Ihe ngwugwu 8 pọọpọ nke na-abara akpụkpọ gị uru

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

Ala:

ỤBọChị ỌMụMụ:

Zipu

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ

Ị maara na pọọpọ bụ mkpụrụ osisi na-amịpụta mkpụrụ na nke ahụ ihu pọọpọ na-enye uru akpụkpọ ahụ zuru oke ? N'ịbụ onye a na-ewere dị ka isi iyi nke vitamin na mineral, a na-ekwu na ihe ebube a na-ekpo ọkụ na-eme ka usoro ahụ na-arụ ọrụ nke ọma. Ewezuga abamuru mara mma dị ukwuu nke ịdị na-eme n'ihu pọọpọ, nchọpụta na-egosi na pọpọ nwekwara ike inye aka na mgbari nri. Ọ bụ ihe ijuanya na mgbe ahụ gị na-arụ ọrụ nke ọma nke ike ya, na ọ gaghị egosi na akpụkpọ ahụ gị? Mkpebi ahụ: Ihu Pọọpọ na-abara anụ ahụ uru , ma mee ihe ngwọta dị mma n'ụlọ.

Ka anyị lee ka anyị ga-esi?! Pọọpọ nwere àgwà ịcha ọcha nke ga-enyere gị aka ime ka ntụpọ gbara ọchịchịrị na akara otutu. Ọdịnaya dị elu nke mmiri na-arụ ọrụ site n'ime. Tinyere mkpụrụ osisi a dị mma ga-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị nro ma dị nro.

Ọzọkwa, Njirimara antioxidant nke mkpụrụ osisi na-enyere aka belata ihe ịrịba ama nke ịka nká dị ka ụkwụ crow gburugburu anya gị, na wrinkles n'akụkụ ọnụ gị. Ma ọ bụrụ na ị bụ onye na-alụ ọgụ acne, na uru nke ihu pọọpọ maka akpụkpọ gị ga-abịara gị. Iri ya, yana ngwa a na-eji eme ihe mgbe niile, ga-enye akpụkpọ ahụ gị nkwalite ebumpụta ụwa ọ chọrọ.

Gụkwuo maka DIY ihu pọọpọ nke na-elekwasị anya na nsogbu akpụkpọ anụ dị iche iche ma na-erite uru anụ ahụ:

1. Pọọpọ Ihu: Uru Maka Akpụkpọ anụ

Mmanụ aṅụ nwere nnukwu hydrating Njirimara, na mgbakwunye na ya antimicrobial na ọgwụgwọ uru. Ọ nwere ike inye aka mee ka akpụkpọ ahụ gị dị nro , sie ike, na ire ụtọ. Mmiri ara ehi nwere lactic acid nke ekwuru na ọ na-enyere aka exfoliate akpụkpọ .

Ị chọrọ

1/2 iko pọọpọ mfri eke
2 tsp mmiri ara ehi zuru oke
1 tbsp mmanụ aṅụ

Usoro

• Bee pọpọ ahụ n'ime obere iberibe ma gwerie ha.
• Tinye mmiri ara ehi na mmanụ aṅụ na pọọpọ a gwakọtara agwakọta.
• Gwakọta nke ọma iji nweta ezigbo mado.
• Tinye ngwugwu a n'elu ihu na olu gị niile. Tinyegharịa nke a otu ugboro abụọ n'izu maka nsonaazụ kacha mma.

Ndụmọdụ: Etinyekwala mmiri ara ehi na mkpọ ihu ma ọ bụrụ na ị na-enwe ihe nfụkasị maka mmiri ara ehi. Ị nwere ike tinye ọzọ tablespoon mmanụ aṅụ kama.

2. Ihu Pọọpọ: Uru Maka Akpụkpọ ahụ Na-enwekarị Acne

Nke enzymes na pọọpọ , jikọtara ya na antimicrobial Njirimara nke mmanụ aṅụ na astringent Njirimara na ihe ọṅụṅụ lemon , nyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha na wepụ pores , na-egbu nje bacteria na-emerụ ahụ.

Ị chọrọ

1/2 iko pọọpọ mfri eke
1 tsp mmanụ aṅụ
1 tsp ihe ọṅụṅụ lemon
1 tsp sandalwood ntụ ntụ

Usoro

• Bee pọpọ ahụ n'ime obere iberibe ma gwerie ha.
• Tinye mmanụ aṅụ, ihe ọṅụṅụ lemon, na ntụ ntụ sandalwood, ma gwakọta nke ọma.
• Gbaa mbọ hụ na sandalwood enweghị lumps.
• Tinye mkpọ ihu a n'otu n'otu n'ihu na olu gị.

Ndụmọdụ: Hapụ ihe nkpuchi na ihu gị ma ọ dịkarịa ala nkeji iri na ise. Ogologo oge ị na-ahapụ ihe mkpuchi ahụ ka ọ kpọọ nkụ ma sie ike, ọ ka mma. Jiri mmiri oyi kpochapụ ya, ma megharịa ọgwụgwọ ụlọ a otu ugboro n'ime ụbọchị atọ ma ọ bụ anọ.

