Dị nnọọ ka akpụkpọ ahụ gị si chọọ nlekọta na nri nri, akpụkpọ ụkwụ gị chọkwara nlebara anya ịhụnanya. A isi usoro nlekọta ntutu isi nwere ike ịga ogologo ụzọ n'ịhụ ntutu dị mma . Ndị ọkachamara na-adọ aka na ntị megide ndabere gabigara na ngwaahịa kemịkal, ma a bịa n'ịwepụta atụmatụ nlekọta ntutu siri ike. Kama, chọọ ọgwụgwọ anụ ahụ - n'eziokwu, ị nwere ike ịchọta ụfọdụ ngwọta ntutu n'ụlọ nke gị. Enwere ọtụtụ ihe eji eme ihe, nke dị mfe na kichin gị, nke nwere ike ịlụso ọdịda ntutu ọgụ, dandruff na ọrịa isi isi. Nke a bụ ụfọdụ n'ime ndị kacha dị irè ọgwụgwọ ụlọ maka uto ntutu nke nwere ike ịbara ntutu gị aka.
otu. Kedu ka ọgwụgwọ ụlọ si eme maka uto ntutu na enyemaka Amla?
abuo. Enwere ike ọgwụgwọ ụlọ maka uto ntutu na enyemaka mmanụ dị mkpa?
3. Kedu ọgwụgwọ kacha mma maka ntutu isi na ọgwụgwọ aki oyibo
Anọ. Ọgwụgwọ ụlọ maka uto ntutu na mmanụ Castor ọ na-egbochi nsogbu ntutu?
5. Anyị nwere ike ịdabere na ọgwụgwọ ụlọ maka uto ntutu na Shikakai na Reetha?
6. Kedu uru dị na ọgwụgwọ ụlọ maka uto ntutu na aloe vera maka ntutu?
7. Kedu ka ọgwụgwọ ụlọ maka uto ntutu Apple cider mmanya ga-esi nyere aka?
8. Kedu otu anyị nwere ike isi mee ọgwụgwọ ụlọ maka uto ntutu na akwa akwa?
9. Ajụjụ: Ngwọta ụlọ maka uto ntutu
otu. Kedu ka ọgwụgwọ ụlọ si eme maka uto ntutu na enyemaka Amla?
Nke a bụ ọgwụgwọ ụlọ, nke na-egosi amla, maka ntutu mebiri emebi:
Na nnukwu efere, mix 2 teaspoons nke ntụ ntụ ntụ na 2 teaspoons nke shikakai ntụ ntụ na ntakịrị mmiri na-eme ka ọ dị mma. Ekwela ka ọ rie mmiri. Tinye ngwakọta ahụ n'isi na ntutu gị wee chere ihe dịka nkeji iri anọ na ise. Mgbe nke a gasịrị, hichaa ntutu gị na mmiri nkịtị. Ị nwere ike soro usoro a otu ugboro n'izu.
Kpoo 2 teaspoons nke mmanụ aki oyibo ruo mgbe ọ ga-aghọ aja aja. Tinye otu teaspoon nke ntụ ntụ amla ka ngwakọta ahụ dị jụụ ntakịrị. Hichaa ntutu isi gị na nke a maka ihe dị ka nkeji 10 ma chere maka ọkara otu awa ma ọ bụ karịa. Gbanyụọ shampoo. Jiri ncha ntutu dị nro. Ị nwere ike soro usoro a ugboro abụọ n'izu.
Kedu ka amla si arụ ọrụ : A na-ewere ya dị ka ihe na-ebuli ọrịa ọgụ. N'ezie, ndị ọkachamara na-ekwu na ọ bụ ihe a na-achọsi ike maka ntutu isi. Gịnị kpatara? Nke a bụ n'ihi na amla nwere oodles nke acid fatty dị mkpa, nke a na-ekwu na ọ na-ewusi ntutu isi ike. Ọzọkwa, njupụta nke vitamin C na amla nwere ike igbochi isi awọ n'oge. Ọ dịkwa elu na ígwè na antioxidants dị ike - ellagic, gallic acid na carotene. Nke ikpeazụ na-akwalite mgbasa ọbara n'akụkụ isi isi wee na-akpali uto ntutu. Kedu ihe ọzọ, ndị a nwekwara ike ọgụ dandruff .
