45 kacha mma nke anọ nke Julaị n'akụkụ efere

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

Ala:

ỤBọChị ỌMụMụ:

Zipu

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ

N'ezie, anyị hụrụ burgers n'anya, nkịta na-ekpo ọkụ na ọkụ ọkụ. Mana ọ bụrụ na anyị na-ekwu eziokwu, bịa Julaị anọ, anyị bụ ọtụtụ nwere obi ụtọ maka iji nri akụkụ dị ụtọ na-ebufe efere anyị elu (ma laghachi azụ maka sekọnd). Site na salads crunchy na agwa na-ese anwụrụ ruo mac na cheese na ọka grilled , ebe a bụ 45 4th nke July n'akụkụ efere kwesịrị a ntụpọ na gị na tebụl.

GỤKWUO: Ntụziaka 60 dị ụtọ nke anọ nke Julaị ga-eme maka nri nri oge okpomọkụ Epic

1. Agwa Green na Garliky Pistachio Vinaigrette

Otu iri nke agwa agwa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ crispity-crunchity, ị gaghị enye ha ọkụ ọzọ.

Nweta uzommeputa

2. Anyụ-Feta Skewers grilled

Ekwesịrị itinye salad niile n'osisi, ị chere?

Nweta uzommeputa

3. Siza pasta Salad

Salad letus dị mma ma ọ bụ salad pasta creamy? N'ebe a na-eri anụ ụlọ, ịkwesighi ịhọrọ.

Nweta uzommeputa

4. Strawberry, Basil na Arugula Salad na ọtụtụ ose ojii

Ihe mgbakwasa ahụ na-eme onwe ya-ọ dịghị blender ma ọ bụ whisk chọrọ.

Nweta uzommeputa

5. Zesty Chargrilled Broccoli

Tụba akwụkwọ nri na grill n'akụkụ ihe ọṅụṅụ ahụ ribeyes .

Nweta uzommeputa

6. Broccoli Rabe na Burrata na lemon

Ọ bụ cheese cheese na-ere nri a n'ezie.

Nweta uzommeputa

7. ọka na tomato salad na feta na wayo

Mantra anyị maka akụkụ a: Mee, rie, kwugharịa.

Nweta uzommeputa

8. BLT pasta Salad

Nke a bụ ọmarịcha ọmarịcha oge okpomọkụ.

Nweta uzommeputa

9. Nkedo-ígwè ọka ọka

Ọ bụ ihe dị mkpa maka ịsacha mmiri mmiri ara ehi saucy.

Nweta uzommeputa

mmega ahụ iji belata nha afọ

10. Salad kukumba chilled

Okpomọkụ na-arị elu mana salad a dị jụụ, dị jụụ na anakọta.

Nweta uzommeputa

11. Summer millet Salad

Quinoa, anyị hụrụ gị n'anya, mana ọ bụ oge ịnwale ihe ọhụrụ. Millet na-adịkwa mfe isi nri ma na-atọkwa ụtọ otú ahụ.

Nweta uzommeputa

12. Ọka akpọnwụrụ anwụrụ

Ịnweghị ike iri ọka esiri esi n'ụrọ ọzọ.

Nweta uzommeputa

13. ọka Fritter Caprese na piich na tomato

Ole okpomọkụ na-emepụta kpakpando ị nwere ike ịbanye n'ime otu efere? Ọtụtụ, ọ na-apụta.

Nweta uzommeputa

14. Achịcha ọka jalapeño

Obere ụtọ, ntakịrị nnu, ụmụ okorobịa a nwere ihe niile dị mkpa: cheese, ose na carbs. Yum.

Nweta uzommeputa

15. Ụgbọ mmiri zucchini grilled na Quinoa na Basil Vinaigrette

Anyị enweghị ike iri akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ọkachasị mgbe ọ dị ka nke a na-atọ ụtọ.

Nweta uzommeputa

16. Salsa ọka

Egwurugwu nke ụtọ na textures na-egbuke egbuke ga-ejikọta nke ọma na isi ọ bụla ị na-eme ememe a. Anyị nwere ike ịtụ aro ikpo ya na ụfọdụ tacos ma ọ bụ burger?

