Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Green gram, nke a makwaara dị ka mung bekee, abụghị naanị uru maka ahụike gị, mana ọ dịkwa oke uru maka ịma mma gị. Enwere ike ịkwadebe gram ntụ ọka site na egweri gram griin na-acha akwụkwọ ndụ n'ime ezigbo ntụ ntụ.
ezi nri ruturu maka ụmụaka
A na-eji ntụ ọka gram Green eme ihe dị ka ihe ọzọ maka ncha kemgbe oge ochie. Ọ nwere ike ijikwa ọtụtụ nsogbu akpụkpọ iji nyere aka mee ka akpụkpọ gị na-enwu ma na-enwu gbaa.
Iji ngwaahịa mara mma dị na azụmahịa nwere ike inye gị nsonaazụ ozugbo. Mana, ogologo oge, kemịkalụ na ngwaahịa ndị a nwere ike mepụta mmetụta dị iche iche nwere ike imerụ ahụ ike na ịma mma gị.
Agbanyeghị, mgbe ọ bụla gbasara ịgwọ akpụkpọ gị, nhọrọ kachasị mma ịhọrọ ga-abụ nke eke. Gram ntụ ọka bụ onyinye dị mma nke okike nke nwere ọtụtụ ihe ga - eme ka ahụike na mma gị mara mma.
Mma mara mma nke gram gram na-eme ka ọ bụrụ ihe kachasị amasị ọtụtụ ndị ọkachamara mara mma ma ha na-atụ aro iji ya siri ike maka ndị ahịa na ndị ahịa ha.
Enwere ike iji ntụ ọka gram mee ihe nchacha, dị ka ihe nkpuchi ihu, ma ọ bụ iji dochie anya ncha. N’ebe a, anyị ga-atụle ụfọdụ uru ịtụnanya mara mma nke agwa bekee.
Na-ewepu sel ndị nwụrụ anwụ
Otu uru mara mma nke gram gram na-acha akwụkwọ ndụ bụ ihe onwunwe ya iji mee ka ahihia. O nwere ike wepu mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ n’ahụ gị mgbe ị na-eji ya eme ihe. Ọ nwere ike igbochi akpịrị ịkpọ nkụ ma ọ bụ ọka nke akpụkpọ gị n'ihi nchịkọta nke mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ akọrọ. Nke a bụ otu n'ime uru dị mma nke ntụ ọka gram na-acha akwụkwọ ndụ.
Na-emeso akpụkpọ anụ
Green gram ntụ ntụ nwere ike ịgwọ akpụkpọ akọrọ n'ụzọ dị irè. Tinye gram na-acha akwụkwọ ndụ na mmiri ara ehi ma hapụ ya n'abalị. Ghichaa nke a n'ime pasta n'echi ya ma tinye ya na ihu gị. Kwe ka ọ dịrị na anụ ahụ oge ụfọdụ ruo mgbe ọ ga-akpọ nkụ. Njirimara nke gram na mmiri ara ehi na-acha akwụkwọ ndụ ga-emekọ ọnụ dị ka moisturizer maka anụ ahụ gị.
Ewepu Sun Tan
Green gram bụ ama maka ịcha ọcha onwunwe. Gwakọta gram gram na yogọt ma tinye ya na mpaghara ebe anwụ na-acha. Ngwongwo nke na-acha ọcha nke gram na yogọt ga-emekọ ihe ọnụ iji wepụ anwụ na-acha ngwa ngwa. Nwere ike iji ntụ ọka gram na-acha akwụkwọ ndụ naanị iji saa ihu gị mgbe anwụ chachara.
ndụmọdụ maka uto ntutu dị mma n'onwe
Uda Akpụkpọ ahụ
Toning akpụkpọ ahụ dị ezigbo mkpa iji mee ka ọ dị anya ọbụlagodi enweghị mkparịta ụka. Nchapu na ịchapụta ihe nke ntụ ọka gram nwere ike inyere gị aka inweta akpụkpọ anụ. Jiri gram na-acha akwụkwọ ndụ kama ncha iji saa ahụ gị mgbe niile. Nke a bụ otu n’ime uru mma mara mma nke agwa bekee.
Na-ewepu Blackheads
Iji ntụ ọka gram na-acha akwụkwọ ndụ, ma ọ bụ dị ka mkpọ ihu ma ọ bụ na-ehichapụ, nwere ike inyere gị aka tufuo blackheads n'ụzọ dị irè. Jiri ntụ ọka gram na-acha akwụkwọ ndụ na-asa ihu gị kwa ụbọchị. Ihe antiseptik na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ gram ga-enyekwara gị aka ị nweta nsonaazụ kacha mma.
Na-emeso Acne na Pimples
Green gram nwere ike ihichapu oghere nke pores site na iwepu uzuzu na unyi. Nke a ga - enyere aka igbochi ihe otutu na pimple breakouts n’iru. Nwere ike iji ngwugwu a mgbe ị gụchara uzuoku maka nsonaazụ kacha mma. Nke a bụ otu n’ime uru mma mara mma nke iji bekee.
Jiri uru mara mma ndị a nke ntụ ọka gram na-acha akwụkwọ ndụ ma nọrọkwa na mma mara mma.
