Kedu ngwaahịa kacha mma maka acne (ma kedu ka m ga-esi jiri ha mee ihe na-emekarị)?

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

Ala:

ỤBọChị ỌMụMụ:

Zipu

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ

Kemgbe mmalite ya na 2017, Ndị nkịtị (nke na-anọdụ n'okpuru ụlọ ọrụ nne na nna, Deciem) abụrụla akara ngosi mara mma n'etiti ndị na-eme ememme, ndị na-eme ihe nkiri, ndị editọ na ndị TikTok'ers. Amara maka nlekọta anụ ahụ nke na-adịghị mma, nkwado sayensị na nke dị oke ọnụ ahịa, ihe ịma aka kasịnụ maka ọtụtụ ndị mmadụ bụ ịchọpụta kpọmkwem ngwaahịa ha ga-anwale yana otu esi eji ha eme ihe nke ọma na oge.

Dị ka ị maara, ọ dịghị otu size dabara niile obibia mgbe ọ na-abịa skincare; anyị niile nwere mkpa dị iche iche n'oge dị iche iche. Agbanyeghị, anyị nwere ike inyere gị aka belata nhọrọ gị.

Ka anyị malite na ọnọdụ akpụkpọ anụ kachasị na United States nke na-emetụta ihe ruru nde mmadụ 50 kwa afọ: otutu. (Okwu akwụkwọ ozi anọ ọzọ na-abata n'uche mgbe anyị na-eche banyere afọ nke breakouts anyị nwetara site na ndụ anyị ...)

Ozi ọma ahụ bụ na enwere ọtụtụ ngwaahịa dị ọnụ ala ị nwere ike ịnwale site na The Ordinary nwere ike Enyemaka sitch ahụ, dabere n'ịdị njọ nke otutu gị.

Anyị gwara onye nnọchiteanya sitere na ika ahụ, onye chọrọ ịdeba ama: Maka onye na-enwe ọnya na-adịghị ala ala, anyị ga-akwado ịhụ onye na-ahụ maka anụ ahụ, n'ihi na a na-ewere ya dị ka ọnọdụ ahụike. Dọkịta na-ahụ maka akpụkpọ ahụ gị nwere ike ịnye ọgwụ ụfọdụ dị ka benzoyl peroxide ma ọ bụ retinoic acid nke nwere ike ịgwọ ọnya gị. Enweghị ike ịtụle ngwaahịa anyị dị ka ọgwụgwọ ọgwụ maka otutu. Agbanyeghị, anyị nwere ọtụtụ nhọrọ ndị nwere ike nyere aka belata ọdịdị nke ntụpọ na ntụpọ.

Na nkenke: Jikwaa ihe ị na-atụ anya ya ma ọ bụrụ na ị nwere otutu ihe otutu, na-egbu mgbu ma ọ bụ na-adịgide adịgide nke na-agaghị apụ apụ na ngwaahịa ndị a na-ere ahịa, ọ nwere ike ịbụ oge ịhụ onye dọkịta na-ahụ maka akpụkpọ anụ ụlọ maka nyocha nke ọma na usoro ahaziri ahazi.

eji mmanụ aṅụ na mmiri ọkụ

Ọ bụrụ na ị nwere otutu ihe otutu ma ọ bụ nke na-adịghị mma ma ọ bụ na-achọ ibelata na-egbuke egbuke site na mmanu na-egbuke egbuke na akpụkpọ gị, ebe a bụ ngwaahịa kachasị mma ị ga-atụle.

Usoro kachasị mma maka nkwụsịtụ oge ụfọdụ

Maka onye na-enweta nkwụsịtụ oge ụfọdụ, ị nwere ike ịchọ ịchọpụta ngwaahịa ndị na-adịghị mkpa ka ọ bụrụ akụkụ nke usoro gị kwa ụbọchị, kama ọgwụgwọ kwa izu iji mee ka akpụkpọ ahụ gị guzozie ma dozie nsogbu ndị na-adịghị ahụkebe dị ka mmapụta.

Nkịtị salicylic acid 2% masque

Maka mgbawa oge ụfọdụ, nwaa masque a na-ekpochapụ kwa izu nke na-egosipụta unyi, ụrọ kaolin, squalane, na salicylic acid. Ihe ndị dị n'ime usoro a na-arụkọ ọrụ ọnụ iji nweta oke mmanụ ma wepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ, yabụ akpụkpọ ahụ gị na-enwekwu ume ọhụrụ ma yie nke ọma n'ozuzu ya.

Zụrụ ya ()

Ngwọta peeling nkịtị AHA 30% + BHA 2%.

