Ka anyị chee ya ihu: Turkey na-abụkarị nwanyị na-eduga nri abalị ekele. Ọ mara mma, ọ na-enwe obi ike na ọ na-achọ inch ikpeazụ nke oven ohere. Mana nke ahụ apụtaghị na ọ dị mma ijere agwa agwa na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, poteto ụtọ mushy na lumpy gravy iji kwado ya (anyị na-ele gị anya, nwanne nne Mildred-anyị agaghị echefu ekele ekele nke 1993). N'otu oge ahụ, ị na-achọghị ka ị na-achịkwa oven ma ọ bụ stovu ihe niile maka otu nnukwu efere nke poteto a kụrụ akụ. N'afọ a, elu na otu n'ime ndị a 60 Thanksgiving akwukwo nri akụkụ efere-dị ka cacio e pepe kọlịflawa na maple-glazed Brussels pulite-nke dị nnọọ ka fabulous dị ka nnukwu nnụnụ (na mfe ime, kwa).
Na-akwado menu nri ekele gị? Anyị ejirila usoro nri nri abalị Ekele dị mfe kpuchie gị. ọdịda appetizers ka ịmalite ụbọchị ahụ na ntụziaka 50 Thanksgiving pie iji kwụsị ihe na ọkwa dị elu.
GỤKWUO: Ezi nri eji megharịa ọnụ 73 ekele nke ga-eme tebụl ezumike gị ụtọ
Foto/Styling: Katherine Gillen
.
Mafee mkpochapụ na ịhịa aka n'ahụ, kama gbanye poteto dị ụtọ n'akpụkpọ ahụ wee tụba ya na ihendori mmanụ aṅụ na-atọ ụtọ. (Ma ihe ọ bụla ị na-eme, emela nke ahụ yogọt ihendori .)
Nweta uzommeputa
Ola Smit/Nri abalị n'ime akpa2. Akwụkwọ nri ụmụaka nwere oroma na thyme
Kama imerụ pan ọzọ, ị ga-ekeri ahịhịa ndị a n'ime ngwugwu akpụkpọ anụ tupu ị suo ha. Ọ bụghị naanị na ọ na-ewepụ ọgbaghara, ọ na-enyekwara ha aka isi nri ngwa ngwa.
Nweta uzommeputa
Amanda Frederickson/Nri mara mma dị mfe3. Nduku dị ụtọ ṅara n'ọkụ na Sriracha na wayo
Ma eleghị anya, ndị ọbịa gị etinyela ọtụtụ ihe mmanya mmanya tupu ha erute na tebụl ... ma ugbu a, ha na-ehi ụra. Enweghị nchekasị, nọmba a na-esi ísì ụtọ ga-eteta ha ozugbo.
Nweta uzommeputa
GỤKWUO: Ezi ntụziaka 14 dị ụtọ iji mee ekele a
Emily Dorio/Ụlọ nri mmiri nnu4. Kọlịflawa chajịrị na mmanụ chili crunchy galik
Ọ bụ ezie na grilling ga-agbakwunye ihe ndetu na-eju afọ na efere, ị nwere ike sie ya ngwa ngwa na oven gị. Mee mmanụ galik chile crunchy tupu oge eruo maka otu obere ihe ị ga-echegbu onwe gị.
Nweta uzommeputa
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell5. Cacio e Pepe Brussels pulitere
Ụkpụrụ ekele ekele anyị? Parmesan cheese na ihe niile.
Nweta uzommeputa
Emily Dorio/Okpokoro mmiri nnu
6. Nduku na-agbaji agbaji na Horseradish na nnu mmiri
Ha nwere ihe crunch nke fry French mana ogo nke mkpịsị aka. Emekwala ka anyị malite na ihendori ude horseradish ahụ.
Nweta uzommeputa
Foto: Nico Schinco/Styling: Aran Goyyahan7. efere efere oyi a ṅara n'ọkụ na Miso Aioli na Romesco Sauce
Ị nwere ndị egwuregwu kpakpando gị niile (kọlịflawa, karọt, kabocha skwọsh) gbakwunyere nri abụọ dị mfe ime ka ha na-eri. Na-enwere onwe gị ịgwakọta anụ anaghị eri anụ ka ọ dị gị mma, n'agbanyeghị.
