Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
N’oge obula ndu gi gha aghaghi inwe ihe mgbu nke nkpukpo obi. Chineke ekwela ma ọ bụrụ na ị chere ihu ụfụ n'oge ọ bụla nke ndụ gị ị maara otu o si ewute gị. Enwere ihe ole na ole ị ga-eme n'oge ezumike.
Na-eche ihe ị kwesịrị ịme n'oge ezumike? Karịsịa mgbe ihu nke na-adọta gị kachasị, okwu ndị dị ka ụda kachasị ụtọ nke ụwa na-agbanwe na ebili mmiri nke ndụ ị na-enweghị ike ịghọta.
Ihe 5 Ga - eme Ka Obi Nwee Obi Aftertọ Mgbe Emechara
egwuregwu nke ocheeze wun wun
O di nwute, i ghaghi ihu ya. Ọ bụrụ na ịhụnanya adịghị, ọ dịghị ihe ga-agbatị mmekọrịta ahụ.
Ugbu a, ọ na-esiri ọtụtụ ndị ike ịnara ya ihe ọ bụla ọzọ gbasara ndụ. Ọtụtụ mmadụ anaghị atụkwasị uche ha n'uche ma na-eme ihe enweghị isi. Gee ntị, ị nwere naanị otu ndụ ma ọ mara ezigbo mma.
Chee echiche banyere ihe kachasị mma ị ga-eme n'oge nkwụsịtụ n'ihi na ọ nwere ike inyere gị aka iru uju ahụ.
Enwere ụfọdụ ihe ị ga - eme n'oge ezumike. Ihe ndị a nwere ike ime ka ị dị jụụ ma nye ume dị n'ime iji gbakee site na obi mgbawa.
Kedu ihe ị ga-eme n'oge nkwụsịtụ? Ọ bụrụ na ị nọ n'ọnọdụ ahụ gụọ akụkọ ahụ. Ọ bụrụ na ọ bụghị, mgbe ahụ ọ ka mma ịkwadebe maka ihe kacha njọ mgbe ị ga-echerịrị nke kacha mma. Gaa na isi ihe ndị a ma ị ga-amata ihe ị ga-eme n'oge nkwụsị-
otu esi edozi nsogbu ntutu isi
1. Mgbe kpọtụrụ gị Ex
Ọ bụrụ n’ịchọrọ n’ezie ndụmọdụ gbasara ihe ị ga-eme mgbe ị na-etisa, nke a bụ isi okwu mbụ n’akwụkwọ iwu. Isi, bipụ kọntaktị niile. Mgbe ike gwụrụ gị obi, nke a ga - enyere gị aka ịghara ịlaghachi na mmekọrịta na-enweghị isi ma ọ bụ na-alụ agha.
2. Na-egosi Mmetụta Gị
Kedu ihe ị ga-eme n'oge nkwụsịtụ? Ee, ị na-enwe oke ihe mgbu nke enweghị ike igosipụta ya n'okwu. Ya mere, tie mkpu, tie mkpu n'olu dara ụda, ma tie mkpu n'olu kachasi ike. Ma ghara igbochi ihe ọ bụla dị n'ime gị n'ihi na mmetụta dị otú ahụ nwere mmetụta na-adịghị mma ọ bụghị naanị na uche kamakwa n'ahụ gị.
3. Nabata Ya
Ee, ọ na-afụ ụfụ. Ma ị maara ihe kacha egbu mgbu? Dragdọrọ mmekọrịta efu dị ka ibu. Yabụ, gbalịa nabata ya. N'otu oge ị ga - ebi ndụ, ị ga - etu ọnụ na ịnwere ikike iji kwụsị mmekọrịta dị otú ahụ na - enweghị isi.
enwere m ike iji mmanụ oliv mee ntutu isi
4. Cheta Onwe Gị
Mgbe ị nọ na mmekọrịta ị biri onye ọzọ. Otu akụkụ gị gbara mbọ ilekọta onye ọlụlụ gị ma mee ihe dịka ha si dị. Ugbu a, ị nweere onwe gị. I nwere ike ịbụ onwe gị. Ya mere, gbalịa cheta ịbụ onye gị gbasasịrị.
5. Nwee anụrị
ihe nkiri ịhụnanya Korea 2014
Siri ike, ọ bụghị ya? Ma gbalịa. Mee ihe kacha masị gị. Gị na ndị enyi gị na-eri nri, sie nri pụrụ iche, gaa ụlọ ahịa. Dị nnọọ itinye uche gị na-ekpori ndụ na oge ga-eme ndị ọzọ. Nke a bụ otu n'ime ihe ndị dị irè ịme n'oge nkwụsị.
6. Anwalala Onwe Gị Ichefu
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmanye onwe gị ka ịchefu ihe ncheta nke onye ochie, ndị ahụ ga-ejide uche gị karịa. Yabụ, hapụ ya ka ọ bụrụ akwụkwọ ochie dị n'ime ime ụlọ obi gị. Mepee ya mgbe ụfọdụ, hichaa ájá, mụmụọ ọnụ ọchị ma ọ bụ tie mkpu ma mechie ya wee gaa n'ihu.
7. Emela Ngwa Ngwa
Ikwesighi ịbụ onye na-adịghị ike nke na ị na-etolite na mmekọrịta ọzọ. Nye onwe gị oge. O siri ike ịgbake site na otu mmekọrịta ma ọ bụrụ na ọ nwere ezi uru. Yabụ, ọ bụrụ na ịme ọsọ ọsọ, ị gaghị esi na ex pụọ ma ọ bụ tinye uche na nke ọzọ.
8. Na-atụgharị uche
Ndụ bụ n'ezie a ike njem. Ma ị nwere ike ime ka ọ dị mfe ma ọ bụrụ na ị na-ejide onwe gị ma dịrị jụụ. Itationtụgharị uche bụ ụzọ iji gwọọ nsogbu uche na anụ ahụ ọ bụla ị na-eche ihu n'oge nkwụsị.
Yabụ, ị nwetara ihe ị kwesịrị ịme n'oge nkwụsịtụ? Usoro ọgwụgwọ nke uche abụghị ihe a ga-agwọta n'abali ọ bụla site na ị antibioticsụ ọgwụ nje.
akọrọ mkpụrụ vaịn uru na mmetụta
Dị ike ma nwee obi ike, lee ndụ anya site n'echiche dị mma ma ị ga - enweta ọtụtụ ihe ị ga - eme n'oge nkwụsị karịa ihe ndị a.