Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Yoga bụ isiokwu oge ochie, mana n'oge na-adịbeghị anya, ọ nwetawanye ewu ewu karịa na mbụ. Nke a bụ n'ihi ịchọ nlanarị.
N'oge a, ụmụ mmadụ na-eche ihu na nrụgide anụ ahụ yana nke mmụọ, ha wee daba n'ọnyà nke ukwuu na ọbụlagodi na ha chọrọ iwepụ ya, ha enweghị enyemaka.
Unu niile kwesiri imata ma kwenye na Yoga na enyere gi aka inweta aru ike, nke uche na nke ime mmuo.
Ọzọkwa Gụọ: Yobọchị Yoga International: Yoga Asanas Maka Isi Ọwụwa
udị ntutu isi maka ụmụ nwanyị
Gini ka okwu a bu 'Yoga' putara?
Okwu a bu 'Yoga' n'onwe ya esite na okwu Sanskrit 'Yog', nke putara, 'isonyere' ma obu 'jikota'.
Ọtụtụ puku afọ gara aga, a chọpụtara Yoga na India na rishis (sage) ji eme ihe nka iji mee ka uche ha chịkwaa ma nọrọ n'udo. Nke a bụkwa ọrụ ntụgharị uche ma na-enyere aka ịghọta onwe gị.
Ndị oge ochie jikọkwara Chineke ihe ndị dị otú ahụ, nke sayensị nke oge a na-azọrọ na ya bụ sayensị zuru oke, na-enweghị eleba anya n’akụkọ ihe mere eme, nke a bụ ihe Yoga nyere ụwa.
enwere ike iji mmanụ castor mee ntutu
Gịnị Mere Anyị Ji Chọrọ Yoga na Ndụ Taa?
Ugbu a, ịhapụ ihe niile iche, ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka taa, ndị mmadụ jisiri nnọọ ike, ụfọdụ na-arụ ọrụ, ụfọdụ enweghị.
Otutu asọmpi dị ebe ahụ na ndị mmadụ echefuola n'ezie banyere ndụ onwe ha, bụ nke a hapụrụ n'ihi ọkachamara ọkachamara.
E nwere ọtụtụ nke bluffing, azụ-ịma, ụkwụ Anam Udeme, karịsịa na ụlọ ọrụ ndi oru na ugbu a, ndụ niile ọnụ kemgbe banyere 'The Survival of the Fittest'.
Ndụ abụrụla agbụrụ na mmadụ niile na-agba ọsọ n'otu ije. Mmetụta ha na-enwe n'oge na-adịghị anya na ndụ, mgbe ọ na-enweghị ihe funahụrụ ha.
N'ihi ya, ịkwesịrị iteta tupu oge agafee ma malite ịkparịta ụka na iwepụta oge gị na gị ịnọ, kama ịnụ ụtọ oriri na nkwari ahụ. Ndị na-eto eto ka ndị ka njọ.
ọgwụgwọ gbara ọchịchịrị n'ụlọ
Mgbe ha na-enweghị ngwọta, ha na-amalite ị theụ sịga na ị drinkingụ mmanya na ọbụna ị drugsụ ọgwụ ike mgbe ụfọdụ. Ka oge na-aga, mgbe ọ fọrọ obere ka ha fọdụzie, ha na-arụsi ọrụ ike ịsafu akpa ha n’akpa ahụ ma ọ bụ ndị dọkịta.
Ọzọkwa Gụọ: Virabhadrasana Ma obu ndi agha dika agha
Yoga Dị Mkpa n'Worldwa Taa
Agbanyeghị, n'oge a, ndị mmadụ achọpụtala na Yoga bara uru na mkpa ha na ndụ ha ma na-eme ihe niile enwere ike ime.
ọmarịcha akụkọ ịhụnanya
Ọtụtụ ụlọ akwụkwọ na kọleji, yana nkuzi metụtara ahụike na-akwalite otu ihe ahụ n'ihi ịrị elu n'ọtụtụ nsogbu ndị na-akụ ebe ahụ.
Yoga nwere uru zuru oke, ma enwere ọtụtụ narị asana dị iche iche site na ọkwa dị iche iche - bido na ndị mbido wee gaa n'ihu ruo ọkwa ọkachamara.
Site n’isi ruo n ’ụkwụ, kpọọ aha ọrịa ọ bụla, ma EE! Yoga nwere azịza ziri ezi nye ajụjụ gị niile. Ọ na-enyere gị aka na nwughari zuru oke ma na-emekwa ka uche gị dị jụụ.
N'otu oge, mgbe uche gị dị n'etiti enweghị ebe, ị wee bụrụ onye na-enweghị isi, Yoga bụ ọgwụ kacha mma.
Mana ee, ị ga-enwerịrị ndụmọdụ onye ọkachamara tupu mmalite nke asana ọ bụla. Naanị mgbe ahụ ka ị ga-enwe obi ụtọ ịme asanas. Yabụ, nwee ọ enjoyụ ma dịrị ahụ ike, rie ahụike ma nwee obi ụtọ site na isoro Yoga na ndụ gị ụbọchị.