Nweta uzommeputa
Foto: Michael Marquand/Styling: Jake Cohen8. Nduku Ụtọ Charred na Pistachio-Chili Pesto
Ị ga-ekweta, spuds ndị a na-adọrọ mmasị karịa ka omenala dị ọcha, marshmallow-topped casserole. Naanị kwuo'.
Nweta uzommeputa
Foto: Nico Schinco/Styling: Aran Goyyahan9. Radicchio, Lentil na Apple Salad na Vegan Cashew Dressing
N'iji ọtụtụ nhọrọ dị arọ, nke a ṅara n'ọkụ na tebụl, ọ dị mma ịnweta salad na-egbuke egbuke, dị ntakịrị ilu iji teta ihe.
Nweta uzommeputa
Foto: Nico Schinco/Styling: Heath Goldman10. Delicata Squash Rings na garlic-Lemon ihendori
Ha dị ka mgbanaka yabasị, ma ọ bụrụ na mgbanaka yabasị ejiri ejiji niile maka ihe omume pụrụ iche. A na-eji Mayone zụtara galik-lemon ihendori, mana ịkwesighi ịgwa onye ọ bụla.
Nweta uzommeputa
Foto: Michael Marquand/Styling: Jake Cohen11. Kọlịflawa a ṅara n'ọkụ na Tahini Ranch
Mgbe nne gị lere anya ya n'oge mbụ a kpọtụrụ anụ ụlọ, gwa ya na ọ bụ n'ezie arụrụ n'ụlọ na ọkaibe nke ukwuu . (Ọ bụ n'ezie.)
Nweta uzommeputa
Ellen Silverman/Dorie kwa ụbọchị12. Dorie Greenspan's Maple Syrup na Mọstad Brussels pulitere
Mgbe a na-ejikọta akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na maple-Mustard glaze na crispy anụ ezi, ọbụna okpokoro ụmụaka ga-agbakọta ha.
Nweta uzommeputa
Foto: Michael Marquand/Styling: Jake Cohen13. Green Bean Casserole Galette
Naanị n'ihi na ọ bụ akwụkwọ nri anaghị apụta enweghị ike a ga-ekechi ya na achịcha dị nro na-adịghị mma. Nke a bụ ezumike, ka emechara.
Nweta uzommeputa
Michael Graydon na Nikole Herriott / Ọ dịghị ihe Fancy14. Alison Roman’s Skwọsh a ṅara n’ọkụ na yogọt na Pistachios bọta na-esi ísì ụtọ.
Ọ ga-amasị anyị ịfesa pistachios na-esi ísì ụtọ na ihe ọ bụla site ugbu a gaa n'ihu.
Nweta uzommeputa
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. Spiralized Winter Vegetable Gratin
Nri a na-atọ ụtọ dị ka riff na poteto ma ọ bụ gratin: creamy, dara oké ọnụ na juputara na cheese. Naanị ihe dị iche? Ọ dị ntakịrị ọkụ, ekele maka parnsnip, poteto dị ụtọ na skwọsh butternut.
Nweta uzommeputa
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Hasselback Butternut Skwọsh
Weghachite ihe niile n'anya! Gịnị kpatara? N'ihi na usoro bụ aghụghọ dị mfe, na-amịpụta ezigbo ruru nke crispy-na-arọ ọ bụla otu oge.
Nweta uzommeputa
Jeanine Donofrio/ Love & Lemọn kwa ụbọchị17. Broccoli Rabe na Burrata na lemon
Kedu ihe dị iche n'etiti broccoli rabe na broccoli ochie, ị jụrụ? Ajuju di nma. Ọ bụghị n'ezie broccoli ma ọlị, mana onye ikwu nke tonip (ka ị maara karịa). Ọ nwere ike atọtụ ilu ilu, ya mere bee ya na ihe ọṅụṅụ lemon ma tinye creamy burrata na-edozi ihe niile.