Onye na-ere ahịa kacha mma maka ika a, ngwakọta nwere ike nke alpha hydroxy na beta hydroxy acids na-ebupụ ma ọzịza dị elu yana mgbatị miri emi n'okpuru akpụkpọ ahụ iji kpochapụ pores gbakọtara. A na-agbakwunye ihe ndị na-eme ka ahụ dị jụụ dị ka Tasmanian Pepperberry derivative, vitamin B5 na hyaluronic acid iji dozie ihe (ma jide n'aka na ị na-eji dị ka a gwara ya na label, nke na-erughị ugboro abụọ n'izu ma ghara ịhapụ ya ihe karịrị nkeji iri kwa nkeji). ngwa).

Zụrụ ya ()

otu esi ebelata abụba apata n'ụlọ

Usoro kacha mma maka akpụkpọ mmanu mmanu

Maka onye nwere oke mmanu mmanu, ị ga-achọ nkwụsi ike karịa na usoro nlekọta anụ ahụ gị iji chekwaa ihe. N'ihu, ngwaahịa atọ kachasị elu anyị ga-agbakwunye na usoro gị kwa ụbọchị nke nwere ike inye aka dozie mmepụta sebum ka ị ghara ịcha oke.

Niacinamide nkịtị 10% + Zinc 1%

Niacinamide (nke a makwaara dị ka vitamin B3) bụ ihe eji eme ihe na-arụ ọrụ nke ọma maka ọtụtụ ụdị anụ ahụ, gụnyere akpụkpọ mmanu mmanu. Dị ka Manish Shah, MD, onye dọkịta na-awa rọba gbaara agbaze na ọkachamara n'ahụ maka ịka nká, kesara anyị: Niacinamide na-eji ihe ndị sitere n'anụ ahụ na-arụ ọrụ iji nyere aka mee ka oghere ndị na-ebuwanye ibu, ụda akpụkpọ ahụ na-enweghị isi, ahịrị dị mma na wrinkles, isi ọwụwa na elu adịghị ike. Uru ndị ọzọ bụ na ọ na-enyere aka imeghari na iweghachi elu akpụkpọ ahụ megide mfu mmiri na akpịrị ịkpọ nkụ site n'inyere akpụkpọ ahụ aka imeziwanye mmepụta okike nke ceramides na-ewusi akpụkpọ ahụ ike. Serum a dị fechaa na-ejikọta ihe ike na zinc PCA iji nyere aka luso nchapụ a na-ahụ anya, oghere oghere na udidi akpụkpọ ahụ na-adịghị agbanwe agbanwe.

Zụrụ ya ()

edozi isi maka ụmụ nwanyị nwere ihu gburugburu

Hyaluronic acid nkịtị 2% + B5

N'adịghị ka ọ dị, idebe akpụkpọ ahụ gị nke ọma bụ isi ihe maka ịlụso oke ọkụ ọgụ. (Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị akpọnwụọ nkụ, ọ ga-egosi na akpụkpọ ahụ gị na-emepụta mmanụ karịa.) Maka mmiri dị arọ, gbalịa ịpị ntakịrị ntakịrị nke serum a iji sachaa akpụkpọ ahụ. Usoro nke na-enweghị silicone na-egosipụta ihe dị arọ atọ nke hyaluronic acid iji hụ na ọ na-abanye n'ime akpụkpọ anụ ọ bụla. HA bụ ihe na-ekpo ọkụ, nke pụtara na ọ na-adọta mmiri n'akpụkpọ ahụ iji mee ka mmiri jupụta ya. Ọ nwere ike ijide ihe ruru ugboro 1,000 ibu ya na mmiri na-enweghị abụba ma ọ bụ dị arọ, ya mere ọ dị mma maka ụdị akpụkpọ anụ ọ bụla.

Zụrụ ya ()

Ihe 100% nke ahịhịa sitere na Squalane

Wepu ihe niile na ụfọdụ squalane, nke bụ ihe ọkụkụ sitere na ihe ọkụkụ nke nwere ike inye aka mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma kwado hydration. Pịa naanị otu di na nwunye na-adaba n'ihu na olu gị n'ọnọdụ ude ma ọ bụ ude dị arọ karị.

Zụrụ ya ()

Usoro kachasị mma maka akpụkpọ anụ ahụ na mgbakasị ahụ

Ọ bụrụ na ị bụ onye nwere akpụkpọ anụ na-enwe mmetụta nke mgbawa, nke mbụ, anyị na-enwe mmetụta mgbu gị. Ebe ọ bụ na ọtụtụ n'ime ihe ndị a na-ejikarị alụso ọgụ ọgụ nwere ike ịdị oke ike na akpụkpọ ahụ gị, ị ga-achọ ihe nwere ike inye aka ịgbachi oghere na-enweghị ịkpasu iwe ọzọ.

