Ịhịa aka n'ahụ abụghị naanị okomoko amachibidoro n'aka onye na-ahụ maka spa. Site na nlekọta anụ ahụ na-arị elu, ịhịa aka n'ahụ na-ebuwanye ibu. Ọ bụghị naanị na ịhịa aka n'ahụ na-enye gị ọkụ dị mma ma na-enyere aka ịlụso ihe ịrịba ama nke ịka nká ọgụ ma ọ na-emekwa ka ị nwee ahụ iru ala na ume ọhụrụ. Ihe onye ọ bụla chọrọ na njedebe nke ụbọchị? Ebe a, anyị na-enye gị niile nkọwa na ihu ịhịa aka n'ahụ -
otu. Ụdị ịhịa aka n'ahụ dị iche iche
abuo. Usoro ịhịa aka n'ahụ
3. Ngwa ịhịa aka n'ahụ
Anọ. Mmanụ ndị dị mkpa maka ịhịa aka n'ahụ
5. DIY Scrub dị nro maka ịhịa aka n'ahụ
6. Ajụjụ
Ụdị ịhịa aka n'ahụ dị iche iche
1. Isi ịhịa aka n'ahụ na-ekpochapụ ihu
Scrubs bụ ezigbo exfoliant eke, scrubs na sugar ma ọ bụ nnu ga-eme ihe ịtụnanya n'inweta akpụkpọ ahụ dị nro ma dị nro. N'ime ihu scrubs , nnu na-enyere aka iwepụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ iji mee ka ọdịdị ya cha cha cha cha. Ịhịa aka n'ahụ na-esochi ya na ịhịa ahụ nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ dịkwuo nro ma melite ọdịdị akpụkpọ ahụ ka oge na-aga. Nke a n'ibu ụdị exfoliation na-abịa na ịdọ aka ná ntị, ọ bụ ezie na… Otu ga-akpachara anya mgbe iji nnu na-ehichapụ ihu ha dị ka nke ọ bụla urughuru nwere ike ime ka obere abrasions nke anụ ahụ.
2. Ịhịa aka n'ahụ na-ehicha nke ọma
Nhicha na-abụkarị isi nke ezigbo nlekọta anụ ahụ. Ịhịa aka n'ahụ ihu na ezigbo ọcha ma ọ bụ ọbụna ịsacha okpukpu abụọ na mmegharị okirikiri maka ihe dịka nkeji 2-5 bụ isi ihe na-eme ka ahụ ike dị mma. Họrọ ntọala nchacha gị ụdị anụ ahụ ma nweta aka ndị ahụ na-aga.
3. Ịhịa aka n'ahụ ihu dị ike
Ịhịa aka n'ahụ ihu nwere ike ịbara ndị nwere akọrọ akpụkpọ . Otú ọ dị, ọ bụghị nanị na-enyere akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ aka kamakwa akpụkpọ mmanu mmanu site n'itinye sebum iji nyere aka ịchịkwa na ịhazi ọkwa mmanụ akpụkpọ gị. Ọcha-ụda-moisturize. Soro ya site na itinye serum/ mmanụ ihu na ịhịa aka n'ahụ na mmegharị elu. Ị nwekwara ike iji ihe mkpuchi derma ma ọ bụ ihe mkpuchi jed.4. Ịhịa aka n'ahụ na-emetụ n'ahụ
Nye akpụkpọ ahụ gị mmiri mmiri na nri site na mmiri mmiri. Moisturizers dị mma ndị enyi maka ịhịa aka n'ahụ . Ọ ga-adị mma ma ị nwalee ụfọdụ ọgwụgwọ ịma mma n'ụlọ, wee nweta uru ọ bara? Ọ na-arụ ọrụ maka ụdị akpụkpọ anụ ọ bụla, dị mma maka usoro oge abalị na ọ bụ ụzọ kachasị mma isi kwụsị ụbọchị site n'ịkwado akpụkpọ ahụ gị n'ụzọ kachasị mfe.5. Ịhazi ịhịa aka n'ahụ ihu
Abụọ, nnu na ịhịa aka n'ahụ ihu nke mmanụ aṅụ nwere ihe mgbochi mkpali na enwere ike iji mee ka akpụkpọ ahụ dị nro na nwayọọ breakouts na mgbakasị ahụ. Ha na-enyekwa aka n'ịhazi mmepụta mmanụ na na-ejigide hydration n'ígwé nke akpụkpọ ahụ ebe a na-achọkarị ya. Gwakọta teaspoons abụọ n'oké osimiri (ọkacha mma nke ọma) na teaspoons anọ nke mmanụ aṅụ nke raw iji mepụta mado na-agbasa. Tinye nke ọma ka ọ dị ọcha, akpụkpọ anụ, na-ezere ebe anya. Hapụ maka nkeji 10 ruo 15. Tupu ịsachaa, gbanye akwa akwa na mmiri ọkụ nke ukwuu, ma jiri nwayọọ kpochapu ya. Dina akwa na-ekpo ọkụ n'ihu gị maka 30 sekọnd. Jiri mkpịsị aka gị mee jiri nwayọọ na-afụ ụfụ na mmegharị okirikiri mgbe ị na-asacha akpụkpọ gị nke ọma na mmiri dị mmiri. Soro usoro nlekọta anụ ahụ gị na-emebu.Ndụmọdụ: Ọ bụrụ na ị bụ onye mbido, malite na nchacha usoro ịhịa aka n'ahụ ihu . Mee ka ọ bụrụ omume wee webata usoro ọhụrụ na usoro ịhịa aka n'ahụ ihu gị.
