Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Sharad Pawar ga-ewepụ n'ụlọ ọgwụ na ụbọchị 2
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Nkpuchi ntutu isi, mkpuchi ntutu Onion | Nweta ntutu dị ogologo site na paịlịp yabasị. Mee N'onwe Gị | BoldskyN'oge ụfọdụ na ndụ anyị, anyị niile ga-akwụsịrịrịrị ịmasị onye nwere nnukwu ntutu.
Nzute dị otú ahụ na-akpatakwa ekworo. Ọ bụrụ na-enye anyị ohere, ọtụtụ n’ime anyị ga-achọ itolite ntutu anyị ogologo, mana tupu anyị amara ihe na-eme, okike na-emere onwe ya ihe.
Agbanyeghị, ọ bụrụ na mmadụ ege ntị n'ihe okike, anyị niile nwere ike iji otu n'ime uru ya kachasị - mmiri mmiri yabasị maka uto ntutu.
I nụrụ ya nke ọma. Ihe ọ juiceụ juiceụ yabasị bụ otu n’ime ihe ngwọta kachasị dị irè maka nsogbu niile metụtara uto ntutu.
Ihe ọ juiceụ Onụ yabasị bara ụba na sọlfọ (akụkụ ahụ na-enye ya ísìsì pụrụ iche), nke na-eme ka ịdị nro na nkwụsị ntutu.
Ọgaranya na antioxidants, yabasị ihe ọ juiceụ juiceụ a maara iji gwọọ nká. Ihe ọ juiceụụ yabasị na-enye aka mee ka mgbasa ọbara na-erute ala n'isi, na-ejide n'aka na ntutu isi na-enweta ihe dị mkpa nke nri na nri.
Dị ka ego, a pụrụ iji ihe ọ onionụ onionụ yabasị na ọtụtụ ngwaahịa ndị ọzọ, dabere na mkpa anyị, ijide isi awọ, mee ka ntutu na-eto eto ma lekọta ahụ ike nke isi, ntutu na ntutu isi.
Yabụ, lee ụzọ ụfọdụ a ga - esi jiri mmiri yabasị mee ihe maka uto ntutu. Were anya.
ka esi etinye curd na ntutu isi
1. Mkpụrụ osisi yabasị Maka uto ntutu
Ihe ọ juiceụ juiceụ nke ịmịkọrọ otu nnukwu yabasị n’isi gị na-enyere aka mee ka ntutu dịkwuo mma site n’ime ka ọ na-eme ka ntutu gị dịghachi mma.
Efrata:
1 tbsp nke yabasị ihe ọiceụiceụ
1 Cotton Kedo akwa
Usoro:
a) Ghichaa akwa owu kpamkpam n'ime mmiri yabasị ọ ga-ejupụta na ihe ọ juiceụ juiceụ.
b) Ghichaa ogbe yabasị n’isi ya niile ma were nwayọ na-ete ya n’isi.
c) Kwe ka ya nọrọ maka nkeji iri na ise tupu ịsacha ya na shampoo dị nro.
Ugboro iji tinye ihe ọ Onụ Onụ yabasị maka uto ntutu:
Tinyegharịa usoro a kwa ụbọchị
abụọ. Mmanụ Castor & Osisi Maka Osisi Uto
Ngwaahịa ọzọ amaara nke ọma maka mmetụta dị mma ya na-akpali akpali ntutu bụ mmanụ castor. A maara ya na-eme ka ntutu dị jụụ ma na-enye mmiri ka ọ kọọ ntutu.
Efrata:
2 tbsp nke yabasị ihe ọiceụiceụ
2 tbsp nke Castor Oil
Usoro:
Gwakọta ihe ọ juiceụ juiceụ yabasị na mmanụ castor ruo mgbe ị ga-enweta azịza ya.
b) Tinye ngwakọta na isi gị na ịhịa aka n'ahụ na ngagharị okirikiri.
c) Hapụ ya ka ọ nọrọ ọdụ otu elekere tupu ị saa ntutu gị na shampoo dị nro.
Ugboro iji tinye Castor Oil & Onion juice maka uto ntutu:
Otu ugboro n'ime ụbọchị abụọ
3. Ihe ọingerụụ ginger & yabasị Maka uto ntutu
A mara ginger kemgbe ọtụtụ narị afọ maka ihe ndị na-egbochi mkpali. Ọ bụ ngwaahịa ọzọ na-eme ka mgbasa ọbara na-erute ntutu isi.
Efrata:
1 tbsp nke Ginger Juice
1 tbsp nke yabasị ihe ọiceụiceụ
Usoro:
a) Ikpokọta ma Efrata ma mix ọma.
b) Tinye ogwu a n’isi isi ya ma jiri nwayọ gụ ya n’isi.
c) Nye ya ohere ịnọdụ ala maka ọkara elekere wee jiri ncha ntutu dị nro saa ya ahụ.