ga-ekiri ihe nkiri maka ụmụ nwanyị
2. Nwere ike Home ịgba akwụkwọ maka ntutu ibu na mkpa mmanụ Help?
Gị ọgwụgwọ ụlọ maka nsogbu ntutu ga-agụnye mmanụ dị mkpa. Nke a bụ ụfọdụ ụdị akwadoro maka uru anwansi ha maka ntutu:
Rosemary na lavender
Kpoo teaspoons 2 nke mmanụ oliv wee gbakwunye ọkara otu mpempe ube oyibo na mmanụ. Tụgharịa ha. Tinye ntakịrị mmanụ aṅụ na akwa. Gwakọta. Tinye rosemary na mmanụ lavedar - 10 tụlee nke ọ bụla. Tinye ngwakọta ahụ n'isi na ntutu gị wee chere nkeji iri anọ na ise. Gbanyụọ shampoo. Gbalịa mee nke a otu ugboro n'izu.
Ka rosemary na lavender si arụ ọrụ: Rosemary nwere ihe na-egbochi mkpali a na-akpọ Carnosol - nke a bụ ihe dị ike nke nwere ike inye aka n'ịhazi homonụ. Ọ nwere ike ịkwalite uto follicle, si otú a na-ebelata ohere nke ntutu isi. Linalool na linalyl acetate dị na lavender nwere ike inye aka na-ewusi mgbọrọgwụ ntutu ike na ihe na-akpali akpali, si otú ahụ na-akwalite uto ntutu.
Ọgwụgwọ Jojoba
Ọ bụrụ na ị nwere isi isi na-egbuke egbuke, ịhịa aka na mmanụ jojoba nwere ike inye aka nke ukwuu. Nke a na-enyekwa aka na mgbasa ọbara.
Ị nwekwara ike iji jojoba dị ka ihe na-edozi ụlọ. Tinye ya na ntutu isi mgbe ịsachara ya.
Gwakọta nkochi ime akwa, otu teaspoon mmanụ jojoba, teaspoon mmanụ aṅụ na ntakịrị mmiri mmiri lemon. Tinye ngwakọta ahụ n'isi na ntutu gị wee chere ihe dịka nkeji iri anọ na ise. Mgbe ahụ, wepụ ntutu isi.
Kedu ka jojoba si arụ ọrụ : A na-ewere ya dị ka ihe na-enye ume ọhụrụ. A na-etokarịkwa ya dị ka ọgwụgwọ ezumike dị mma maka ntutu akọrọ. Ọ nwekwara ọgaranya na ihe mgbochi fungal nke dị mkpa maka idobe isi isi na pink nke ahụike. Jojoba nwere ike inyere gị aka iwepụ akpụkpọ anụ ahụ na-akpasu iwe - ọ pụkwara inyere gị aka iwepụ dandruff na unyi, na-ahapụ n'azụ ntutu dị ọcha. Jojoba nwekwara ọgaranya na vitamin E, Omega 6 na 9 fatty acids na abụba juru eju nke na-alụ ọgụ na-emerụ ahụ nke na-emebi ntutu isi anyị. Mmanụ ntutu Jojoba nwekwara ike imeghe oghere ntutu nke ọma.
Juniper anwansi
Mmanụ juniper nwere ike ịbụ ọgwụgwọ ụlọ maka dandruff. Naanị tinye 4-5 tụlee mmanụ junipa dị mkpa n'ime ntakịrị mmanụ almond ma tinye ngwakọta n'isi gị. Ịhịa aka n'ahụ. Soro usoro a mgbe niile ma ọ dịkarịa ala izu ole na ole.
Atụmatụ nri maka nwanyị iji felata
Kedu ka junipa si arụ ọrụ : mmanụ junipa nwere ihe astringent. Mmanụ junipa nwere ike ime ka mgbọrọgwụ ntutu sikwuo ike si otú ahụ na-ebuli uto ntutu. Ọ bụrụ na ị tinye mmanụ junipa n'isi, ị nwere ike igbochi ihe otutu n'isi. Nke a bụ n'ihi na ihe antiseptik nke mmanụ dị mkpa na-egbochi uto nke nje bacteria na-akpata ihe otutu n'isi. Ọ na-egbochi unyi ịgbakọta n'ime follicles si otú a na-egbochi ihe otutu.
3. Kedu ọgwụgwọ kacha mma maka ntutu isi na ọgwụgwọ aki oyibo
Site n'ọgbọ dị iche iche, a na-asọpụrụ mmanụ aki oyibo dị ka ihe ngwọta ụlọ anwansi maka nsogbu ntutu.
