Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Anirban Lahiri nwere obi ike tupu RBC Heritage
- Agekọ ụkọ abụghị nsogbu: Mịnịstrị ahụike na-ekwusi ike maka 'itinye' ọgwụ mgbochi COVID
- Ndepụta nke Akwụkwọ Ozi Nbanye Niile Site na Reliance Jio, Airtel, Vi, Na BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Youchọrọ inwe afọ dị larịị, dị ka ndị ọkacha mmasị gị kachasị amasị gị, na-ewepu abụba niile na-adịchaghị mma? Ọ bụrụ ee, ọ bụrụ na ị nwere ọgwụgwọ homer ị nwere ike iso.
Feel na-eche na n’agbanyeghi mmega ahụ ma ọ bụ nri gị, abụba afọ gị na-ajụ ịla?
Y’oburu na ee, mgbe ahu anyi ghota ochicho obi.
soda na ntụ ntụ bụ otu
Ndị ọkachamara na-ekwu na abụba afọ bụ nke kacha sie ike ịre, ebe enwere ohere maka ịba ụba abụba n’ebe ahụ ma ọ bụghị oke uto ahụ.
Ọbụna ndị ọkachamara na-ewu ụlọ na ndị na-ahụ maka ahụ ike na-achọpụta na ịnweta afọ iri na ụma nwere ike ịbụ nnukwu nsogbu.
Ọ na-ewe ọnwa ole na ole ịdị uchu iji nweta ya.
Ihe na-akawanye njọ ma ọ bụrụ na abụba abụba efunahụ, ma ọ bụrụ na ị nwere ndụ ịnọ otu ebe na ọrụ ijikọ tebụl.
Ma ọ bụrụ na ị bụ onye hụrụ n'anya na-eme omume na-adịghị mma, iri nri iri nri, mgbe ahụ ọ nwere ike isiri gị ike ịnweta afọ dị larịị!
Nke a bụ ọgwụgwọ ụlọ ị nwere ike ịnwale ida abụba afọ.
tomato na ihu mmetụta
Efrata Achọrọ:
- Mint Akwụkwọ - 5-6
- Garlic - 1-2 cloves
Ngwọta a sitere n'okike ịhapụ abụba afọ na-arụ ọrụ ebube mgbe ejiri ya oge niile, n'ụzọ ziri ezi.
Tinyere ịgwọ ọgwụ a, ị ga-erikwa ahụike, zere nri mmanu mmanu ma na-eme mmega afọ kwa ụbọchị.
Mint akwụkwọ ahụ nwere ụfọdụ asịd siri ike nke nwere ike iwepụ abụba dị n'ime afọ gị, si otú a na-enyere gị aka ida abụba afọ.
Garlic bara ọgaranya na alicin, nke nwere ike imeziwanye metabolism gị na ike ọkụ na-ere ọkụ, si otú a na-eme ka afọ gị daa, dị ka o kwesịrị.
Usoro Nkwadebe:
- Tinye ihe a na-atụ aro maka ihe ndị na-eme ka mmiri sie ike, tinyere mmiri.
- Gri nke ọma iji mepụta ngwakọta.
- Kpoo ngwakọta iji nweta mmiri mmiri doro anya.
- Na-a liquidụ mmiri mmiri a, kwa ụbọchị, mgbe nri ụtụtụ gasịrị, otu ọnwa.
