Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Triednweela ịhịa aka ihu? Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịmụrụ ọkụ, mgbe ahụ ị ga-emerịrị.
Hịa aka n'ahụ na ịhịa aka n'ahụ bụ ụzọ ndị a na-esi amata onwe anyị nke anyị na-eme ọ bụla n'otu oge. Mgbe a gwọchara anyị nke ọma, ahụ́ anyị nwere ume ọhụrụ ma mee ka ọ dị ọhụrụ. You naghị eche na akpụkpọ gị ihu chọrọ otu ihe ùgwù ahụ?
Ihu ihu ihu na-aghọ ihe na-ekpo ọkụ na nlekọta anụ ahụ n'oge a. Ọ dị ka onye ọ bụla na-anwale ya ma hụ ya n'anya. Ma ọ bụrụ na ị nweta akpụkpọ anụ na-enwu gbaa, ị gaghị enwe ike iti ezigbo ịhịa aka ihu. Hịa aka na ihu gị na-enyere akpụkpọ gị aka ịkwụsị nrụgide site na ihe niile ekpughere ya n'ụbọchị. Ọ na - eme ka ọbara gbasaa na ihu iji mee ka akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ ma wepu nsị niile, na - ahapụ gị akpụkpọ ọhụrụ na ọkụ.
Minit ole na ole nke ịhịa aka ihu kwa ụbọchị nwere ike ịga ogologo oge iji melite ọdịdị anụ ahụ gị. Hịa aka na ihu na-arụkwa ọrụ nke ọma iji gbochie ihe ịrịba ama mbụ nke ịka nká.
mmanụ castor tupu na mgbe ọ gasịrị
Taa, anyị na-ewetara gị usoro ịhịa aka n'ahụ ihu dị mfe ma dị irè maka anụ ọkụ. Anyị agaba!
Malite na Aka Dị Ọcha
Tupu ịmalite ịhịa aka ihu gị, ọ dị mkpa ka ị sachaa aka gị. Aka anyị na-abanye na kọntaktị na-ekpo ọkụ mgbe niile n'ụbọchị. Chọghị ịnyefe nje ndị a na-emerụ ahụ na ihu gị. Nchịkọta nje nwere ike ịkpata nkwụsị na ọtụtụ nsogbu anụ ahụ ndị ọzọ. Ya mere, saa aka gị tupu ịmalite.
ka esi ewepụ pimples akara n'onwe
Saa ihu gị
Nzọụkwụ ọzọ na usoro nkwadebe anyị bụ ịsacha ihu gị. Jiri ihe nhicha dị nro sachaa ihu gị ma kpoo ya. Nke a na - eme ka ị nwee ike iji mmalite ihu gị wee mebie ohere ọ bụla.
Mgbe ị sachara ihu gị, jiri nwayọ pịa mkpịsị aka gị niile ihu. Kpatụ mkpịsị aka gị ngwa ngwa wee gbaa ya gburugburu gafee ihu gị. Nke a na-eme ka akpụkpọ gị dị mma ma kwadebe ya maka ịhịa aka ihu.
Bido aginghịa aka n’isi gị
Ugbu a, ịmalite ịhịa aka ihu, were ụfọdụ moisturizer ma họọ ya n'etiti mkpịsị aka aka gị abụọ. Tinye moisturizer na ọkpọiso gị ma kpoo ihu gị ihu na mmegharị zigzag maka nkeji ole na ole. Ugbu a, kpoo ihu gị ihu na mmegharị okirikiri maka nkeji abụọ ọzọ. Gbado anya na mpaghara n'etiti nchọgharị gị. Nke ahụ bụ ebe ahịrị ọma dị. Massaging n'egedege ihu na-eme ka ahụ gị dị jụụ ma mee ka akpụkpọ gị dị nro.
Gaa Na Akụkụ nke Templelọ Nsọ Gị
A na-ebu ụzọ hụ ihe ịrịba ama nke ịka nká nke anụ ahụ na nkuku anya gị na akụkụ ụlọ nsọ gị. Yabụ, mgbe ị na - tahịa, massaa ntị n’ụzọ pụrụ iche n’ebe a. Were obere moisturizer ma ọ bụrụ na ịchọrọ ma gbanwee mkpịsị aka gị site n'egedege ihu gị n'akụkụ n'akụkụ nke ụlọ nsọ gị.
Bido pịa ebe ahụ nwayọ ma megharịa mkpịsị aka gị na ntụgharị okirikiri. Nke a ga - eme ka mgbasa ọbara gị dịkwuo mma, na - eme ka akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ ma belata ohere nke akara ọma na wrinkles. Gaa n'ihu ịhịa aka maka ihe dị ka sekọnd, were sekọnd ole na ole gbajie ma ịhịa aka ọzọ. Tinyegharịa usoro a ugboro 3-4.
Oge Maka Anya
Ugbu a bụ oge obibi puffy n'okpuru-anya ebe. Mpaghara anya n'okpuru bụ nke mbụ na-egosipụta ike ọgwụgwụ gị na usoro nlekọta anụ ahụ na-adịghị mma. Hịa aka na mpaghara ahụ na-enyere aka ịkwalite mgbasa ọbara na ibelata puff na oke.
Were ụfọdụ moisturizer ma tinye ya n'okpuru anya gị. Ugbu a na-eji mkpịsị aka gị na mgbanaka aka ịhịa aka n'okpuru anya gị na mmegharị okirikiri na-eke ụdị 'U'. Dika ị nọ nso anya gị, dị nwayọ nwayọ ma ghara itinye nrụgide dị oke n'okpuru anya. Hịa aka n'ahụ n'okpuru anya gị ihe dị ka minit 3-5.
Hịa aka na Ihu
Kwaga na ntì gị, tinye nnukwu mmiri nke na-agba ume na agba gị. Debe mkpịsị aka gị anọ n'akụkụ ihu gị ma malite ịhịa aka na ihu gị na mmegharị okirikiri. Na-amalite site na iru nke ihu gị na-agagharị na mpụga. Ntughari okirikiri a na - enyere aka melite mgbasa ọbara ma bulie ihu gị. Hịa aka na ya maka nkeji ole na ole na-agbakwunye ọmarịcha ọkụ na rosy tint na agba gị.
Gaa n'ihu ịhịa aka gị ihu maka ihe dịka 5-10 nkeji.
Mechaa Jawline gị
Na njedebe, ka anyị mee nnukwu agba agba agba abụọ, ka anyị ga? Legharịa anya, tinye moisturizer gị na jawline gị ma jiri mkpịsị aka gị kpuchie ihu gị na olu gị na mmegharị ala. Bido n’isi mkpọmkpọ ebe gị wee dọrọ mkpịsị aka gị n’olu wee banye n’olu olu gị. Nke a na-enye aka izu ike gị n'olu ma mee ka akpụkpọ ahụ sie ike. Hịa aka n'olu gị maka minit 5-6.
otu esi akwụsị isi awọ ịlọghachi
I mechakwara. Usoro a dum ga - ewe gị ihe dịka nkeji 15-20. Inye onwe gị ịhịa aka ihu ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu na-eme ka ahụ gị dịkwuo mma ma na-agbakwụnye gị ìhè dị mma n'ihu gị. Ihe niile ị chọrọ bụ moisturizer na ị dị mma ịga. Yabụ, gịnị na-eche? Gbanwee akpụkpọ gị site na iji usoro ịhịa aka ihu dị mfe ma dị irè.