Kpoo teaspoons 2 nke mmanụ aki oyibo, tinye ihe ọṅụṅụ nke ọkara lemon na teaspoon mmanụ aṅụ. Gwakọta nke ọma ma tinye na ntutu na ntutu isi . Chere ihe dị ka otu awa ma were ncha ntutu na-enweghị sulfate saa ya. Nke a nwere ike inyere gị aka tufuo dandruff .
Gwakọta mmanụ aki oyibo na banana chara acha ọnụ. Tinye ntakịrị nke mmiri ara ehi aki oyibo na ngwakọta. Tinye na ntutu isi na ntutu isi. Kwe ka ngwakọta ahụ kwụsịtụ ruo oge ụfọdụ wee wepụchaa ntutu. Nke a bụ ezigbo ọgwụ mgbochi ọdịda ntutu.
Tinye akwa na otu teaspoon mmanụ aṅụ n'ime mmanụ aki oyibo. Ịhịa aka n'ahụ na ntutu isi na isi. Chere awa ole na ole maka uru kacha. Shampoo dị ka ọ dị na mbụ. Nke a bụ ezigbo ọgwụgwọ maka ntutu mebiri emebi /
Gwakọta mmanụ aki oyibo na mmanụ almond, mmanụ argan na otu tablespoon nke yogọt. Tinye ihe nkpuchi a nke ọma na ntutu gị na isi gị ma debe ya n'abali. Wepu ya n'echi ya. Usoro a ga-agbakwunye ntutu isi na-adịghị mma.
Ka mmanụ aki oyibo si enyere aka : Enwere ọtụtụ ihe mere ndị mmadụ ji na-abụ abụ paean na aki oyibo n'ime afọ niile. Ọkpụkpụ acid fatty acids na lauric na capric acid na-eme ka akụrụngwa antimicrobial na mgbochi fungal bara ụba na aki oyibo na ihe ndị a bụ isi ihe achọrọ iji gbochie radicals n'efu ka ha ghara ito eto ntutu. Mmanụ aki oyibo na-emekwa ka ntutu na-egbuke egbuke na ọchịchịrị.
Ngwọta ụlọ maka dandruff
ihe nkiri hindi ọma na amazon prime
4. Ngwọta ụlọ maka uto ntutu na mmanụ Castor ọ na-egbochi nsogbu ntutu?
Tinye otu teaspoon nke mkpụrụ methi na ngaji isii nke mmanụ castor na mmanụ aki oyibo nke ọ bụla. Kpoo ngwakọta ahụ ruo mgbe ọ ga-atụgharị ntakịrị aja aja wee malite ụfụfụ. Mee ka ọ dị jụụ ma kpoo ya n'isi na ntutu isi gị. Chere ihe dị ka nkeji iri anọ na ise wee saa ya. Tinye ngwakọta a opekata mpe ugboro abụọ n'izu maka oke uru.
Ọ bụrụ na ị nwere ntutu isi n'ezie, ihe nkpuchi a bụ ụdị ọgwụgwọ ụlọ kwesịrị ekwesị maka gị. Were mmanụ castor ngaji ise na ngaji abụọ nke mmanụ mọstad, nke a na-ahụkarị na kichin anyị. Gwakọta nke ọma na ịhịa aka n'isi na ntutu gị ihe dị ka nkeji iri. Wepu ya ozugbo obere oge gachara.
Kedu ka mmanụ castor si arụ ọrụ : A na-eji ya eme ihe n'ọdịnala maka ọgwụgwọ isi isi mebiri emebi na ntutu isi. Mmanụ Castor bara ụba na protein, mineral na vitamin E ya mere ọ na-arụ ọrụ dị ka ọgwụ anwansi maka ntutu isi gị. Ọzọkwa, mmanụ castor nwere ricinoleic acid na Omega 6 acid fatty acids dị mkpa, nke na-eme ka ọbara na-ekesa n'isi, si otú ahụ na-abawanye uto ntutu. A nwekwara ike iji mmanụ Castor lụso akụkụ ndị gbawara agbawa ọgụ.
Ngwọta ụlọ 6 enwetara maka ntutu isi
5. Anyị nwere ike ịdabere na ọgwụgwọ ụlọ maka ntutu isi na Shikakai na Reetha?
Ị nwere ike ime ntụ ntụ shikakai n'ụlọ site na ihicha pods na anyanwụ ruo ụbọchị ole na ole wee gwerie ya na igwekota. Were ihe dị ka ngaji abụọ nke ntụ ntụ ma tinye ya na ite mmanụ aki oyibo. Chekwaa akpa ahụ n'ebe dị jụụ, gbara ọchịchịrị maka ihe dịka ụbọchị iri na ise. Ma jijiji tupu ojiji. Jiri nke a ịhịa aka n'isi gị ọbụlagodi ugboro abụọ n'izu.
