Ọ bụ naanị anyị ka ọ bụ okwu nlekọta anụ ahụ ọ dị ntakịrị egwu? N'ịkọwaghị, na ụdị dị iche iche (AHA vs BHA), ọ dịkwa ntakịrị mgbagwoju anya. Anyị tapped osisi-gbaara dermatologist Dr. Shari Sperling nke Ọkpụkpụ Dermatology na Florham Park, New Jersey, iji kọwaa ọdịiche ha ma gwa anyị kpọmkwem ihe ha na-eme, otu oge na ihe niile.
Gịnị mezie kpọmkwem bụ AHA na BHA?
Ma AHA na BHA bụ acids nke na-enyere aka ịmịpụ akpụkpọ ahụ, Dr. Sperling na-akọwa. AHA na-anọchi anya alfa hydroxy acid ma na-abịakarị n'ụdị glycolic acid na lactic acid. N'ihi na AHA bụ mmiri na-agbaze, ha anaghị abanye n'ime akpụkpọ ahụ. Nke pụtara na ha dị elu karịa ma na-enyere aka dozie nchegbu dị elu dị ka mgbochi ịka nká, ihe otutu na nsogbu pigmentation. Dr. Sperling na-aga n'ihu, BHA na-anọchi anya beta hydroxy acid, ma ọ bụ salicylic acid dị ka anyị si mara ya. N'ihi etemeete mmanụ-soluble ya, BHA na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ na-enye ihe ndị na-egbu egbu na mgbochi mkpali. BHA dị mma maka ịgwọ ọnya na ihe otutu nwere ike ime.
Kedu ka ị ga-esi mara nke acid ị ga-ahọrọ?
Ọ bụ ezie na ma AHA na BHA bụ acid, a na-eji ha maka nchegbu dị iche iche. Dị ka Dr. Sperling kọwara, AHA nwere mmetụta exfoliative, nke na-enyere aka imebi njikọ dị n'etiti mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ ochie ka ha wee nwee ike mee ka ọ dị mfe maka mkpụrụ ndụ ọhụrụ, ahụike. AHA na-akpali mmepụta nke collagen iji nyere aka belata ọdịdị nke ahịrị dị mma, wrinkles na hyperpigmentation. Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, nke na-adịghị agwụ agwụ, AHA bụ ụzọ dị mma isi kpochapụ elu akpụkpọ ahụ na-enweghị ihicha ya ọzọ.
BHA na-emikpu n'ime akpụkpọ ahụ iji kpochapụ oke sebum site na pores ma nyere aka dozie ntụpọ, ihe otutu na oke mmanu. Nke a na-akọwa ihe kpatara ọtụtụ ngwaahịa ihe otutu na-ere ahịa na-agụnye salicylic acid-na ihe kpatara na anyị niile ji anụrị ya mbụ. Yabụ ọ bụrụ na ị nwere mmanu mmanu, akpụkpọ ahụ nwere otutu, BHA nwere ike bụrụ maka gị.
Ọ dị mma iji AHA na BHA ọnụ?
Ee! Ọtụtụ ngwaahịa enweelarị ngwakọta nke AHA na BHA. Ọ bara uru karịsịa iji ha ọnụ ma ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa cystic acne ma ọ bụ na-enwekarị ihe otutu na-enwekarị akpụkpọ anụ na ọ dị mkpa ka a na-edozi scars site na ncha ochie mgbe ị na-egbochi pimples ọhụrụ ịmalite. Ngwakọta ahụ dịkwa mma maka ndị anyị nọ na 30-gbakwunyere igwe mmadụ na-ata ahụhụ site na otutu otutu ma ọ bụ mmanu mmanu na-achọ n'otu oge ikwu okwu ọma na wrinkles.
mkpọ ihu besan na mmanụ aṅụ
Ugboro ole ka ị ga-eji AHA na BHA?
N'ihe ize ndụ nke nwere ike ịpụpụ akpụkpọ ahụ gị, AHA kwesịrị iji ụbọchị ọ bụla ọzọ karịa. Chee echiche banyere ya: Ịchọghị iyipụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ ọhụrụ kwa ụbọchị (ouch). Maka nchegbu dị ka cystic acne, BHA dị mma iji kwa ụbọchị iji nyere aka ịhazi mmepụta mmanụ ma mee ka ntụpọ na-egbu mgbu ghara ịpụta.
Dr. Sperling na-atụ aro iji acid abụọ ahụ n'abalị mgbe ịsachara na toning, n'ihi na ha na-amụba mmetụta nke ìhè anyanwụ. N'ụbọchị, ị kwesịrị ị na-agbasi mbọ ike na SPF iji chebe mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ ọhụrụ site na mmebi UV.
Onye ọ bụla nwere ike iji AHA na BHA?
Ee! Ọbụna ndị nwere akpụkpọ anụ nwere ike irite uru na AHA na BHA. Naanị jide n'aka na ịmalitere ngwaahịa na-ekwu na ọ dabara maka akpụkpọ ahụ dị nro ma na-eji ya naanị ụbọchị ole na ole. Na-eche na enweghị mgbakasị ahụ mere, ị nwere ike ịrụ ọrụ gị iji ya kwa ụbọchị.
