Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ndị na-azụ ọzụzụ America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Ọtụtụ ndị na-ekweta na ha enweghị ike ibi na-enweghị kọfị n'ihi na ụbọchị ha na-amalite site na iko kọfị ma na-ejedebe otu. N'otu aka ahụ, kọfị dị oke mkpa iji rejuvenating akpụkpọ gị n'ụzọ dị mfe na nke ọma. N'ihi ọtụtụ antioxidants dị na ya, kọfị na-enyere aka ịgbanwe ihe ịrịba ama nke ịka nká, gbochie wrinkles, akara ọma ma rụọ ọrụ megide mmebi nke akpụkpọ ahụ.
Site na ezigbo akụkụ nke nri, vitamin na antioxidants dị na kọfị, ọ na-enyere aka ịnagide anya na-afụ ụfụ, belata mbufụt na anụ ahụ, na-emeso okirikiri ọchịchịrị ma na-enyekwa aka iwepụ ọnya otutu na ihu.
pọọpọ ihu mkpọ maka tanning
N'ebe a, anyị na-ewetara gị nkpuchi ihu kọfị dị iche iche nwere ike inye aka mee ka anụ ahụ gị dị ọhụrụ.
1. Kọfị na mmanụ ihu ihu mkpuchi
Kọfị na ihe nkpuchi ihu mmanụ oliv dị mma nke ukwuu maka anụahụ na-akpasu iwe. Were ngaji kọfị abụọ ma tinye mmanụ oliv abụọ na ya. Ugbu a, agwakọta ma ihe oriri ma tinye na ihu. Jiri mmiri oyi sachaa mgbe ị kpọrọ nkụ. Mmanụ oliv na-enyere gị aka ịmịkọrọ akpụkpọ gị yana n'ihi antioxidants dị na kọfị, ọ nwere ike inye aka mee ka akpụkpọ gị dị ọhụrụ.
esi tufuo flabby ogwe aka n'ime izu
2. Kọfị na koko mkpuchi ihu
Kọfị na koko dị oke uru maka akpụkpọ anụ na akọrọ akpụkpọ n'ihi na ihe abụọ ndị a bara ọgaranya na ọgwụ mgbochi. Were nha koko na kọfị ma gwakọta ha ọnụ site na itinye mmiri ara ehi. Tinye nke a na ihu gị ma saa mgbe ọ kpọrọ nkụ. Iji kọfị na koko nkpuchi bụ uru maka akpụkpọ ahụ na-aka nká n'ihi na ọ na-enyere aka ịgbanwe ihe ịrịba ama nke ịka nká ma na-egbochikwa akara ọma na ihu.
3. Kọfị na nkpuchi ihu oatmeal
Kọfị na nkpuchi ihu oatmeal dị mma maka anụ ahụ dị nro ka ọ na - enyere aka wepu mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ nwụrụ anwụ ma na - enyekwa aka n’ime ka akpụkpọ gị dị ọcha. Ọ na-enyere aka igbochi ahịrị ọma na ihu ma na-ebelata ntụpọ na akpụkpọ ahụ. Were otu ngaji otis tinye ya na ngaji kọfị. Ugbu a, agwakọta ha abụọ site na enyemaka nke mmanụ a honeyụ ma mee akwa mado. Gbasaa ngwakọta a na ihu gị ma ịhịa aka n'ahụ maka nkeji abụọ. Saa mmiri oyi mgbe oge ụfọdụ gachara.
4. Kọfị na mmanụ a honeyụ ihu nkpuchi
Kọfị na nkpuchi mmanụ a honeyụ dị mma iji mee ihe na ụdị anụ ahụ niile. Ọ na - enyere aka idebe anụ ahụ gị nke ọma ma na - egbochi mmerụ na ọnya acne na ihu. Iji nkpuchi ihu a kwa ụbọchị nwere ike inye aka nye gị akpụkpọ ahụ na-edozi ahụ. Iri abụọ kọfị tinye mmanụ a honeyụ na ya. Ugbu a tinye ½ tuo nke turmeric na mix ọma na-eme ka mado. Tinye nke a na ihu gị ma kwe ka ọ kọọ. Jiri mmiri oyi sachaa.
5. Kọfị na mmiri ara ehi ihu nkpuchi
Gwakọta ngaji kọfị 2-3 na mmiri ara ehi 4. Gbakwunye ghee ole na ole ma gwakọta ihe niile eji eme nke ọma. Gbaa mbọ hụ na mado ahụ nwere oke nkwado ka ọ gbasaa nke ọma na ihu. Tinye nke a na ihu gị ma saa mgbe ọkara akọrọ. Iji kọfị na ihe nkpuchi mmiri ara ehi na - enyere gị aka mee ka ọ dị mma ma wepụkwa akpụkpọ nwụrụ anwụ.
6. Kọfị na lemon ihu nkpuchi
Kọfị na lemon ihu mkpuchi nwere ike inye aka mee ka anụ ahụ gị dịkwuo mma ma gbochie ihe ịrịba ama nke ịka nká. Ọ dị mma maka ụdị anụ ahụ niile gụnyere akpukpo anụ ahụ na nke na-adịghị ike. Were ngaji kọfị abụọ na atọ tinye ihe ọ juiceụ lemonụ lemon na ya. Gwakọta ma ihe oriri ma tinye nke a na ihu gị. Izu Ike ruo oge ụfọdụ wee jiri mmiri oyi sachaa. Nke a bụ otu n’ime ihe nkpuchi kọfị kachasị mfe ị nwere ike iji kwa ụbọchị iji nwee anụ ahụ dị nro ma na-enwu gbaa.
ntụ ọka gram maka ịchacha ihu
7. Kọfị na pawuda ntụ ntụ
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchụpụ anụ ahụ ike gwụrụ gị na ike gwụrụ gị, jiri kọfị na cinnamon ntụ ntụ ihu. Ihe nkpuchi a dị oke uru maka ndị na-achọ iwepụ ntụpọ na ọchịchịrị. Were ngaji abụọ nke kọfị kọfị na ngaji abụọ nke pawuda cinnamon. Ugbu a tinye ụfọdụ mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ na-eme ka oké mado. Tinye nke a na akpụkpọ gị ma kwe ka ọ kpoo. Sichaa ya na mmiri oyi ma megharịa tinye pasta a ugboro abụọ n’izu. The caffeine na kọfị na-arụ ọrụ ebube na sagging, lackluster skin.
Nwere ike ịme nkpuchi kọfị ndị a n'ụlọ ma gbochie ịka nká nke anụ ahụ. Kọfị bara ezigbo uru maka akpụkpọ ahụ gị wee nwee ike iji ihe mkpuchi ihu na nsị ihu a kwa ụbọchị.