Kedu ka shikakai si arụ ọrụ : A na-ewere nke a dị ka ọgwụgwọ ụlọ dị irè nke ukwuu maka nsogbu ntutu dị iche iche. N'ihi njirimara na-asachapụ ntutu isi ya dị egwu, a na-ewerekarị ya dị ka ihe ọzọ sitere n'okike karịa ncha ntutu. Ọ bara ụba na antioxidants na vitamin A, C, K, na D, nke nwere ike ime ka ntutu na-edozi ahụ.
Sachaa na reetha (ncha)
Were ọtụtụ iberibe ncha na isi shikakai. Obụpde ha na 500 lita mmiri. Hapụ ngwakọta n'abali. Ghichaa ngwakọta ahụ ma jiri ya dị ka ncha ntutu. Na-eji oge niile na-eju anya na ọtụtụ uru.
jean isi awọ sophie turner
Kedu ka reetha si arụ ọrụ : Reetha bụ saponin, nke na-ahụ maka ime ka ntutu gị dị mma.
6. Kedu uru dị na ọgwụgwọ ụlọ maka ntutu isi na aloe vera maka ntutu?
Ọ bụrụ na ị nwere ntutu isi, aloe vera nwere ike ịbụ onye nzọpụta. Tinye 5 tụlee nke lemon ihe ọṅụṅụ na 2 tụlee nke tii osisi mmanụ na mix ha na 3 teaspoons nke mmanụ aṅụ aloe . Jiri nke a mee isi gị, jiri mkpịsị aka gị. Na-ekpuchi ntutu gị na nkpuchi a ma hapụ ya ka ọ nọrọ ruo nkeji iri atọ. Gbanyụọ shampoo, werekwa conditioner. Mmanụ tii nwere ike ime ihe megide ọrịa nrịanrịa.
Wunye ngaji abụọ nke mkpụrụ methi n'ime mmiri n'abali. Gwakọta mkpụrụ ndị ahụ dị nro ka ọ bụrụ tapawa dị nro. Gwakọta nke a 3 tablespoons nke aloe vera gel. Tinye nke a dị ka ihe mkpuchi ntutu ma debe ya maka nkeji iri anọ na ise. Gbanyụọ shampoo. Nke a nwere ike ịbụ ezigbo mkpuchi ọdịda ntutu.
Otú aloe vera si arụ ọrụ: Aloe vera na-erite uru dị ukwuu maka akpụkpọ ahụ na ntutu isi anyị karịsịa n'ihi ihe ndị dị na ya siri ike. Ọ bara ụba na acid fatty, vitamin, amino acids dị mkpa na mineral dị ka zinc na ọla kọpa nke amara maka ịkwalite uto ntutu.
7. Kedu ka ọgwụgwọ ụlọ nwere ike isi nweta enyemaka Apple cider mmanya?
Ihe nkpuchi a nwere ike inye aka ịchịkwa mmanụ na trasses gị na n'isi gị. Gwakọta ọkara otu iko apụl cider mmanya na bee grated nke lemon. Tinye n'isi gị ma hapụ ya maka nkeji iri abụọ. Nke a ga-enyere ngwakọta ahụ aka ịmịpụta oke mmanụ n'isi gị. Jiri mmiri sachaa ya.
Jiri nwayọ tinye ACV na ọkara iko ụwa zuru oke. Mee nnukwu tapawa. Tinye ntakịrị ihe ọṅụṅụ lemon ma gwakọta nke ọma. Jiri nkpuchi a kpuchie ntutu gị nke ọma. Ị nwere ike iji mmiri sachaa ya ma ọ bụ wepụ ya n'isi.
surya namaskar nzọụkwụ maka ịbelata ibu
Kedu ka ACV si arụ ọrụ : Ọ nwere ihe kwesịrị ekwesị maka ntutu isi siri ike ma dị elu - Vitamin C, Vitamin Bs na acetic acid. A maara vitamin C maka ịlụ ọgụ free radicals na dandruff na-emerụ ahụ. Vitamin B nwere ike inye aka na mgbasa ọbara dị nro. Acetic acid nwere ike inye aka n'iwepụ ntutu isi nke kemịkalụ, nje na nje bacteria.