Ọ dịla njikere ịcha ọkụ? Zụrụ Dr. Sperling na AHA na BHA anyị na-ahọrọ n'okpuru.
iji jeera mee ka ibu dị arọ
GỤKWUO: Ndị dọkịta 11 na-ahụ maka ngwaahịa mara mma nke Desert Island ha (nke ahụ abụghị anwụ anwụ)
NordstromDr. Sperling na-ahọrọ
Nhọrọ Paula 2% BHA Liquid Exfoliant
Isi ihe mere Dr. Sperling ji hụ ngwaahịa a n'anya? Ọ na-enyere aka ibelata ọbara ọbara jikọtara ya na akpụkpọ ahụ nwere mmerụ ahụ, ọ na-ekwu. rereZụrụ ya ()
UltaMurad AHA/BHA Exfoliating Cleanser
Ọ bụrụ na ịchọghị iwe iwe na ọgwụgwọ ndị ọzọ dị n'elu, Dr. Sperling na-atụ aro ka a dị ọcha, na-ekwu, Ọ na-ejikọta ma AHAs na BHA (salicylic, lactic na glycolic acid) iji nyere aka wepụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ na-enweghị mkpa maka nlekọta nlekọta akpụkpọ ahụ ọzọ. .
AmazonOnye mmanya na-egbu elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum
Mgbe ị chọrọ niile acids, Dr. Sperling na-eto ọbara a, na-ekwu, sị, Ọ nwere ngwakọta AHA / BHA nke glycolic, lactic, tartaric, citric na salicylic acid iji jiri nwayọọ na-ekpochapụ akpụkpọ anụ ahụ mgbe ọ na-edozi nsogbu ndị miri emi. Ịdị nro dị nro ma na-egbuke egbuke bụ nke gị n'ụtụtụ.
Ụlọ ahịa ọgwụNhọrọ ndị editọ
Herbivore Botanicals Blue Tansy Mask
Ọ bụrụ na ị chere na AHA na BHA nwere ike na-ewe iwe, chegharịa ọzọ. Ihe nkpuchi a na-ajụkwa oyi na kọntaktị iji nyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ, ebe ọ na-eji nwayọọ na-apụpụ akpụkpọ ahụ iji wepụ pores ma mee ka akpụkpọ ahụ nwee mmetụta ọhụrụ.
Ụlọ ahịa ọgwụSunday Riley GOOD GENES Ọgwụgwọ Lactic Acid Niile-N'ime Otu
Ndị na-edezi MultiplePampereDpeopleny na-echekwa ihe a n'ihi na ọ na-enwupụta akpụkpọ ahụ yana uru na-eme ka mmiri dị ọcha. Acid dị nro nke lactic acid na-ewepụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ, ebe ịdị nro nke creamy na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro.
Ụlọ ahịa ọgwụJuice Mma GREEN APPLE Peel Ike zuru oke
Ngwakọta nke AHAs na BHA na-enyere aka nweta ụda na udidi karịa ka mkpụrụ grapeseed na-agbakwunye uru nke nchebe antioxidant.ka esi ewepu scars na ihu ndammana
Ụlọ ahịa ọgwụREN dị ọcha nlekọta anụ ahụ dị njikere na-enwu kwa ụbọchị AHA Tonic
Ghichaa toner a tupu ị na-etinye moisturizer gị ka ọ were nwayọ were nwayọ na-emegharị lactic acid na na-egbuke egbuke azelaic acid.
Ụlọ ahịa ọgwụNlekọta akpụkpọ anụ Sanitas na-egbuke egbuke peel
Chock-jupụtara AHA, ihicha ihu ndị a na-ebuga oke mkpochapụ zuru oke n'ụlọ ma ọ bụ na-aga.ọgwụgwọ ụlọ maka itching akpụkpọ isi
Ụlọ ahịa ọgwụSkinMedica AHA/BHA Exfoliating Cleanser
Dị ka Dr. Sperling kwuru, AHA na BHA cleansers bụ ụzọ dị mma isi nweta n'ịkpọlite gị na-enweghị mkpa mgbakwunye ọgwụgwọ n'elu. Nke a na-agụnye mpụta lavender na-enye obi ụtọ iji belata mbufụt.
Ụlọ ahịa ọgwụSkinCeuticals Glycolic 10 na-eme ọhụrụ n'abali
Mee ka acid gị rụọ ọrụ niile mgbe ị na-ehi ụra na ihe mkpuchi abalị a. Emere ya na pasent 10 glycolic acid gbakwunyere 2 pasent phytic acid, a nwapụtara na ụlọ ọgwụ iji kwalite ọdịdị doro anya na mgbake efu n'akụkụ gị.
Violet GreyDr. Dennis Gross Clinical Grade Na-eweghachi Peel Liquid Liquid
Ị nwere ike nweta bee dị oké ọnụ ahịa n'ụlọ ọrụ dọkịta dermatologist. Ma ọ bụ ị nwere ike iji bee-in-a- bottle kama. Dr. Dennis Gross tinyere mbinye aka ya n'ime ụlọ ọrụ ọgwụgwọ maka iji dị mma n'ụlọ. Na mgbakwunye, ọ na-ewe naanị nkeji abụọ iji gbazee mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ wee kpughee akpụkpọ ahụ na-egbuke egbuke.IHE metụtara : Meghan Markle's Favorit Skin-Care Brand Ka ewepụtara Serum Vitamin C