Nweta uzommeputa
Foto: Nico Schinco / Styling: Eden Grinshpan18. Harissa na mmanụ aṅụ ṅara n’ọkụ karọt
Karọt nwere glazed adabaghị maka ịma mma ndị a na-atọ ụtọ ma na-ese anwụrụ. (Ọ bụ ihe niile gbasara igosi elu karọt ndị ahụ, ya mere hapụ ha ogologo oge maka ihe ngosi.) Debe ha n'elu akwa yogọt ma echefula iwere ọtụtụ foto maka Instagram.
Nweta uzommeputa
uru nke gingelly mmanụ maka ntutu isiAna Cuba/Afọ Cook Modern
19. Kale na Brussels pulitere Caesar Slaw
Akụkụ kacha mma na nri akụkụ a na-adịghị akwado ya? Uwe ahụ na-egbuke egbuke bụ vegan kpamkpam, ekele maka mkpụrụ osisi sunflower, almọnd blanched, ihe ọṅụṅụ lemon, Dijon mọstad na otu klove nke galik. Ọbụna ndị na-akpọ salad asị ga-kwenye na-agbalị a aru.
Nweta uzommeputa
Simon Pask/The Happy Balance20. Zesty Chargrilled Broccoli
Ee, chere- kedu ihe dị iche n'etiti broccoli rabe na broccoli? Broccoli bụ n'ezie ngwakọ - obe dị ụtọ n'etiti broccoli na broccoli ndị China. Ịcha ọkụ na-eme ka ọ dị nro; ọnweghị mkpịrịkpa n'anya.
Nweta uzommeputa
Matt Russell/Provencal21. Oji fig na Tomato Salad
Salad a dị mfe, nke nwere ihe isii na-ewe naanị nkeji ole na ole iji tie elu mana ọ dị oke egwu. Ọ bụrụ n'ezie na ịchọrọ igosipụta, gwakọta ihe mgbakwasa dị n'akụkụ tebụl wee wụsa ya n'elu n'ihu ndị ọbịa gị.
Nweta uzommeputa
Ottolenghi Dị Mfe: Akwụkwọ nri22. Yotam Ottolenghi's Kọlịflawa, pọmigranet na Pistachio Salad.
Ndị Simpson kwuru na ọ kacha mma: Ị gaghị emeri enyi na salad. Mana ndị na-akpọ salad asị anwalebeghị ihe a mma crunchy na-eju afọ . Ọ bụ ihe ihere na a gaghị enwe ihe ọ bụla fọdụrụnụ, n'ihi na ọ dịkwa mma n'ụbọchị nke abụọ.
Nweta uzommeputa
Lauren V. Allen/Chevre23. Sugar Snap Pea Salad na Chevre Ranch
Agwa griin? Egwu . N'afọ a, anyị na-enwe ekele maka peas na-esi ísì ụtọ nke e jikwa mgbakwasa mmiri ara ehi ewu na-egbu egbu. Anyị agaghị akpọ ya omenala, ma anyị ga-akpọ ya ụtọ.
Nweta uzommeputa
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Ude Brussels pulitere na Caramelized yabasị
Ọ dịghị ihe megidere veg crispy, mana Ekele bụ otu ụbọchị ị ga-apụ apụ. A na-ekpocha elu elu ndị a na ngwakọta ude na cheese Gruyère maka njedebe kacha mma.
Nweta uzommeputa
Nri abalị na Zoo25. Onye na-esi nri nwayọ ọka
Ọ dị mma, n'ụzọ teknụzụ, efere a na-anọdụ n'ime ngwa ngwa esi nri ihe dị ka awa atọ. Ma naanị nkeji iri nke oge nkwadebe, anyị ga-ewere ya dị ka akụkụ ngwa ngwa, ebe ọ bụ na ị ga-esi nri ndị ọzọ n'oge a. Nke kachasị mma, iji ngwa ngwa na-esi nri na-ahapụ ohere stovu maka efere ndị ọzọ, nke ị ga-enwe ekele dị ukwuu maka ihe dị ka otu awa tupu nri abalị.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell26. Cacio e Pepe Kọlịflawa
Nnukwu ndị nkatọ gị na ekele ekele? Tebụl ụmụaka. Ọ bụ ihe ịma aka ime ka ha rie akwụkwọ nri ọ bụla. A doziri nsogbu: Tie akụkụ nke ahụ anya dị ka pasta mana na nzuzo bụ veggie siri ike. Ị ga-enwetakwa epekele dị ọcha… na ego ego sitere n'aka nne na nna, kwa.
