Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ndị na-azụ ọzụzụ America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Naanị n'ihi na ị (gụrụ: ụmụ nwoke) soro ya na-eme mkpapụ ma ọ bụrụ nke ọma, ọ pụtaghị na ọ ga-atụle ịlụ gị ozugbo. Enwere ohere dị elu na ọ ga-etinye gị n'ọtụtụ ule iji chọpụta ma ị bụ enyi nwoke. O juru gi anya, obughi gi? Ihe kpatara nke a nwere ike ịbụ na ọtụtụ ụmụ nwanyị na-elekarị ịlụ nwanyị anya dị ka ihe siri ike. Ha ga-anwa ike ha niile iji hụ na ha na nwoke dị mma na-enwe mmekọrịta. Ikekwe, ọ bụ ya mere ụmụ nwanyị na-ejikarị oge iji kpebie ma ha ga-eso nwoke.
Ma ị gaghị enwe obi ụtọ mgbe niile ịchọpụta ma nwa gị nwanyị ọ na-etinye gị n'ule. Ihe kpatara ya bụ ụmụ nwanyị na-eme nke a n'ụzọ aghụghọ. Ha ga-ahụ na ị maghị eziokwu ahụ bụ na ha na-anwale gị. Ya mere, iji nyere gị aka ịmata ma nwa gị nwanyị ọ na-anwale gị, lee ụfọdụ ihe ịrịba ama ị ga-agabiga.
mgbatị ahụ maka aka iji belata abụba
1. Ọ Na-ajụ Banyere Ihe Mere Gị
Nwanyị nwere ike ọ gaghị enwe mmasị ịmara onye gị na ya kpara ma ọ bụ otu o si bụrụ enyi gị na onye ị hụrụ n’anya. N’ezie, o nwere ike chọọ ịma ka mmekọrịta gị si kwụsị na ihe mere i ji tufuo onye bụbu na onye ọzọ. Youzọ ị si ekwu maka mmekọrịta gị na ndị gara aga gị na-enyere ya aka ịnwale gị. Site n'ịjụ ajụjụ ndị dị otú ahụ, ọ na-agbalị ịchọpụta ma ị bụ onye a pụrụ ịtụkwasị obi na ọ bụrụ na ọ na-eme ihe ziri ezi site na isoro gị na-eme mkpapụ.
2. Ọ noro na ogwe aka n’ogologo si gị
Ọ bụrụ n ’ị chere na ụfọdụ ụmụnwaanyị na - esiri ha ike oge ụfọdụ, mgbe ahụ ka ọ bụ eziokwu. Nwere ike ghara ikwenye nke a mana oge ụfọdụ ọtụtụ ụmụ nwanyị na-egwuri egwu iji nweta ma na-eme ihe ọ bụla iji nọrọ n'akụkụ aka gị. Ha na-eme nke a naanị iji chọpụta ókè ị ga - aga ya ma ọ bụrụ na ị dị ezigbo njọ. O nwere ike ịna-eme ka à ga-asị na ọ hụghị gị n’anya ma ọ bụ na ọ na-agbara gị ọsọ. Ihe kpatara ime nke a nwere ike ịbụ ụjọ na ị nwere ike ịkwụsị inwe mmasị na ya oge ọ malitere ịlụ gị na itinye mmetụta ya na oge n'ime mmekọrịta ahụ.
3. Ọ Na-ewetara Ya Ezigbo Enyi Ya
N’oge mbido, ị nwere ike ịhụ ka nwaada gị kpọta ezigbo ndị enyi ya. O nwere ike isi ọnwụ na ị ga-enweta ezigbo enyi (s) ma tụkwasị anyị obi na nke a nwere ike ọ bụghị naanị ịbụ nzukọ kama ọ bụ ọnọdụ ị nwere ike ịnwale. Nwanyị nwere ike ịmasị gị mana ọ nwere ike ghara ijide n'aka ma ị bụ enyi nwoke. O nwere ike ịtụ ụjọ na mmetụta ya nwere ike ọ gaghị enyere ya aka ịhọrọ ezigbo onye ọlụlụ, ya mere, ọ nwere ike ịkpọtara ezigbo enyi ya ma ọ bụ chọọ nkwado ha.
ka esi emeziwanye ike ahụ
4. Ọ Kagbuo Atụmatụ
Ọ nwere ike kagbuo atụmatụ ya ọ bụghị n'ihi na ọ chọghị iso gị pụọ ma ọ bụ iji ọrụ dị mkpa n'aka ya. Kama, o nwere ike ịkagbu atụmatụ ahụ naanị iji mara ma ị̀ ga-eme ya ma ọ bụkwanụ ma ị ga-agbalị ike gị n’oge ọzọ. Ọzọkwa, ime nke a na-enyere ya aka ịchọpụta etu ị ga-esi gbalịsie ike ịnwe oge ịnọnyere ya ma ọ bụ ọ bụrụ na ị ga-anwa ike gị niile ime ka o kweta iso gị pụta. Yabụ, ọ bụrụ na nwanyị gị masịrị gị mana ọ na-aga n'ihu ịkagbu atụmatụ, adala mba ngwa ngwa. O nwere ike ịbụ na ọ na-eche gị ka ị kwenye ya n'ụzọ ka mma.
