Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndepụta nke Akwụkwọ Ozi Nbanye Niile Site na Reliance Jio, Airtel, Vi, Na BSNL
- Ndị ga-alọta Kumbh mela nwere ike ịbawanye ọrịa ọrịa COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com na-anabata oge na mkpọsa ọhụrụ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
chaatị nri kwesịrị ekwesị iji belata ibu
Cardamom, aka elaichi na Hindi, bụ ihe na-esi ísì ụtọ a na-eji esi nri ndị India.
Mana ị maara na a na-akpọkwa osisi a na-esi ísì ụtọ dị ka eze nwanyị nke ngwa nri gburugburu ụwa? Ma ọ bụ na Guatemala, mba dị na Central America, bụ onye kasị ukwuu na-emepụta kadamom n'ụwa, n'agbanyeghị na ihe na-esi ísì sitere na mpaghara ndịda India.
Nke ahụ bụ kpọmkwem ihe anyị ga - atụle taa nke Eziokwu vs. Akụkọ ifo - eziokwu na-akụda mmụọ na uru ahụike nke cardamom!
Ma ọ bụrụ na ị ghara ọhụụ nke ikpeazụ ebe anyị nyochara uru dị ịtụnanya na-eri curd kwa ụbọchị, echegbula. Can nwere ike ịgụ ya nke ọma Ebe a .
Eziokwu # 1: Cardamom bụ 3rd kasị dị oke ọnụ ose na ụwa!
Pods nwere ike ịdị obere. Ma ha bụ diamonds nke ụwa na-esi ísì ụtọ, naanị site na saffron na vanilla na-akụ ya na ọnụahịa.
Eziokwu # 2: E nwere ụdị 2 nke kadamom - ojii na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
Green cardamom bụ ụdị kachasị dị iche iche nke a na-esi ísì ụtọ, a makwaara ya dị ka ezigbo cardamom. A na-eji ya na nri dị ụtọ ma na-atọ ụtọ, dị ka kheer na biryani, ọ dịkwa oke isi.
Black cardamom, n'aka nke ọzọ, adịghị ka isi ma na-eji isi na nri dị ụtọ. N’ezie, ọ bụ otu n’ime ihe na-esi ísì ụtọ a na-eji akwadebe garam masala.
N'ime ụdị abụọ a, cardamom ojii bụ ihe ama ama maka ọgwụ ọgwụ ya.
Eziokwu # 3: Ọ bụ otu n’ime ihe ochie na-esi ísì ụtọ n’ụwa!
Na-agụ na nri!
Mmepeanya mmadụ ejirila cardamom karịa afọ 4000 ugbu a. N'ezie, a na-eji ya eme ihe n'Ijipt oge ochie ma bụrụ ihe na-esi ísì ụtọ nke ndị Rom na ndị Grik na-eji, tupu Vikings ewebata ya na mba Scandinavia.
Eziokwu # 4: Guatemala bụ onye na-emepụta kadamom kachasị n'ụwa.
O nwere ike isite na mpaghara India, mana Guatemala, obodo dị na Central America, bụ onye kachasị nwee ngwa ahịa a n'ụwa!
Eziokwu # 5: A maara ya maka ezigbo nri nri.
Cardamom bu ezigbo ogwu n’ahu ma amara imetuta aru anyi ma mekwa ka mmiri bile si di nma, nke n’eme ka nri riri aru nke oma, igbochi reflux acid na oria ojoo.
Eziokwu # 6: Ọ dị mma maka ahụike nke obi gị.
A maara Cardamom iji belata ọkwa cholesterol dị n'ọbara gị yana belata ọbara mgbali elu na ndị mmadụ ọbara mgbali elu.
N'ezie, nchọpụta chọpụtara na ịnwe cardamom oge niile nwere ike ime ka profaịlụ gị dị mma, belata ihe ndị na-agagharị na ahụ gị, ma mekwa ka mkpocha ọbara na-ebibi ọbara gị (nke nwere ike igbochi ọrịa strok).
Naanị cheta: Black cardamom dị mma karịa pọd na-acha akwụkwọ ndụ ma a bịa n’ihe ndị a.
Eziokwu # 7: Ọ nwere ike inyere gị aka ịlụso ịda mbà n'obi ọgụ.