Nweta uzommeputa
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell27. Ihe oriri kọlịflawa na mkpụrụ pọmigranet na almọnd
Ndị enyi na-enweghị Gluten, ṅụrịa ọṅụ-ihe a na-enye obi ụtọ maka nri bụ naanị maka gị. A na-eju ya na rosemary, thyme, sage na pasili, ya mere ọ dị ụtọ dị ka ihe dị adị. Achịcha, onye? Anyị amaghị ya.
Nweta uzommeputa
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell28. Microwave mashed nduku
Mgbe ị na-agbakọta spuds ụzọ ochie, ị na-etinye akpa ikuku oyi na-ebelata okpomọkụ nke efere tupu onye ọ bụla rie nri. Site n'ịkụnye ha na ngwa ndakwa nri, ị ga-eme ka ha na-ekpo ọkụ ruo mgbe ngwụcha nri abalị. (Na mgbakwunye, microwaving na-ahapụ oven maka achịcha ugu.)
Nweta uzommeputa
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell29. Brussels na-epulite Skillet na crispy Pancetta-Galiki Breadcrumbs.
Gosipụta ndị nne na nna gị ukwu na Brussels pulitere agaghị atọ ụtọ na isi dị ka ... um, ụkwụ. Ọ bụ ihe niile gbasara nkwadebe - sie ha na skillet na n'ọnụ ya ga-enweta caramelized niile na crispy. Ha ga na-arịọ maka uzommeputa, yabụ debe ya aka.
Nweta uzommeputa
GỤKWUO: 18 Brussels na-epulite Appetizers nke ga-ezu ohi ihe ngosi ahụ
Erin McDowell30. Aki oyibo e ji esi nri
Nri dị n'akụkụ a enweghị mmiri ara ehi, yabụ na nwanne nwanne gị vegan nwere ike inyere onwe ha aka na sekọnd. Ngwa nzuzo? Mmiri ara ehi oyibo. Wepu ya na yabasị, galik, ginger na ngwa nri ole na ole, ma ị nwere akụkụ nke ga-eme ka onye ọ bụla nọ na tebụl na-ajụ, mma , Kedu bụ ụtọ ụtọ ahụ?
Nweta uzommeputa
Foodie Crush31. Akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-acha aja aja na-acha aja aja
Nri a nwere otu ihe na-enye afọ ojuju dị ka eyịm ndị ahụ na-eko achịcha na-amasị onye ọ bụla, ma ọ na-adọrọ mmasị karị. (Ma echegbula onwe gị, anyị agaghị ekpe ikpe ma ọ bụrụ na ị kpebie ịzọpụ eyịm abụọ n'ebe ahụ kwa. Ọ bụ Ekele, ka emechara.)
40 ngwa32. Ngwa ngwa ite ụtọ nduku
Ọ bụrụ na i nwebeghị ite ozugbo n'ime ngwa agha gị, ọ bụ oge ime. Nduku dị ụtọ, nke ama ama na-ewe afọ ole na ole iji esi nri, dị njikere n'ime nkeji iri atọ na ngwa a mara mma. Na mgbakwunye, oven nwere onwe ya iji sie toki, nke na-ewe oge ijeri ugboro karịa ka ị chere na ọ ga-eme ya.
GỤKWUO: 28 Ezi ntụziaka nduku dị ụtọ nke na-adịghị eme agadi
The Ntụziaka nkatọ33. Mushrooms na-esi nri butter
Rie ụmụ ọhụrụ ndị a n'elu poteto a wụsara ma jikere ịsacha. Nke kachasị mma, ha dị njikere n'ime naanị nkeji iri na ise. Ma ọ bụrụ na ị nwere onye anaghị eri anụ n'etiti gị, akụkụ a nwere obi ụtọ nwere ike okpukpu abụọ dị ka ụzọ isi - naanị jide n'aka na ị ga-emekwu ihe, n'ihi na ọbụna ndị na-eri anụ ga-anwụ ịnwale ya.
