Enweela nnukwu nsogbu gbasara obere oriọna pink ndị a. (Ị hụghị ka ha na-apụta na ụlọ ahịa ihe ndozi mpaghara na ụlọ ọrụ yoga?) Ya mere dị ka o si dị, anyị kpebiri ilerukwu anya.
Nke mbụ, gịnị bụ oriọna nnu?
N'ezie, ha bụ nnu pink kristal si n'ugwu Himalaya (na-emekarị site na Pakistan). A na-adọbakwa ha n'etiti ka ha nwee ohere maka oriọna ọkụ ma ọ bụ ọkụ ọkụ.
Kedu ihe oriọna nnu na-eme?
Ha na-egbuke egbuke pink puku afọ. Ha na-eme nkwupụta ihe ndozi boho na ikekwe na-ahapụ ndị ọbịa gị na-eche ma ị na-amalite njem ime mmụọ n'etiti ndụ. Mana nke kachasị mkpa, ha na-ekwu na ha na-enye ọtụtụ uru ahụike, gụnyere ụra ka mma, ọkwa serotonin dị elu (chemical ụbụrụ obi ụtọ) na mbelata ụkwara na ụkwara ume ọkụ.
Ma enwere sayensị n'azụ ya?
Na teknụzụ, ee. Nke mbụ, ha na-ekwu na ha na-asachapụ ikuku. Dị ka a na-achị, mmiri na-aga ebe nnu na-aga-ya mere ọ ga-abụ ihe ezi uche dị na ya na oriọna ndị a nke nnu na-adọta mmiri, na ime nke a, na-amịpụta uzuzu na ebu si n'ikuku dị ka ọnyà lint. Nke abụọ, ha na-azọrọ na ha nwere ion na-adịghị mma (nke otu mkpọ ugwu ga-enwe ezi uche). Iji ngwá electronic anyị dị arọ na-emepụta ion dị mma, a na-ekwukwa na ion ndị na-adịghị mma n'ebe ndị sitere n'okike na-ekwu na ọ ga-edozi nke ahụ, si otú ahụ na-emepụta ume dị jụụ.
Oriọna nnu na-arụ ọrụ?
N'okpuru: Ọ ga-ewe otutu nke nnu ikpochapụ ikuku na na ton nke ion na-adịghị mma iji mee ihe dị iche iche. Obere obere doses ụmụ nwoke ndị a na-enye egosibeghị na sayensị nwere mmetụta dị ukwuu - mana nke ahụ apụtaghị na ọ gaghị ekwe omume.
Ya mere, m kwesịrị inweta otu?
Ọ bụrụhaala na ị na-egwupụta anya site na ihe ndozi ma were uru ahụike na ọka nke nnu (erm), ọ nweghị ihe kpatara na ị gaghị (ahem) kpoo otu. (OK, anyị ga-akwụsị na puns oriọna.) Ọ masịrị anyị Nke a sitere na Amazon ($20) .