Ugboro iji tinye ginger & yabasị maka uto ntutu:
Jiri azịza a n'isi gị na ụbọchị ndị ọzọ
Anọ. Mmanụ Olive & Yabasị Maka Ọganihu Ntutu
Otu n’ime ihe ndị kacha mma mgbochi dandruff nke dị mfe n ’ụlọ anyị niile bụ mmanụ oliv. Iji mmanụ oliv na ihe ọ onionụ onionụ yabasị mgbe niile na ntutu ga-eme ka ntutu gị nwee nchapụta anụ ahụ.
Efrata:
3 tbsp nke yabasị ihe ọiceụiceụ
1 & frac12 tbsp nke Mmanụ Olive
Usoro:
a) Ikpokọta ha abụọ ruo mgbe ị ga-esi a chọrọ anọgidesi.
b) Tinye ngwakọta a n’ụba n’ụba ma jiri nwayọ gụ ya n’ahụ maka nkeji ole na ole, jiri mkpịsị aka gị rụọ ọrụ dị okirikiri.
c) Hapu nke a na ntutu gị ruo awa abụọ wee were ncha ntutu dị nro saa ya ahụ.
Ugboro iji tinye Mmanụ Oliv & Mkpụrụ Mmanụ Maka Uwe Ntutu:
Jiri nke a na ụbọchị ọzọ maka nsonaazụ kacha mma.
5. Mmanụ aeyụ na mmanụ a Onụ maka uto ntutu
Ọtụtụ nde mmadụ sitere na ọdịbendị niile gafee ụwa na-eji mmanụ a honeyụ eme mmanụ. Kemgbe ọtụtụ narị afọ, ọ bụwo ihe dị mkpa maka ịma mma na ahụike zuru oke. Mgbe etinyere ya na ntutu, ọ na-ekpochi mmiri ma si otú a magburu onwe ya maka ndị nwere ụdị ntutu isi.
Efrata:
2 tbsp nke yabasị ihe ọiceụiceụ
& frac12 tbsp nke Raw Honey
Usoro:
Gwakọta ihe ndị ahụ ruo mgbe ha mere nnukwu ngwọta.
b) Tinye ngwakọta a n’isi isi na ịhịa aka maka minit ole na ole na ntụgharị okirikiri.
c) Hapu ya otu elekere tupu asacha ya na shampoo di nro.
Ugboro iji tinye mmanụ a Honụ na mmanụ a Onụ maka uto ntutu:
Tinyegharịa usoro a ugboro atọ n'izu
6. Aki oyibo mmanụ & yabasị maka uto ntutu
Ndị India ji mmanụ aki oyibo were were te ntutu isi ha kemgbe ọtụtụ narị afọ na-amaghị ihe ngwaahịa ọ bụ. Ọ bụ ihe kpatara imirikiti ndị India, ọkachasị ụmụ nwanyị, nwere ntutu siri ike. Ọ bụ ihe na-akpali akpali, ọ dịghị achọ ịhịa aka dị ukwuu ka ọ banye n'ime isi ala ma nye ya ihe ọ juiceụ onionụ yabasị ya.
Efrata:
2 tbsp nke yabasị ihe ọiceụiceụ
2 tbsp nke Aki oyibo
Usoro:
a) Jikọta ihe ndị ahụ ruo mgbe ha jikọtara nke ọma.
b) Tinye ngwakọta a n’isi isi ya wee jiri nwayọ gwọọ minit ole na ole.
c) Hapu ya n’isi ma ọ dịkarịa ala ọkara elekere ma jiri ncha ntutu dị nro saa ya ahụ.
Ugboro iji tinye mmanụ oyibo na mmiri ọionụ Forụ maka uto ntutu:
Jiri nke a na ntutu gị kwa ụbọchị ọzọ
7. Garlic & Onion juice maka uto ntutu
Ngwaahịa sọlfọ ọzọ nwere ike iji mee ka ntutu na-eto eto bụ galik. Ọ dịkwa ọgaranya na calcium na zinc, nke ga-enyere aka mee ka ntutu isi dịkwuo elu ma nwekwuo olu.
Efrata:
1 tsp nke Garlic Ihe ọiceụiceụ
1 tbsp nke yabasị ihe ọiceụiceụ
1 tbsp nke Mmanụ Olive
Usoro:
a) Gwakọta ihe ndị ahụ ruo mgbe ha jikọtara nke ọma.
b) Tinye ya n’isi ma jiri nwayọ were ịhịa aka dị ka minit ole na ole.
c) Hapụ ya ka ọ nọdụ otu elekere tupu ya ejiri ncha ntutu dị nro.
Ugboro iji tinye garlic na yabasị maka uto ntutu:
Gbalịa tinye mkpọ a kwa ụbọchị maka nsonaazụ kacha mma
8. Egg & Onion juice maka uto ntutu
otu esi eji mmanụ kalonji maka ntutu isi
Àkwá nwere ọtụtụ ihe ndị dị mkpa maka ntutu dị mma - ọ bụrụ protein, acid dị mkpa ma ọ bụ vitamin D. Ọ bụrụ na isi ísì ahụ na-enye gị nsogbu, gbakwunye tụlee ole na ole nke mmanụ kachasị amasị gị, ma ọ bụ nwaa rosemary ma ọ bụ lavender mmanụ dị mkpa.