3. Ihu Pọọpọ: Uru Maka akpụkpọ ahụ na-ewe iwe

Kukumba na-enyere aka hydrate na mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ , ma nwekwara ike igosi mmetụta ịchacha akpụkpọ ahụ yana mmetụta mgbochi ihe otutu site na ibelata oke sebum. A na-ekwu na banana nwere àgwà hydrating na ya mere ọ na-ewu ewu ihe nkpuchi ihu .

Ị chọrọ

1/4 iko pọọpọ mfri eke
1/2 kukumba
1/4 iko banana mfri eke

Usoro

• Bee kukumba n'ime obere iberibe ma gwakọta ha na pọọpọ na banana, ruo mgbe ọ dị ire.
• Tinye pasta a n'ihu na olu gị, hapụ ya ka ọ nọdụ ala maka nkeji iri na ise.
• Nke mbụ, kpochapu ihe mkpuchi ahụ na mmiri ọkụ, ma soro na njedebe ikpeazụ nke mmiri oyi iji mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma.

Ndụmọdụ: Ịmeghachi ọgwụgwọ ụlọ a dị irè ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu agaghị enyere aka mee ka akpụkpọ anụ ahụ na-agbakasị ahụ ma ọ bụ nke anwụ anwụ daa , ma iji ugboro ugboro nwere ike inwe mmetụta de-tanning, na-agbazinye akpụkpọ ahụ gị nchapụta nke okike.

4. Ihu Pọọpọ: Uru Iji Mee ka oghere dị ike

Ị maara na protein dị na akwa na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma? E wezụga nke ahụ, akwa ọcha na-enwe mmetụta siri ike na akpụkpọ ahụ mgbe ọ na-akpọnwụ mgbe etinyere ya. N'ụzọ dị otú a, ọ nwere ike inye aka mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma mechie pores.

Ị chọrọ

1/2 iko iberibe pọọpọ mfri eke
Otu akwa ọcha

Usoro

• Ghichaa iberibe pọọpọ ndị ahụ ma wepụ ya.
• Tichaa akwa ọcha ruo mgbe ọ ga-afụ ụfụ.
• Gbanye pọpọ ahụ nke ọma, tinye ngwakọta ahụ n'ihu na olu gị.
• Hapụ ya ma ọ dịkarịa ala minit 15, ma ọ bụ ruo mgbe nkpuchi ahụ kpọrọ nkụ. Tinyegharịa nke a otu ugboro n'izu.

Ndụmọdụ: Anyị na-akwado ka ị buru ụzọ mee ihe nleba anya, dịka ịkpachara anya. Ọ bụrụ na ị na-enwe nfụkasị akwa ma ọ bụ nweta iwe ọ bụla n'ihi protein dị na àkwá, wepụ ihe nkpuchi ozugbo.

5. Ihu Pọọpọ: Uru Maka akpụkpọ mmanu mmanu

Orange na pọọpọ nwere vitamin C , na ihe ọṅụṅụ na-kweere na-arụ ọrụ dị ka a eke astringent ma belata ngafe mmepụta nke sebum.

Ị chọrọ

Otu pọpọ chara acha
5 ruo 6 wedges nke oroma

Usoro

• Bee pọpọ chara acha n'ime iberibe.
• Fanye ihe ọṅụṅụ si na mkpọ oroma, ma gwakọta ya na pọọpọ a mịrị amị.
• Gwakọta nke ọma ruo mgbe ị ga-enweta nke ọma.
• Tinye n'ihu na olu gị, hapụ ya maka nkeji iri na ise. Jiri mmiri oyi sachaa ya.

Ndụmọdụ: Ihe oriri ndị dị na nkpuchi a nwekwara ike inye aka ịlụso mbufụt ọgụ. Ihe ọṅụṅụ oroma na A na-echedị pọọpọ nwere ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ na-enwu , yabụ na-emegharị ọgwụgwọ a ugboro abụọ n'izu maka nsonaazụ kacha mma.

6. Pọọpọ Ihu: Uru N'ihi Skin Brightening

Lemọn bụ isi iyi nke vitamin C na citric acid, nke a maara maka ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ ya na-egbuke egbuke, ịcha ọcha, na astringent.

Ị chọrọ

pọọpọ chara acha ole na ole
1 tsp ihe ọṅụṅụ lemon

Usoro

• Gwakọta pọọpọ ahụ ma gwakọta ya na ihe ọṅụṅụ lemon ọhụrụ a mịrị amị ọhụrụ na ya. Gwakọta nke ọma.
• Tinye ngwugwu a n'ihu gị ma tinye ya maka nkeji iri. Jiri mmiri dị nro sachaa.

Ndụmọdụ: Iji mkpọ ihu a ugboro abụọ ma ọ bụ atọ kwa izu bụ ụzọ dị mma isi kpochapụ nke ahụ tan na-achọghị , ma ọ bụ akpụkpọ ahụ dara ada, mgbe ị na-enye akpụkpọ ahụ gị ka ọ na-egbuke egbuke, na-ewepu kemịkalụ na-emerụ ahụ.

