto: Shutterstock Ị nwere ike ma ọ bụ ghara ịmasị isi ísì, mana iji nkochi ime akwa bụ nke kachasị mfe ụzọ ịkwalite ntutu isi gị . Akwa bụ ụlọ vitamin na-arụ ọrụ dị ka isi iyi nke ígwè, sodium na lectin bụ ndị dị mkpa maka uto ntutu. Ha na-agba mmiri ma na-azụ ntutu gị ka ha na-egbochi mmebi. nkochi ime akwa na-enyere aka iweghachi ntutu na-agbaji agbaji na nke dara ada site n'ịhazi isi isi mmanu mmanu.
Ndụmọdụ: Ị nwere ike wepụ isi na ntutu gị site na ịgwakọta nkochi ime akwa na cinnamon na mmanụ aṅụ. Nke a nwere ike ịrụ ọrụ dị ka ihe nkpuchi ntutu dị mfe.
Ajụjụ gbasara uto ntutu
Q. Ọ dị mma ị were mgbakwunye ntutu maka uto ntutu?
Foto: Shutterstock TO. Ihe mgbakwunye dị ka biotin, viviscal na mbadamba multivitamin ndị ọzọ nwere ike inye aka kwalite ngwa ngwa uto ntutu . Agbanyeghị na ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta gị tupu ị were ọgwụ ọ bụla. Enwere ike ịhụ mmetụta dị n'akụkụ ụfọdụ, ebe ndị mmadụ na-emeghachi omume n'ụzọ dị iche na ọgwụ ahụ. Ọ na-adị mma mgbe niile ịhọrọ usoro ụra nke ọma, nri kwesịrị ekwesị na ị nweta mmiri zuru oke.
Ajụjụ. Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji too ntutu?
TO. Atụla anya mgbanwe n'otu abalị naanị n'ihi na ị hapụrụ ihe mkpuchi ntutu n'otu abalị. Uto ntutu na-ewe oge nke ya ma anyị nwere ike inye aka kwalite ya n'ụzọ na eke usoro adịghị egbochi ihe ọ bụla mba ọzọ.Nnyocha na-ekwu na na nkezi ọkara inch na-atụ anya uto n'ime otu ọnwa, n'ọnọdụ ọ bụla. Nke a pụtara sentimita isii kwa afọ. Nlekọta na-adịgide adịgide na ịrapagidesi ike na usoro nlekọta ntutu isi gị nwere ike igosi nsonaazụ ngwa ngwa. Nchegbu, ọbara mgbali elu na ịda mbà n'obi nwekwara ike imebi usoro ntutu gị.
Gụọkwa - Ngwakọta eke 5 ị nwere ike iji mee ka ntutu dị nro kama mmanụ