GỤKWUO: Ezi ntụziaka 25 ga-eme ka ị bụrụ onye hụrụ ero
40 ngwa34. Whole30 ozugbo ite nduku ji galik na ogwu gwuo ya
Anyị na-atụ aro ka ị chefuo ihe niile gbasara Whole30 na Ekele. Mana ọ bụrụ na ị ga-erirịrị nri n'oge ezumike kachasị mma nke afọ, nnukwu efere ọkụ a na-ekpo ọkụ dabara na ụgwọ ahụ. Ngwa nzuzo? Mmiri ara ehi oyibo. Ọ bụ ihe niile gbasara nguzozi, ndị mmadụ.
Ellen Silverman/Dorie kwa ụbọchị35. Dorie Greenspan ṅara n'ọkụ Acorn Squash Wedges
A na-emesi skwọsh ude ahụ ike site na glaze na-egbuke egbuke nke ejiri pọmigranet molasses, ihe ọṅụṅụ lemon na za'atar mee. Gaba n'ihu, rachaa mkpịsị aka gị. Ọ dị mma.
Nweta uzommeputa
Nnu na Ikuku36. Skwọsh, Arugula, Salad pọmigranet na ejiji Tahini
Salad oyi a na-ekpo ọkụ na-ejide onwe ya n'akụkụ ihe oriri nduku dị ụtọ na kranberị ihendori. (Ma lee agba agba ndị ahụ.) Ee, anyị kwuru na ị nwere ike ịme ihe niile tupu oge eruo, wee chịkọta ya ozugbo tupu ị dị njikere iri nri? Anyị na-amasị nri dị ụtọ nke na-echekwa oge.
Obi ụtọ ka mma37. Agwa ahịhịa amịkpọ na lemon Gremolata ṅara n'ọkụ
Rie obi gị, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ agwa casserole. Maka ndị na-amaghị ihe, gremolata bụ ihe na-esi ísì ụtọ, herby sauce nke galik, pasili na lemon zest, na ị chọrọ ya na ndụ gị. Isi agwa agwa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na broiler na-eme ka ha dị nro ma cha cha cha cha-ọ nweghị agwa ahịhịa ndụ juru ebe a.
Quentin Bacon/esi nri dị ka Pro38. Ina Garten's Baked Spinach na zukini
Hapụ ya Ina , eze nwanyị nke ntụrụndụ mara mma, iji mee nri akụkụ na-akwụsị ihe ngosi site na spinach na zukini dị umeala n'obi. Ọ bụ ihe niile gbasara blanketị cheese na achịcha, ndị mmadụ.
Nweta uzommeputa
Nri na-adịghị agwụ agwụ39. Asparagus esitere na galik na pasili
Teknụzụ, asparagus bụ veggie mmiri, mana anyị bụ nnukwu ndị na-akwado ịnụ ụtọ ya n'afọ niile… ọkachasị mgbe ị nwere ike ịme skillet darn dum n'ime nkeji iri. Ụzọ kachasị mma isi kpochapụ njedebe ndị siri ike? Wepụ ha tupu esi nri. (Ya mere tinye Cousin Jim ka ọ rụọ ọrụ mgbe ọ malitere ịkwagide na kichin.)
The Ntụziaka nkatọ40. Agba aja aja mmanụ aṅụ mmanụ aṅụ galik karọt
Anyị na-enwe mmasị na ụtọ a (ma ọ bụghị kwa ụtọ) ihendori. Oh, na ị chọrọ ịma ihe nzuzo? Ị na-adịghị ọbụna bee karọt. Naanị kpochaa ha, bee ha n'ime iberibe 2-inch ma ọ dị mma ịga. (Ị nwere ike ịgafe nzọụkwụ ịkpụ ma ọ bụrụ na ị na-eji carrots nwa kama ịbụ nke zuru oke.)