7. Ihu Papaya: Maka Uru Ọgwụgwọ

N'ịbụ onye a ma ama maka ihe antimicrobial na mgbochi mkpali, turmeric bara ụba na antioxidants ma jiri ya na ọgwụ ọdịnala na-agwọ ọrịa anụ ahụ na kwalite ahụike anụ ahụ . Gwakọta ya na pọọpọ, nke a bụ ọgwụgwọ dị mma n'ụlọ iji nyere aka ịnọgide na-enwe ahụ ike n'ozuzu anụ ahụ.

Ị chọrọ

1/2 iko pọọpọ mfri eke
1/2 tsp turmeric ntụ ntụ

Usoro

• Ghichaa pọpọ ahụ ma hụ na ọ nweghị ntụ ọka.
• Jiri nwayọọ gwakọta na ntụ ntụ ntụ ntụ, ma jikọta ka ọ bụrụ nke dị nro.
• Tinye nke a na mpaghara nsogbu, ma kwe ka ọ kpoo kpamkpam.

Ndụmọdụ: Ogologo oge ị na-edebe ihe mkpuchi ahụ, ọ ka mma maka nsogbu dị n'aka. Kwe ka ihe nkpuchi ahụ kpoo ma tinye n'ihu anyị, ma jiri nwayọọ kpochapụ mkpọ ahụ na mmegharị okirikiri dị ka ị ga-eme mgbe ị na-apụ apụ. Tinyegharịa otu ugboro n'izu maka nsonaazụ kacha mma.

8. Pọọpọ Ihu: Uru Maka Tanned Skin

Tomato, ihe eji eme ihe n'ọtụtụ ebe DIY maka ịma mma , a na-ekwu na ọ bụ ụzọ dị mma isi belata tanning, ụda akpụkpọ ahụ, na belata pores . Ọzọkwa, a na-ekwu na ihe ndị na-edozi ahụ dị na tomato na-enyere aka iweghachi ụcha anụ ahụ ma na-enyere aka ịlụso pigmenti ọgụ.

Ị chọrọ

Mpekere nke 1 tomato
Obere cubes anọ nke pọọpọ mfri eke

Usoro

Ngwọta ụlọ maka ntachu n'ahụ gbara ọchịchịrị

• Gwakọta pọpọ ahụ chara acha ma gwakọta ya na pulp nke tomato.
• Gbaa mbọ hụ na ị nwetara tapawa dị nro tupu ngwa.
• Na-esote, ịkwesịrị ịgbasa ngwakọta ahụ n'otu n'otu na ihu na olu gị, na-ekpuchi akpụkpọ ahụ niile ekpughere.
• Kwe ka ọ nọdụ ala maka nkeji iri abụọ, ma ọ bụ ruo mgbe tapawa akpọnwụwo.

Ndụmọdụ: Mgbe ị na-ewepụ ihe ntanye ahụ, mee ka aka gị daa ma kụchie ihu gị ka ị wepụ ihe nkpuchi ahụ. Ozugbo ihe nkpuchi ahụ dị mmiri, jiri nwayọọ na-ehichapụ akpụkpọ ahụ gị na mmegharị okirikiri iji tọpụ ihe mkpuchi ahụ, ma wepụ ya nke ọma. Jiri mmiri na-ekpo ọkụ saachapụ ma na-emegharị ugboro abụọ ruo atọ n'izu maka nsonaazụ kacha mma.

Ajụjụ: Ngwungwu Ihu Papaya

Ajụjụ. Enwere m ike iji ngwugwu ihu pọọpọ kwa ụbọchị?

TO. Dị ka a na-ekwu, 'Ihe dị mma nke ukwuu nwere ike ịdị njọ', n'ihi ya, ihe ọ bụla karịrị ya nwere ike imebi akpụkpọ ahụ. Ọzọkwa, ahụ anyị na-enwekarị mmasị n'ihe, karịsịa mgbe ọ na-etolite àgwà. Ọ ka mma tinye aka na ihu pọọpọ nke ọma , ma ọ bụ dị ka a gwara ya.

Ajụjụ. pọpọ ọ dị mma maka akpụkpọ mmanu mmanu?

A. Pọọpọ bụ ihe dị mma maka ụdị anụ ahụ niile , gụnyere akpụkpọ mmanu mmanu. Otú ọ dị, ọ nwere papain na latex, enzyme bara uru nke nwere ike ime dị ka ihe na-eme ka ahụ dị ike, na-akpalite allergies na ụfọdụ ndị. Ọ ka mma ịme ule patch ma ọ bụ gaa nyocha ihe nfụkasị ahụ iji chọpụta ma ị na-enwe nfụkasị na pọọpọ. Gbaa mbọ hụ na ịme nke a tupu itinye akwụkwọ ọ bụla Ihe mkpuchi ihu DIY .

Horoscope Gị Maka Echi

Ima

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