Usoro ịhịa aka n'ahụ
Ịhịa aka n'ahụ na-egbuke egbuke
- Mee ka akpụkpọ ahụ gị dị ọcha
- Tinye mmanụ ihu ma ọ bụ serum
- Malite site na ịhịa aka n'akụkụ
- Soro site na ịhịa aka n'egedege ihu
- Jiri nwayọọ, hichaa ebe dị n'okpuru anya na brow
- Gagharịa mpaghara ahụ ọzọ
Ịhịa aka n'ahụ siri ike
- Tinye mmanụ ihu dị nro na ihu
- Ịhịa aka n'akụkụ nkuku egbugbere ọnụ gị
- Ịhịa aka n'ọkpụkpụ cheek
- Soro site na ịhịa aka n'akụkụ anya nwayọ
- Ịhịa aka n'egedege ihu
ịhịa aka n'ahụ na-akpata nchekasị
- Mgbe itinye mmanụ ịhịa aka n'ahụ
- Ịhịa aka n'ahụ n'okpuru lobes ntị na n'akụkụ agba
- Gaa n'ihu site na ịhịa aka n'ahụ na agba agba
- Ugbu a, lekwasị anya na ụlọ nsọ na ọkpọiso
- Mechaa site na ịhịa aka n'imi
Ndụmọdụ: A na-atụ aro ime ịhịa aka n'ahụ ihu dị ka akụkụ nke oge abalị gị.
Ngwa ịhịa aka n'ahụ
1. Jade Roller
Ejiri quartz mee ka ọ dị jụụ, rollers ndị a na-enyere aka mee ka ahụ dị jụụ ma mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ. Ejiri ya na moisturizer ma ọ bụ serum, ha na-ewu ewu nke ukwuu maka ha uru izu ike .
nke bụ mmanụ kacha mma maka uto ntutu
2. Gua Sha ngwá ọrụ
A maara ngwá ọrụ Gua Sha dị ka ihe ebuli ihu eke. Ọ na-eme ka iburu n'uche na contours nke ihu ma si otú a na-enyere aka na ibuli na ịmụba ebe dị elu nke ihu gị.
3. Anya ịhịa aka n'ahụ
Ọ dị mma maka anya ndị ahụ na-akpata nchekasị, ndị na-arụ ọrụ nke ukwuu, ndị na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ na-elekọta ebe anya gị dị nro. A na-eji mmaji eme ya ma na-enyere aka n'ịkụchapụ anya, na inye anya gị nkwalite dị mkpa nke ukwuu.
Ndụmọdụ: Chekwaa gị ngwaọrụ ịhịa aka n'ahụ na refrjiraeto iji nweta uru.