Peas abụọ na akpa ha41. Mfe Skillet Green agwa
Ekele maka mgbakwunye nke flakes na-acha uhie uhie, galik, lemon zest na ihe ọṅụṅụ lemon, a na-ebuli usoro nhazi a elu maka oge pụrụ iche (dịka, ị chepụtara ya, Ekele). Mana ekele maka oge nkwadebe nke nkeji ise na oge nri nkeji iri, ihe na-agwa anyị na ọ ga-abụ akụkụ nke ntụgharị ụbọchị izu gị kwa.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell42. Brussels Sprout Sliders
Kwadebe obere cuties ndị a n'ihu ma mee ka ha dị njikere ịga mgbe ndị ọbịa gị rutere. Ha ga-enwe ahụ iru ala ka ha nweta ntakịrị nri mgbe ha gachara ogologo oge, ha ga-anọkwa n'ime ya, ka i wee nwee ike ịpụnarị iji kwadebe oriri ndị ọzọ.
Nweta uzommeputa
GỤKWUO: Ekele 40 kacha mma eji ejiji na nri ị nwabeghị mbụ
Naanị LaKita43. Brokoli a ṅara n’ọkụ
Mgbe ụfọdụ ọ dị mfe ma na-atọ ndị mmadụ ụtọ bụ naanị ihe ịchọrọ. Naanị tụba veggies na mmanụ oliv, nnu na ose, na ta-da-i meela ihe niile.
Oge A Kwesịrị Ekwesị44. Zukini a ṅara n'ọkụ na parmesan
Mgbe ị na-enwe obi abụọ, mee ka ihe dị mfe (karịsịa mgbe nna m ochie riri akwụkwọ nri ya niile na-enweghị nnu n'ime afọ 45 gara aga). Mgbe ị na-eri zukini, ị na-ezere ụdị ahụ na-adịghị mma nke na-eme mgbe ụfọdụ mgbe ị na-esi nri ya na stovu-uzuzu ya na mkpuchi nke cheese Parmesan na ị dị mma ịga.
Peas abụọ na akpa ha45. Nduku dị ụtọ amịchara
N'ezie, russets mashed bụ mkpokọta kpochapụ. Ma emela ka snoo na poteto ụtọ a gwakọtara agwakọta, bụ nke dị ịtụnanya na otu dollop nke bọta na nnukwu enyemaka nke kranberị ihendori n'akụkụ. Ị nwere ike ịme ụmụ okorobịa a okpukpu atọ, n'ihi na ha na-aga ngwa ngwa.
Kitchen nwere oke ochicho46. Nduku mkpịsị aka galik
Nduku esiri esi bụ maka Mọnde ochie na-agwụ ike. Mkpịsị aka na-enwe mmetụta nke ọma, ọkachasị mgbe ị gbakwunye ihe nri tahini mara mma. Tọki agaghị ama ihe kụrụ ya.
GỤKWUO: Nri akụkụ nduku 45 kacha mma maka oge ọ bụla
Oge A Kwesịrị Ekwesị47. Salad Fennel dị mfe
Kwere ya ma ọ bụ na ị kwenyeghị, fennel bụ n'ezie onye òtù ezinụlọ karọt. Ọ bụ ihe ụtọ enwetara maka ụfọdụ, ị nwere ike ị gaghị enwe ike ime ka Uncle Randy kwenye ka ọ rie nri, mana ụtọ licorice-y ya ga-abụ mgbanwe mgbanwe ọsọ ọsọ maka ọtụtụ ndị ọbịa gị na tebụl Ekele. (Ma eleghị anya n'afọ ọzọ, Uncle Randy.)
Linda Pugliese/Lụrụ di na nwunye48. Broccoli Charred na Sriracha Almond Butter Sauce
Anyị ahụtụbeghị akwụkwọ nri cruciferous na-amasịghị anyị. Tinye ihe oriri na-atọ ụtọ na ose (ịdọ aka ná ntị: ọ na-atọ ụtọ nke ukwuu, ị ga-achọ ịṅụ ya), ọ na-aghọ ngwa ngwa otu n'ime efere kachasị amasị anyị mgbe niile. Ihe ụtọ Thai na-eweta ntakịrị ngwakọta na oriri gị.