Nweta uzommeputa

17. Kọlịflawa Tater Tots

Ha na-agba agba. Ha na-eju afọ. Ha zuru oke maka itinye mmiri. Kedu ihe ọzọ ị nwere ike ịrịọ? (Tụkwasị anyị obi, ị gaghị atụfu ihe bụ eziokwu.)

nweta uzommeputa

18. Nnu na mmanya a ṅara n'ọkụ nduku na feta na dil

Ha na-esi ísì ụtọ dị ka fries French n'èzí mana ude dị n'ime. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na enwere ihe fọdụrụ, ha na akwa e ghere eghe na-ejikọta nke ọma n'ụtụtụ echi ya.

Nweta uzommeputa

19. Brokoli ṅara n'ọkụ

Jide n'aka na ị ga-eme ka mkpi lemon gbakwunyere. Ma wee gaba n'ihu na-etinye ihe niile (ma jiri dị ka akụkụ maka itinye).

Nweta uzommeputa

yoga maka ibelata abụba abụba

20. Summer Tortellini Salad

Ị pụghị ịgahie ụzọ na salad jupụtara na tomato, ose na-acha uhie uhie, ọka, cucumbers na basil vinaigrette.

Nweta uzommeputa

21. French nduku Salad

Mee ka mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ na-egbuke egbuke na salad nduku a site n'ịgbakwụnye galik vinaigrette dị mfe na mkpịsị aka herbs na mix.

Nweta uzommeputa

22. Karọt niile a ṅara n’ọkụ

Chezọ ihe niile ị maara gbasara karọt esi esi (dị ka esi ya), n'ihi na site ugbu a gaa n'ihu, ịsa ya bụ naanị ihe ị ga-achọ.

Nweta uzommeputa

23. Ìhè na Tangy Coleslaw

Nke a na-adị mma karịa yogọt Greek, mọstad Dijon na ọtụtụ mmanya maka Mayonezi na-emebu.

Nweta uzommeputa

IHE metụtara : 15 Ntụle dị ịtụnanya Ntụziaka Coleslaw nke ga-abụ kpakpando nke picnic

24. Minty-ọhụrụ zucchini Salad na marinated feta

Chekwaa ọnụ ụlọ maka ice cream site n'ịgbakwunye nri dị mma nke ìhè na akụkụ salad na-enye ume ọhụrụ na efere gị.

Nweta uzommeputa

25. Skillet Pasta na Summer Skwọsh, Ricotta na Basil

Chefuo ihe niile gbasara macaroni n'ikpere aka Mayyo nke siri nri gara aga. Gwakọta tomato cherry, skwọsh n'oge okpomọkụ nke obere iberibe na ọtụtụ ricotta na Pecorino Romano kama maka mmeri dị mfe. E kwuwerị, ihe niile dị mma na skillet.

Nweta uzommeputa

otu esi eme achicha dị mfe n'ụlọ na-enweghị oven

26. Omuma atọ-agwa Salad

Salad nkeji iri na ise ga-aka mma ka ọ na-anọdụ na ngwa nju oyi? Debanye aha anyị.

Nweta uzommeputa

27. Apụl, Grape na Pecan pasta Salad

Ndị otu nke Julaị anọ kwesịrị n'akụkụ kacha elu. Ghichaa salad macaroni mara mma nke nwere mmiri ara ehi maka ịkwado nkwalite a bujuru mkpụrụ osisi.

Nweta uzommeputa

28. Mediterranean-Style grilled zukini salad

Anyị maara na ọ bụ nzọụkwụ ọzọ, mana tụkwasị anyị obi-ịtụba akwụkwọ nri gị na grill ma ọ bụ griddle ime ụlọ iji mee ka ha dị mma na cha cha bara uru.

Nweta uzommeputa

29. ‘Ihe nile’ Asparagus a ṅara n’ọkụ

Jidere na onye ahịa Joe ihe niile na-esi nri bagel-ọ na-eweta ekpomeekpo niile n'akụkụ asparagus a ṅara n'ọkụ.