Mmanụ ndị dị mkpa maka ịhịa aka n'ahụ
1. Ịhịa aka n'ahụ na-agwọ ọrịa na lavender
Ọ bụ otu n'ime ihe ndị a na-ahụkarị na tonic akpụkpọ anụ. Lavender bụ mmanụ synergistic, nke pụtara na ike ịgwọ ọrịa ya na-abawanye ma ọ bụrụ na agwakọta ya na mmanụ ndị ọzọ. Ọ na-agwakọta nke ọma na ọtụtụ ihe ndị ọzọ, ma ọ bụ mmanụ ala dị ka aku, mkpụrụ osisi, na mmanụ mkpụrụ ma ọ bụ gels, waxes na bọta. A na-ekwu na ọ na-eme ihe mgbakasị ahụ n'ọnọdụ nke ụjọ ụjọ, palpitations, na ọbụna hysteria. A na-ejikwa ya iji belata ọbara mgbali elu, Shahnaz Hussain, ọkachamara n'ịma mma na onye isi nke Shahnaz Herbals kwuru. N'oge ochie, a na-eji mmanụ lavender eme ihe iji kwụsị ịda mbà n'obi, migraines, ehighi ura, na nchekasị. N'ime nlekọta anụ ahụ Nkwadebe, a na-eji ya eme ihe dị ka akpụkpọ anụ ma ọ bụ akpụkpọ anụ ma nwee ike ịdị irè n'ịgwọ ọrịa na-adịghị ala ala dị ka eczema na psoriasis. Tinye 10 tụlee mmanụ dị mkpa nke lavender na 100 ml nke olive ma ọ bụ mmanụ sunflower iji kwadebe mmanụ ịhịa aka n'ahụ na-esi ísì ụtọ.2. Ịhịa aka n'ahụ na-ezu ike na rose
Ọ na-eme ka uche dị jụụ, na-ebute ntụrụndụ ma na-enyere aka n'ọnọdụ nrụgide dị ka ihe otutu. Roses na-ada ụda nke sistemu vaskụla ma nwee mmetụta na-atọ ụtọ nke mere na a na-eji ya eme ihe na toner. Ọ na-akwalite mgbasa ọbara ma na-ewepụ nsị. A na-ejikwa ya na ọgwụgwọ akpụkpọ ahụ gburugburu anya, ka Hussain kwuru. Tinye mmanụ rose ise na 100 ml nke mmiri ịnweta. Tinye akwa swabs ma jiri ha dị ka ihe mkpuchi anya iji gbuo oge ọdịdị nke wrinkles ma mee ka anya dịkwuo mma, Hussain kwuru. Ị nwekwara ike tinye 10 tụlee mmanụ rose na otu obere iko dị ọcha mmanụ almond ịgbanye mmiri n'ime ebe ịsa ahụ maka ịsa ahụ na-atụrụ ndụ.
tufuo ntutu isi ọcha
3. Na-ehicha ihu ịhịa aka n'ahụ na rosemary
Rosemary na-arụ ọrụ dị ka ihe antiseptik na astringent yana nwekwara mmetụta ọgwụgwọ. Enwere ike iji ya na mmanụ bat iji mee ka ike gwụ ike ma ọ bụ tinye ya ozugbo na akpụkpọ anụ tufuo dandruff . Tinye mmanụ dị mkpa nke rosemary ise na mmiri rosemary 50 ml. Ghichaa nke ọma ma chekwaa n'ime karama iko na-ekpochi ikuku n'ime ngwa nju oyi. Tinye nke a n'isi na ajị owu ka ị sachara ntutu gị wee hapụ ya ruo mgbe ị ga-asachapụ ọzọ.
4. Ịhịa aka n'ahụ na-egbuke egbuke na sandalwood
wepụ tanning n'ihu ndammana
A na-ekwu na ísì sandalwood na-eme ka ahụ dị jụụ na irighiri akwara. Mmanụ sandalwood nwere ikike ịgwọ ọrịa dị ike ma bụrụ otu n'ime nje germicides na antiseptik kacha mara amara. Ọ na-enye aka mee ka ọ dajụọ nfụkasị akpụkpọ ahụ, ọzịza, otutu, etuto na mgbawa ndị ọzọ. Maka mmanu mmanu, nchikota na ihe otutu na-enwekarị akpụkpọ anụ , Tinye 10 tụlee nke sandalwood mmanụ dị mkpa na 50 ml nke mmiri rose iji mee ihe nchebe, mgbochi ịka nká. Jiri owu swabs hichaa ihu ya.
Ndụmọdụ: Ịhịa aka n'ahụ na mmanụ lavender dị mkpa na-arụ ọrụ ebube maka akpụkpọ ahụ.
DIY Scrub dị nro maka ịhịa aka n'ahụ
Ngwa - Nnu
Gịnị kpatara? - Nnu bụ exfoliate eke dị nro nke na-ewepụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ. O nwekwara mineral iji mee ka akpụkpọ ahụ dị nro ma weghachi hydration.
Kedu ka esi eji? - Gwakọta nnu iko anọ na ọkara iko mmanụ oliv ma ọ bụ mmanụ aki oyibo dị nro n'ime nnukwu mado. Ọ bụrụ na-ịchọrọ, tinye 10 tụlee mmanụ dị mkpa ọkacha mmasị gị. Tinye akwa na akwa ịsa ahụ, loofah, ma ọ bụ n'ọbụ aka gị, jiri nwayọọ na-ehichapụ akpụkpọ ahụ gị na mmegharị okirikiri.
