Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta Jide Ekpu Nkpuru Onwa Eprel 22, Di na Nwunye Ka Ha Nwee Di na Nwunye
- IPL 2021: Rohit Sharma maka ịrụ ọrụ dị mkpa maka ahụ dị ala, hamstring
- Ndị sates iri na atọ akọghị akụkọ ọnwụ ọ bụla COVID-19 n'ime awa 24 gara aga
- Mavenir na-eweta AI-On-5G Hyperconverged Edge Solution Kedụ ka ọ ga-esi baara ndị ọrụ uru?
- Ngwongwo Onu Ego Di elu Di elu Abughi Nhọrọ Ziri Ezi: Lee ihe kpatara ya
- Yamaha MT-15 Na Dual-Channel ABS Ga-agbam egbe adịghị anya Ahịa Ntọt Againbawanye Ọzọ
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Enwere ike ịsụgharị okwu Matsya Kridasana dị ka 'ịkụ azụ azụ' Asana a bụ ezigbo izu ike, ewezuga ọtụtụ elele na-enye ahụ na uche. N'ihi ya enwere ike ịkọwa ya na Yoga maka izu ike.
- Dina n'elu afo
- Bido ikiaka ma tinye mkpịsị aka aka.
- Zuo ike na ntì na mkpịsị aka ejiri aka.
- Bendụ ikpere aka nri iji weta ya nso na ọgịrịga ahụ.
- Kwe ka ikpere aka nri metụ aka nri aka nri.
- Mechie anya ma zuru ike.
- Na-eku ume nke ọma.
Uru
- Na-enyere aka na mgbaze ma si arụ ọrụ megide afọ ntachi.
- Na-enyere aka na Sciatica.
- Na-arụ ọrụ megide mgbu mgbu.
- Na-enyere aka n'ibelata abụba.
Ngọnarị
Tupu ịmalite, biko kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa. A na-atụ aro ka ị na-eme ihe n'okpuru nduzi nke ndị ọkachamara.