8. Kedu otu anyị nwere ike isi mee ọgwụgwọ ụlọ maka ntutu isi na akwa akwa akwa?
Ị nwere ike ịme ntutu isi na-egbuke egbuke na naanị akwa na yogọt. Were akwa 2 na teaspoons 2 nke yogọt ọhụrụ (naanị ụdị na-adịghị ụtọ) iji mee tapawa. Tinye ya dị ka ihe mkpuchi ntutu, ma chere ma ọ dịkarịa ala minit 30. Gbanyụọ shampoo.
Nke a nwere ike inye ntutu gị dị ka ihe ọ bụla. Were akwa 2, 1 tablespoon mmanụ aṅụ na 2 tablespoons nke mmiri ara ehi. Gwakọta nke ọma. Na-ekpuchi ntutu isi gị na nke a. Chere nkeji iri atọ wee jiri ncha ntutu sachaa.
Ka àkwá si arụ ọrụ: Ebe ntutu nwere protein keratin dị pasent 70, enwere ike iji akwa wughachi ntutu mebiri emebi na nke kpọrọ nkụ na-eme ka ọ dị nro na mmiri. Akwa dị mma maka ụdị ntutu niile. Ndị a zuru oke maka nri ntutu isi. N'ezie, ọgwụgwọ ụlọ gị maka ntutu kwesịrị ịgụnye akwa.
Ajụjụ: Ngwọta ụlọ maka uto ntutu
Q. Mmanu ọ dị ezigbo mkpa dịka ọgwụgwọ ụlọ?
TO. Ee, ọ bụ. N'ezie, mmanụ bụ akụkụ bụ isi nke usoro nlekọta ntutu gị. Mmanụ nwere ike banye n'oghere ntutu si otú ahụ na-ebuga mmiri mmiri na igbochi mmebi ntutu. Ma okwu ịdọ aka ná ntị: Ụfọdụ ngwaahịa ndị dị ka mmanụ aki oyibo nwere ihe ndị na-adịghị mma ma nwee ike igbachi mmiri ma ọ bụrụ na a hapụ ya ogologo oge ma nwee ike ime ka ọ gbasaa ọzọ. Ọ nwekwara ike ịkpalite mmeghachi ahụ nfụkasị n'ahụ ndị nwere akpụkpọ ahụ dị nro. Ma enwere ike ịgbaso usoro ịgba mmanụ n'ụzọ ziri ezi, mgbe gị na ọkachamara ntutu gachara. Dị ka ọmụmaatụ, ịhịa aka n'ahụ mmanụ ọkụ , ọ bụrụ na e mee ya n'ụzọ kwesịrị ekwesị, ọ pụrụ ime ihe ebube. A na-ekwu na ịhịa aka n'ahụ mmanụ na-ekpo ọkụ na-aba uru karịa ịhịa aka n'ahụ mmanụ oyi n'ihi na okpomọkụ nwere ike ime ka mgbasa ọbara dịkwuo ike, si otú ahụ na-eme ka ihe oriri na-edozi ahụ na ntutu isi. Ntutu na-amịkọrọ mmanụ nke ọma mgbe ọ na-ekpo ọkụ. Adịla oke ọkụ n'ihi na ọ nwere ike ibibi ihe ndị na-edozi ahụ. Amalitela ite ntutu gị mmanụ n'enweghị oke, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere ntutu mmanụ. Kpọtụrụ ọkachamara ntutu tupu oge eruo.
Ajụjụ. Gịnị bụ nri kacha mma maka uto ntutu?
TO: Itinye ihe mkpuchi ntutu dị ka ọgwụgwọ ụlọ dị mma, mana ị ga-alụsokwa ntutu isi ọgụ n'ime. Usoro nlekọta ntutu isi gị ezughị oke ma ọ bụrụ na nri gị enweghị nri ndị dị mkpa maka ahụike ntutu gị. Dịka ọmụmaatụ, ụfọdụ nri dị ka protein, Vitamin B12, biotin, Omega 3 fatty acids, iron na vitamin E dị mma maka ịkwalite uto ntutu. Ya mere, buru ụzọ kpọtụrụ onye na-ahụ maka nri nri wee họrọ nri nke nwere àkwá (protein na biotin), akwụkwọ nri (ígwè), mkpụrụ na mkpụrụ (omega 3 fatty acids), ube oyibo (Vitamin E) na ọka na anụ dum (Vitamin B). ). N'ezie nke a abụghị ndepụta zuru oke nke ihe oriri kachasị mma maka uto ntutu. Kpọtụrụ onye na-ahụ maka nri maka nhọrọ ndị ọzọ. Were nri nwere protein, biotin, vitamin B, vitamin B 12 na vitamin E.