Nweta uzommeputa

30. Nduku mkpịsị aka galik

Nhọrọ dị mma karịa fries French.

Nweta uzommeputa

31. 20-Nkeji Burrata Salad na nkume mkpụrụ osisi na asparagus

Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ naghị esi nri, na-eri nri igwe mmadụ ma ọ gaghị ekwe omume mgbe ị na-ewepụta ya n'oge okpomọkụ. Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ egwu egwu atọ.

Nweta uzommeputa

32. Egwurugwu akwụkwọ nri skewers

Ọ bụghị naanị na isi nri otu ihe na skewer pụtara na a na-eghe ihe niile n'ụzọ zuru oke, mana ha ga-adịkwa mma na 'gram.

Nweta uzommeputa

33. Salad nduku pink na odo odo

N'ezie efere a ga-atọ ụtọ na spuds odo odo, ma ọ bụghị na agba ndị ahụ mara mma?

Nweta uzommeputa

34. Peach grilled na Halloumi Salad na Lemon-Pesto Dressing

Anwụrụ ọkụ, ụtọ na oh-mara mma. Gbasaa ya na nnukwu efere ma ọ ga-amasị onye ọ bụla na oriri gị.

Nweta uzommeputa

ọgwụgwọ ụlọ maka ara siri ike

35. Ọka grilled na ose Aioli

Ụbọchị anyị na-esi ọka na-esi nri agwụla. Nye isi nri oge okpomọkụ a dị mfe ma dị ụtọ nke ukwuu.

Nweta uzommeputa

GỤKWUO: Nri akụkụ BBQ 72 dị mma karịa emume isi

36. Mexican Street Ọka Deviled Egg

Nke kachasị mma, ị nwere ike ịkụcha cuties ndị a n'okpuru otu awa. Ọfọn, ugbu a ọ bụ fiista.

Nweta uzommeputa

37. Obere BBQ Chickpea na crispy Polenta Bowls na asparagus na anụ ụlọ Hummus.

Onye kwuru na ndị na-eri anụ ga-enwe anụrị anụrị niile?

Nweta uzommeputa

38. Akụ Jicama Salad na Cotija, Cumin na wayo

Akụ na feta? Egwu. Iji masị ndị ọbịa nke ọma, nwaa salad crunchy a na-atọ ụtọ kama.

Nweta uzommeputa

ihe nkiri ihe nkiri ezinụlọ kacha mma hollywood

39. Asparagus na Arugula pasta Salad

Nke a dị oke mfe ịkwadebe n'ihu.

Nweta uzommeputa

40. Crock-ite anụ ezi Bourbon sie agwa

Tọọ ya chefuo ya. (Ma echefula achịcha ọka.)

Nweta uzommeputa

41. Greek wedge Salad

Mgbakwasa vinaigrette a na-eme n'ụlọ na ihe ọhụrụ na-eme ka ọ bụrụ ọmarịcha darn na-eju afọ na salad omenala.

Nweta uzommeputa

GỤKWUO: Akụkụ 6 dị ịtụnanya nke na-ewe nkeji iri na ise ma ọ bụ obere

42. Parmesan zukini na ọka

Aka kacha mma iji nweta ahịa ndị ọrụ ugbo gị. Oh, anyị kwuru na ọ na-ewe naanị nkeji 10 iji tie ihe?

Nweta uzommeputa

43. Cantaloupe na Mozzarella Caprese Salad

Nri a na-atọ ụtọ ma na-esi ísì ụtọ nwere ike ịdị mma, mana ọ dị oke mfe ịme ya.

Nweta uzommeputa

44. Jalapeño-ube oyibo Mac na cheese

Ndị a bụ ole na ole n'ime ihe kacha amasị anyị.

Nweta uzommeputa

45. Cowboy Caviar Quinoa

Mee ya tupu oge eruo ma gbakwunye ube oyibo ozugbo tupu ị na-eje ozi ka ị nwee ike itinye uche na grill.

Nweta uzommeputa

GỤKWUO: 50 4 nke Julaị Desserts nke na-adịghị apụ apụ nke ụdị

Horoscope Gị Maka Echi

Ima

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