5. O Kwuru Banyere Ya Ex (s)
Anyị maara na ị nwere ike ọ gaghị enwe mmasị mgbe nwa gị nwanyị kpọtụrụ onye bụbu ya ma ị maara na ọ nwere ike ikwu maka ha iji hụ ihe mmeghachi omume gị bụ. O nwere ike ịgwa ha ihe ọ ga-eme ka obi ghara iru gị ala ma ọ bụ ka iwe wee gị ma ọ bụ tụkwasị ya obi. Ọzọkwa, ọ na-eme nke a iji hụ ma ị na-enwere ya anyaụfụ ma ọ bụ na-echedo ya karịa mgbe ọ kpọtụrụ ya asị. N’oge na-adịghị anya iwe wutere gị, nke a nwere ike ime ka o kwenye na ị bụghị onye ọ kwesịrị ịlụ.
6. Ọ Na-arịọ Gị Ka I Nyere Ya Aka
Oge nwa gị nwanyị gwara gị ka ị nyere ya aka, biko echekwala na ọ bụ arịrịọ doro anya. Nke a bụ n'ihi na ọ nwere ike bụrụ otu n'ime ihe ịrịba ama na ọ na-anwale gị. Nwaanyị ọ bụla nọ n’ụwa a chọrọ nwoke nke na-arụkwa ọrụ nke ọma ma na-arụsi ọrụ ike. Ọbụna ma ọ bụrụ na o nwere ike ịrụ ọrụ ahụ naanị ya, ọ ga-agba mbọ ịrịọ maka enyemaka gị iji chọpụta ma ị bụ onye na-enyere aka ma na-emesapụ aka. Rịọ maka enyemaka ya bụ ụzọ iji chọpụta ma ọ nwere ike ịdabere na gị n'oge oge nsogbu.
7. Ọ na-eleba anya na nkọwapụta ọ bụla gbasara gị
Ijide ọnụ ụzọ megheere ya ma ọ bụ ịmere ya oche nwere ike iyi gị ihe dị nro maka gị mana nke a na-agwa gị ọtụtụ ihe banyere ụdị onye ị bụ. Y’oburu n’echiche na umu nwanyi na achoputa ihe ndia, mgbe ahu I dikwa nke oma. Ọbụghị naanị nke a, mana ha nwekwara ike hụ otu esi eri, ekwu okwu na ịmeso ndị ọzọ. Ọ nwere ike ịtụ ọmarịcha nri iji nwalee etu ị si eri ma ọ bụ na ọ ga-a attentiona ntị n'ụzọ ị na-ekwu ma ọ bụ na-eje ije. Ma nke a apụtaghị na ị ga-eme ka nwa agbọghọ gị n’ihu n’ihi na ọ gaghị achọta ya.
8. O Na Ajuju Banyere Ochicho Gi na Ebum n’iru
Ọ bụ ezie na ị nwere ike ịhụ ya dị ka ihe mmụọ na mmụọ iji kwuo banyere ebumnuche gị n'ọdịnihu, nke a nwere ike ịbụ otu n'ime ule nke nwanyị nwere ike itinye gị. Ọ nwere ike ịchọ ịchọpụta ihe mgbaru ọsọ gị ma ọ bụrụ na ị nwere oke ike. Azịza gị ga-enyere ya aka ịmata etu ị si ahụ ọdịnihu gị na ma ọ dabara na ya. Ya mere, oge ọzọ nwa gị nwanyị ga-ajụ gị gbasara atụmatụ na ebumnuche gị n'ọdịnihu, gbaa mbọ hụ na ị zaghị naanị maka ya.
9. Ọ Na -ekwu Okwu Banyere Ndị Enyi Gị
Enwere ohere di elu na nwa gi nwanyi ga ekwu okwu banyere ndi enyi gi na oge ufodu, o nwediri ike ime mkpesa banyere ha. Iji maa atụ, o nwere ike ịsị na ị nọghị na ezigbo mkpakọrịta ma ọ bụ nwee ezigbo ndị enyi. Ọbụghị naanị nke a mana enwere ike ịnwe oge mgbe ọ nwere ike ọ gaghị egosi mmasị n ’isoro ndi enyi gị.
vit e capsules maka ntutu
Ọ bụrụ na ọ metụtara gị ọtụtụ n'ime ihe ịrịba ama ahụ, mgbe ahụ, ọ ga - edo anya na nwa gị nwanyị na - etinye gị n'ule ụfọdụ. Mana nke ahụ apụtaghị, ị ga-enwe nkụda mmụọ ma ọ bụ hapụ ya. Kama nwee ndidi ma gbalịa itinyekwu mgbalị na mmekọrịta gị. N'ụzọ dị otú a, ị ga-enwe ike ọ bụghị nanị igosipụta onwe gị ịbụ enyi nwoke kamakwa ime ka obi sie ya ike.