Efrata:
1 tbsp nke yabasị ihe ọiceụiceụ
1 Akwa
Usoro:
a) Ghichaa akwa ya na yabasị ya ruo mgbe ị ga-enweta ezigbo agwakọta.
b) Tinye ngwakọta a site na mgbọrọgwụ ruo na nsọtụ na-eyi mkpuchi okpu mmiri ma nye ya ohere ịnọdụ ala opekata mpe nkeji iri atọ.
c) Gbaa mbọ hụ na ị ga-eji mmiri dị jụụ sachaa, n’ihi na ọ ga - enye aka ijikwa isi àkwá ahụ.
Ugboro iji tinye akwa na mmiri ihe ọ Forụ Forụ maka uto ntutu:
Enwere ike iji mkpọ a ugboro abụọ n'izu
9. Mkpụrụ mmiri Rum na Onion Maka Uwe Ntutu
Ee, ị nụrụ nke ọma! Ejirila Rum na mmanya ndị ọzọ dị otú ahụ yana ihe ọ juiceụ onionụ yabasị iji kwalite uto ntutu.
Efrata:
3-4 Eyịm (ya na ihe ọ juiceụ juiceụ ewepụtara)
1 karama nke Rum
Usoro:
a) Ghichaa eyịm n'ime obere iberibe ma gbanye na rọm n'otu ntabi anya.
b) Tinye otu ngaji n'otu oge nke yabasị na-etinye rọm na ịhịa aka n'ahụ n'ime nwayọ.
c) Were nro ncha jiri sachaa ya.
Ugboro iji tinye rum na mmiri ihe ọ Forụ Forụ maka uto ntutu:
Gbalịa mee ihe ugboro atọ kwa izu maka nsonaazụ kacha mma
10. Lemọn Juice & Onion juice maka uto ntutu
Lemọn ihe ọ juiceụ juiceụ bụ nnọọ irè n'ihi na-alụ ọgụ dandruff n'ihi na nke mgbochi nje na mgbochi fungal ọdịdị.
Efrata:
1 tbsp nke yabasị ihe ọiceụiceụ
1 tbsp nke Lemọn Ihe ọiceụiceụ
Usoro:
Ikpokọta ihe niile mejuputara ya ruo mgbe ị nweta azịza.
b) Tinye ya n'isi ya niile ma jiri nwayọ na-ete aka - ị nwere ike ịnwe ụfọdụ mmetụ n'ihi citric acid dị na lemon.
c) Hapu ya ruo otu awa wee sachaa ya site na ncha ncha.
Ugboro iji tinye Lemọn Ihe ọiceụiceụ & Onị yaị maka mmiri ntutu:
Jiri nke a ugboro abụọ kwa izu maka nsonaazụ kacha mma
iri na otu. Ihe ọiceụ Potụ na nduku & yabasị maka uto ntutu
Nduku na-enwetakarị aha ọjọọ n’enweghị isi - raw poteto dị na vitamin C na B, yana mineral dịka iron na zinc. Iron dị oke oke mkpa maka uto ntutu na ụkọ iron nwere ike ibute oke ntutu na ọnọdụ kachasị njọ.
Efrata:
1 tbsp nke yabasị ihe ọiceụiceụ
2 tbsp nke nduku ihe ọiceụiceụ
Usoro:
a) Ikpokọta ma Efrata ruo mgbe ị na-eji ire ụtọ ngwakọta.
b) Tinye ya n’isi n’isi ma jiri nwayọ na-ete aka dị ka nkeji ole na ole.
c) Kwe ka ya nọrọ ọdụ nkeji iri tupu ya ejiri ncha ntutu dị nro.
Ugboro iji tinye ihe ọ Potụ Potụ na nduku & yabasị maka uto ntutu:
ihe ọṅụṅụ amla uru maka ntutu isi
Na-emeso ntutu gị na ngwọta a kwa ụbọchị ọzọ maka nsonaazụ kacha mma
12. Yabasị ntutu itucha N'ihi ntutu isi
Ọ bụrụ na ị nwere obere oge na aka gị, na-ekwu na ngwụsị izu, gbalịa yabasị ntutu itucha. Isi ahụ nwere ike ịbụ ihe na-egbochi ma ọ na-eme ntutu gị ihe dị ebube.
Efrata:
4-5basị a kụrụ nke ọma
1 lita mmiri
Usoro:
a) Oyịbasị na mmiri wee dobe ya iche ruo awa ole na ole iji jụọ oyi.
b) Kpoo mmiri mmiri ma tinye ya na ite.
c) Ozugbo ị sachara ntutu gị, wunye yabasị itucha na ntutu gị wee ghara itucha ọ bụla.
Ugboro:
Gbalịa na ya ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n’izu maka nsonaazụ kacha mma.
