Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Ndị na-azụ ọzụzụ America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Na Naanị Ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Onye na-achọghị ogologo, luscious na ike ntutu? Onye obula. E kwuwerị, ntutu bụ ihe dị mkpa iji chọpụta ọdịdị anyị. Mgbanwe anyị na-agbanwe n'otu ntabi anya na-enye ume ọhụrụ anyị. Ọ naghị eju anyị anya na anyị na-arọ nrọ mgbe niile gbasara ntutu dị mma ma na-egbu egbu. Mana, nke a abụghị ihe dị mfe iji nweta.
Ihe mmetuta dị otu a, ikpughe na ụzarị anyanwụ na-emerụ ahụ, nkwalite kemịkal, usoro ibi ndụ na enweghị ezigbo nlekọta nwere ike ịhapụ gị nsogbu dịka dandruff na isi adịghị mma. Okwu ndị a mechara mee ka ntutu daa ma daa ntutu. Nke a bụ oghere nke ịchọta ụzọ ịlaghachi nwere ike isi ezigbo ike. Echegbula, anyị nwetara gị azụ.
Apple cider mmanya bụ ngwa ọrụ dị mfe nke bụ ngwọta kachasị dị irè na nsogbu gị nke uto ntutu. Gbalịrị, nwalere ma tụkwasị obi n'aka ọtụtụ ụmụ nwanyị gafee ụwa, apụl cider mmanya agaghị emechu gị ihu.
Yabụ, lee ụzọ atọ dị mfe ma dịkwa oke oke iji iji apple cider mmanya iji bulie uto ntutu gị. Mana nke mbụ, ka anyị chọpụta ihe kpatara apụl cider mmanya na-enyere aka.
mmanụ kacha mma maka uto ntutu na ọkpụrụkpụ
Kedu ihe kpatara iji jiri Apple Cider mmanya vaịn maka uto ntutu?
Ihe na-eme ka apụl cider mmanya dị irè iji bulie uto ntutu bụ ikike ya iji kpochapụ isi na ntutu gị.
Iwuli elu n'isi bụ otu n'ime ihe kachasị kpatara uto ntutu. Ihe a na-ewuli na-ekpuchi ntutu isi ma mee ka o siere gị ike ịpụ. Apple cider mmanya n'ụzọ dị irè na-ewepu ihe owuwu a, na-edozi pH nke isi gị ma na-enye ume ọhụrụ. N'iji akpụkpọ anụ dị ọcha, ị ga-ahụ mmụba na ogo ogo ntutu gị.
Isi ihe ọzọ kpatara obere ntutu isi nwayọ ma ọ bụ nke na-enweghị isi bụ dandruff. Dandruff bụ ọnọdụ dị njọ nke nwere ike ibute ọtụtụ nsogbu ntutu isi, gụnyere uto ntutu. Apple cider mmanya nwere ihe nje antibacterial nke na-alụ ọgụ nje dandruff na-egbochi ya ịgbasa. [1] Citric acid dị na apụl cider mmanya nwere ihe ndị na-egbochi antioxidant nke na-eme ka nrụgide oxidative na ihe ndị na-enweghị ihe ọ bụla iji melite ahụike isi ma melite uto ntutu. [abụọ]
Ọzọkwa, malic acid dị na apụl cider mmanya nwere ihe na-egbochi antiseptik nke na-agwọ ntutu isi ma gbochie ọrịa ọ bụla nwere ike ibute, na-eme ka isi gị dị mma nke na-eme ka uto ntutu. Ọ bụ na apụl cider mmanya adịghị ịtụnanya?
Ugbu a, ka anyị gaa otu ị ga - esi jiri apụl cider mmanya iji bulie uto ntutu.
Etu esi eji mmanya apụl apụl maka uto ntutu
1. Apple cider mmanya itucha
Apple cider mmanya itucha bụ otu n'ime ụzọ ndị kasị ewu ewu nke ịpịpụta n'ịdị mma nke ihe a dị ịtụnanya. Na ezi ihe kpatara ya. Rachasị ntutu gị nke ọma mgbe ịsachasị ntutu bụ naanị ihe ịchọrọ iji dozie ntutu gị ma nye ntutu gị ntutu dị mkpa dị mkpa.
Ihe ị chọrọ
- 4 tablespoon apụl cider mmanya
- 2 iko mmiri
Usoro eji
- Ghichaa apụl cider mmanya site n'ịgbakwunye ya na mmiri.
- Mgbe emechara ntutu gị, jiri ntutu apụl cider mmanya ahụ sachaa isi gị na ntutu isi.
- Hapụ ya ihe dịka otu nkeji.
- Sachaa ya nke oma mgbe emechara.
2. Apple cider mmanya ncha ntutu
Anyị kwere gị nkwa na ọgwụgwọ ndị a ga-adị mfe. Ọfọn, ị gaghị enweta mfe karịa nke a. Gbakwunye apụl cider mmanya na ncha ntutu gị na-ehicha ntutu gị ma na-eme ka ntutu dị elu.
Ihe ị chọrọ
- Ncha ntutu, dị ka achọrọ
- Tsp apụl cider mmanya
Usoro eji
- Ghichaa ntutu gị.
- Tinye apụl cider mmanya na ncha ntutu gị. Nwere ike ibelata ọnụọgụ apụl cider mmanya.
- Gbakwunye apple cider mmanya-nye ncha ntutu na isi gị ma rụọ ọrụ n'ime ogologo ntutu gị.
- Agehịa aka n'isi gị maka ezigbo nkeji 5.
- Sachaa ya nke oma mgbe emechara.
3. apụl cider mmanya, unere na mmanụ tii
Nke a bụ ike mejupụtara ọgwụgwọ dị mma maka ọbụlagodi ntutu isi ike. Banana na-eme ihe mkpuchi maka ntutu ntutu gị na-echebe ntutu gị pụọ na mmebi ọzọ. Potassium, mmanụ sitere n'okike na vitamin ndị dị na banana na-enyere aka imeziwanye ahụ mmadụ sikwa otú ahụ gbochie ntutu ịgbaji [3] . Mkpụrụ osisi tii nwere ihe ndị na-eme ka antibacterial dị elu nke na-ebuli nje bacteria na ịba ụba na-eme ka isi gị dị ọcha ma na-ehicha ya nke ọma iji meziwanye ntutu. [4]
Ihe ị chọrọ
- Tsp apụl cider mmanya
- 1 banana chara acha
- 4-5 tụlee mmanụ osisi tii
Usoro eji
mmanụ castor maka ntutu akọrọ
- N'ime efere, gwerie unere ahụ na pulp.
- Tinye apụl cider mmanya na mmanụ osisi tii na ya.
- Gwakọta ya nke ọma ruo mgbe ị nwetara ezigbo, mado-free tapawa.
- Apple mado a na isi gị.
- Hapụ ya ihe dị ka nkeji iri atọ.
- Jiri mmiri luara andara na ncha ntutu dị ncha sachaa ya nke ọma.