Nweta uzommeputa
Peas abụọ na akpa ha49. Kọlịflawa masịrị
Ọ bụrụ na poteto a gwakọtara agwakọta dị ebe ahụ, mee ya maka gị, mmiri maka kọlịflawa a amịpụtara, nke nwere otu ude na-atọ ụtọ, mana obere carbs. Ma mgbe ị na-eme efere na ngwa ngwa, ị nwere ike belata oge isi nri site na ya otutu .
Peas abụọ na akpa ha50. Salad kpụọ Brussels pulite
N'ezie, ị nwere ike were mma gbue onye ọ bụla Brussels pulitere na aka. Ma iji chekwaa oge-na oge bụ isi ihe na Ekele-gbaa ụmụ ọhụrụ a site na mandolin. Ọ bụrụ na echiche nke ịkpụ mkpịsị aka na-amaja gị, ị nwekwara ike iji ihe nhazi nri. Nke ka mma, zụta akpa e bebiburu n'ụlọ ahịa.
Benito Martin/Tinye Lemọn mgbe niile51. Ugu dum a ṅara n’ọkụ juru n’ọkụ ọhịa na gruyére
Ọ naghị enweta oriri (ma ọ bụ ụtọ) karịa nke a.
Nweta uzommeputa
Quentin Bacon/esi nri dị ka Pro52. Ina Garten’s Broccolini ṅara n’ọkụ & Cheddar
Ọ bụ naanị ihe ise, na mpempe akwụkwọ ntụkwasị obi gị na-arụ ọrụ niile. Dịka Contessa enweghị ụkwụ ga-ekwu n'onwe ya, Kedu ka nke ahụ dị mfe?
Nweta uzommeputa
GỤKWUO: Ntuziaka Ekele Onye anaghị eri anụ 50 ga-eme ka ị chefuo ihe niile gbasara Turkey
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell53. Mfe 5-Efere Ọka
Ọ bụrụ na ị nwere oge iji sie ọka na cob, ị nwere ike ime nke a dị mfe ofe ọka nke nwere ihe ise.
Nweta uzommeputa
Erin kwadoro nke ọma54. Cinnamon ṅara n’ọkụ mmiri ara ehi
Maple sirop, rosemary ọhụrụ na ngwa nri na-ewere nri akụkụ akwụkwọ nri a ogologo ogologo.
Owuwe ihe ubi nke ọkara sie55. Lemony eghe Brussels pulitere
Anyị na-edobe nke a na ntụgharị menu ekele maka afọ ndị na-abịa.
Ọnụ ahịa Colin/Nri abalị wee megharịa ọnụ56. Karọt gbara agba aja aja
Kama ịkụnye ha n'ime mush, gbalịa na-esi nri karọt gị ruo mgbe ọ dị nro, wee kpuchie ha na mbelata mmanya balsamic. Mmanya ahụ na-egbutu ụtọ nke shuga aja aja ma gbakwunye omimi.
Nweta uzommeputa
Linda Pugliese/Nyere Onwe Gị Aka57. Eyịm gbazere
Eyịm dị ka a akụkụ ? Ikwere nke ọma. Ndị a bụ caramelized na nro, gbakwunyere na ha na-ele anya na tebụl.
Nweta uzommeputa
Christopher Testani/Nri Ezinụlọ ozugbo58. Maple-Cinnamon Skwọsh ụtọ na utoojoo
Ebe ọ bụ na esitere ya na ite ozugbo, ọ na-ahapụ ma oven gị na stovu gị maka efere ndị ọzọ. Ma ọ bụrụ na ị nweghị ite ozugbo, ị nwere ike ịsa skwọsh kama.
Nweta uzommeputa
Katherine Gillen59. Winter Squash Galette na Caramelized eyịm na Gruyère
Nkwuputa: Anyị ga-eri mma a dị ka isi mmemme. Ma ị nwekwara ike iberi ya na slivers ka ọ bụrụ akụkụ.
Nweta uzommeputa
Renée Kohlman/Akwukwo nri: Akụkọ ịhụnanya60. Jammy Upside-Down yabasị Tart
Ọ fọrọ nke nta ka ọ mara mma iri nri. (Ma anyị ga-amaba na agbanyeghị.)
Nweta uzommeputa