Ọ bụrụ na ị na-arịa ịda mbà n’obi, gwakọta paịlị ntụ ntụ na ahịhịa tii tupu ịmalite iko tii gị kwa ụbọchị. A maara nke a ka ọ belata ihe ịrịba ama nke ịda mba.
Eziokwu # 8: Ọ nwere ike belata ugboro ole ụkwara ume ọkụ na-awakpo.
A maara Green cardamom maka imeziwanye ahụike nke sistem iku ume gị, nke gụnyere obere iku ume, ụkwara, mkpụmkpụ ume, na mgbaàmà ndị ọzọ nke ụkwara ume ọkụ.
Eziokwu # 9: Ọ na-ebelata ohere nke ịrịa ọrịa shuga.
Cardamom bara ọgaranya na manganese ma mara na ọ ga-ewetu ohere ịrịa ọrịa shuga. Mana akụrụngwa a ka na-amụ ma ya mere, ọ bụghị mmezu.
Eziokwu # 10: Ọ na - eme ka ahụike gị dịkwuo mma.
Cardamom dị oke irè megide nje bacteria na-emerụ ahụ nke amalitere ịchị ọnụ anyị, dịka Streptococcus mutans . Na mgbakwunye, ọ na - eme ka ihe anyị zoro ezo nke ọma, nke na - enyere aka wepụ ihe e dere ede ma na - egbochi uto nje.
Ma ọ nwere ike inyere gị aka iwepụ ajọ ume!
Eziokwu # 11: Ọ dị mma maka ndị agụụ na-agụkarị.
Enweghị agụụ bụ ihe mgbaàmà nkịtị nke ọtụtụ ọrịa na nsogbu, gụnyere kansa na nri.
Yabụ ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa a, ị ga-agbakwunye cardamom na nri gị.
Eziokwu # 12: Ọ bụ ike aphrodisiac.
Cardamom pods nwere onyinye a na-akpọ cineole na ha, nke bụ ike na-akpali akpali na libido enhancer.
Eziokwu # 13: Ọ nwere ike ịgwọ hiccups.
Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu nke mgbochiume, dị nnọọ ime biya iko kọfị tii ma onụọ na ya. Nke a ga - ewepụsị hiccups gị site na njiri ahụ ike na -
Eziokwu # 14: Ọ dị mma maka akpịrị mgbu.
1g cardamom + 1g cinnamom + 125mg oji oji + 1 tsp mmanụ a =ụ = Akpịrị swiiti akpịrị!
Naanị rachaa ngwakọta a ugboro atọ n'ụbọchị, na akpịrị gị (na ụkwara) ga-adị mfe ngwa ngwa.
Eziokwu # 15: Na - eme ka ahụike nke anụ ahụ gị dị mma.
Cardamom nwere vitamin C n’ime ya, nke bu ezigbo antioxidant. Ozokwa, o nwekwara ọtụtụ ihe ndị na-edozi ahụ n’ime ya nke na-eme ka mgbasa ọbara gị nke akpụkpọ gị ka mma ma na-ewepụ ahịrị ọma, ahịhịa, na ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke ịka nká.
Eziokwu # 16: Ọ nwere ike melite odidi nke anụ ahụ gị.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ọdịdị dị mma, jikọta paịlị cardamom na 1 teaspoon mmanụ a honeyụ ma tinye nke a na ihu gị dị ka ihe nkpuchi mgbe niile. A maara nke a iji mee ka ụda akpụkpọ gị dị nro ma kpochapụ akara na ntụpọ.
Eziokwu # 17: Ọ nwere ike igbochi kansa.
Ọtụtụ nnyocha ụmụ anụmanụ egosila na cardamom nwere ike igbu oge nke ọrịa kansa (site na njirimara antioxidant ya) yana weghachite akpụ site na ibibi mkpụrụ ndụ kansa.
Kekọrịta edemede a!
Ezochirila onwe gị ihe ọma niile a. Kee ya ka uwa dum mara ihe imara! #acchielaichi
Gụọ akụkọ na-esonụ - 19 Elele Ahụ Ike Pụrụ Iche I ofụ mmiri Kumino Kwa .bọchị