Retinoid nkịtị * 2% emulsion

N'agbanyeghị ọtụtụ uru ya, retinoid nwere otu isi ala: Ọ nwere ike na-ewe iwe, karịsịa mgbe ịmalitere ya. Nke a na pasent abụọ nke retinoid na-egosipụta mgbagwoju anya nke hydroxypinacolone retinoate solubilized, bụ nke egosiri na ọ na-enye uru nke ihe dị ike na-enweghị ihe ndọghachi azụ (ya bụ mgbakasị ahụ na nkụ) nke na-emekarị. Tinye obere ego n'abalị, mgbe ọ bụla ọzọ serums ma tupu mmanụ ọ bụla ma ọ bụ moisturizers.

Zụrụ ya ()

Ihe kacha mma na-emekarị Post Acne Hyperpigmentation

Yabụ, n'ikpeazụ ị nwetala mkpọmkpọ (na ọgbụgbọ) nke otutu, mana ugbu a, ị na-ahụ ebe ndị ahụ gbara ọchịchịrị na-adịte aka ogologo oge ka pimple ahụ gbazechara. Ọ na-ewe iwe, ee, ma ihe ngwọta na-agbadata nke ọma na exfoliation na, n'ezie, nchebe anyanwụ na-amụ anya na-aga n'ihu.

akọrọ ginger ntụ ntụ ọnwụ ọnwụ

Alfa Arbutin nkịtị 2% + HA

Alfa Arbutin bụ ihe na-ewu ewu na-ewu ewu maka ịgwọ hyperpigmentation n'ihi na ọ nwere mmetụta na-egbuke egbuke nke hydroquinone (ihe na-eme ka ntụpọ dị mma nke na-eme ka ọ ghara ịdị irè nke kpalitere nchegbu maka ịdị nsi ma nwee mmetụta na-egbuke egbuke). kemgbe amachibidoro ya na Europe na Japan) na-enweghị ihe ize ndụ nchekwa. Ọ na-arụ ọrụ site na igbochi mmepụta nke melanin na akpụkpọ ahụ gị, nke na-eme ka akara ndị ahụ isi ike na-etolite na mbụ. Serum a gbadoro anya na-egosipụta ma alfa arbutin na hyaluronic acid iji jiri nwayọọ na-amụba ntụpọ ogologo oge ka ị na-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị ọcha.

Zụrụ ya ()

Nkwusioru Azelaic Acid nkịtị 10%

Ihe ọzọ na-emepụta kpakpando maka ntụpọ gbara ọchịchịrị bụ azelaic acid. Ihe na-eme n'okike nke a na-achọta na ọka bali, rye na ọka wit, ọ bụ ihe mgbochi mkpali na antibacterial nke nwere ike inye aka na-agwọ ọrịa nkwụsị nke na-arụ ọrụ, ma na-eji nwayọọ na-ekpochapụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ. Ude gel a dị fechaa na-enye mkpokọta azelaic dị ọcha nke pasentị iri iji mee ka ụda akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma melite ọdịdị akpụkpọ ahụ.

Zụrụ ya ()

Usoro zuru oke maka akpụkpọ ahụ nke na-adị ngwa ngwa

Ma ọ bụrụ na ị na-achọ usoro zuru oke iji dozie ihe otutu dị nro na nke na-adịghị mma, nke a bụ usoro nhazi nke ọma iji malite (nke na-efu ihe na-erughị 50 dollar maka ihe niile, gụnyere ọgwụgwọ kwa izu).

Ututu

otu.) Nkịtị Squalane Cleanser ($ 8)

abụọ.) Hyaluronic acid nkịtị 2% + B5 ($ 7)

3.) Niacinamide nkịtị 10% + Zinc 1% ($ 6)

4.) Ihe ndị na-eme ka mmiri dị n'okike nkịtị + HA ($ 6)

5.) Igwe mkpuchi anwụ

uwe mwụda agbụrụ nwere ihe ọkụkụ

Abali

otu.) Nkịtị Squalane Cleanser ($ 8)

abụọ.) Acid Mandelic nkịtị 10% + HA ($ 7)

3.) Hyaluronic acid nkịtị 2% + B5 ($ 7)

4.) Ihe ndị na-eme ka mmiri dị n'okike nkịtị + HA ($ 6)

Kwa izu

1x kwa izu, n'abalị na akpụkpọ anụ dị ọcha, jiri Nkịtị salicylic acid 2% masque ($ 12) ihe na-erughị nkeji abụọ. Soro usoro PM nkịtị, mana gbadaa Ordinary Mandelic Acid 10% + HA n'abalị ndị a.

GỤKWUO: 4 nke Kachasị mma Ngwaahịa nkịtị ị ga-eji ọnụ, yana otu ngwakọta ị kwesịrị ịzere

Horoscope Gị Maka Echi

Ima

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